有次跟朋友聊天，發現原來不是我一個人才有這樣的感觸：假設自己有一天不努力工作，懈怠，鬆散，便會有種深深的負罪感，自責虛度了年華。我們更是不敢與這個世界斷了聯係，總是千方百計地跟現實發生關係，以證明我們活在其中。因為我們從小時候起，便被訓練如何設定目標，竭心盡力達到目標，目不窺園，用升學作為目標，動力並非獲得了多少知識。被功利心禁錮，好高騖遠，在這個過程裏我們並沒有享受心靈受到滋養的愉悅。
我最近讀到一個故事，講述平常心就是“饑來則食，困來即眠”。一般人不都是這樣嗎？非也。一般人吃飯的時候在想一千個欲望，在睡覺的時候解一千個結。拋開雜念，不計較不索取，用本性去生活，才是真正的平常心。
每日接收大量的紛亂信息，我們毫無節製地在互聯網上轉發、評論，與工作夥伴和朋友傳遞郵件，在瞬息萬變中收獲甚少。就在前一段時間，我又恢複了寫日記的習慣。那是一段屬於自己的靜謐時光，我斂息靜心，專心致誌地寫字，把勞累了一天的心拉入沉靜的世界，情緒沉穩雍容。看著一張空白紙被寫滿了字，脈脈溫情，需要傾訴的心也得到了極大滿足。寫日記並非難事，哪怕你每天記錄下一句話，堅持五年，你就可以獲得一千八百二十五條回憶。隻是單純寫字的那一刻，用的就是我的平常心。
快節奏的生活中包含了很多不合理的、扭曲的、與人類生理習慣相違背的東西。上進固然好，但太多人為了快馬加鞭地升職，為了風馳電掣地攀升，消耗自我。我有個朋友從事奢侈品行業，一直馳騁職場，殺伐決斷，很快從助理升到總監的位置。她對自己要求甚高，完美主義，什麼都要用最好的，出差從不允許自己坐經濟艙，容不下自己的物品有瑕疵，一幅畫稍微傾斜她都不能忍受。後來男朋友壓力太大離開了她，她自己又生了一場大病，疼痛讓她產生恐懼感，迫使她思考究竟什麼才是她想要的，也發現自己過去過的是多麼擰巴的生活。
她從醫院回到家，望著堆積著大量物品的房間，那是被欲望攻占的空間，決定清理那些曾經矢誌不渝追求的物質，賣掉兩套讓她透不過氣的貸款房，買房子隻是為了填充她所謂的安全感，可是就連昂貴的房子也不能真的給她安全感。
經曆了跌宕起伏，為了實現自己對美的認知，她便自己動手設計跟自己生活息息相關的一切。她用天然環保的材質，學習瀕臨消失的手工，自己設計“衣食住行”的方方麵麵，家具、服裝、首飾、陶藝、茶與器、旅行用品等等。這樣的生活方式看上去與這個快節奏的都市不合時宜，但懷著對手工的敬畏，充滿簡單、拙樸、美感。專注在自己的一方天地，她變得安詳、快樂，這比去苦心孤詣地追求名利可簡單易行多了。比起物品，情感更重要。流水線與機器給了太多模式化的流程，卻叫人忘記了精神和信念上的投入。
後來她自己經營公司，還是很成功，隻是人變得很從容舒緩，她對純真的生活念念不忘。不再隨波逐流，不再被城市繁雜節奏輕易打擾，有自己的審美見解，喜歡用手作業的物品。手是心的映射，十指所創造的東西，反映著心裏的狀態，是一種緩慢的生活，停歇在本源的狀態。
我常常懷念兒時母親親手織的毛衣，她總是興致勃勃地學習新的圖案和款式，買回柔軟質地的毛線。一到晚上，兩根長針在母親手中飛舞著，一團毛線旋轉著，小心翼翼，確保針不多也不漏。那是充滿溫度的毛衣，獨一無二，漂亮極了，耐用極了，對於我來說，那正是一件真正意義上的奢侈品，沒有一絲浮躁氣。
身居鬧市，我們亦可處於自然的生活狀態。很多人依賴互聯網和手機，生怕熱鬧的世界變化太快冷落了自己，可是緊跟步伐卻也沒能獲得安全感。能夠慢下來才是對自己的自信，不削減一層一層儀式般的流程，精細地生活，無見富貴，隻覺清雅留心。