一個晚上，通宵達旦，狂吃痛飲，可謂是賓主盡歡。到最後甚至連嚕豫和幾位攝影老師也都加入進來，直接幹光了兩大壇苞穀燒。甚至到最後，呂鍾把那壇千金難求的‘猴兒酒’都貢獻了一半出來。讓那些在攝像機前觀看直播的網友們大喊可惜！
營地周圍可謂一片狼藉，幾乎每個人都喝高了，紛紛返回自己的帳篷裏麵呼呼大睡。
第二天，早上六點多，朝陽初醒，萬物複蘇，鳥兒啼鳴，花兒開放！
唯一晚上沒怎麼喝酒的楚夢瑤準時起床，離開帳篷。看營地四周一片狼藉，忍不住搖頭輕笑，幾位嘉賓、向導包括攝影老師都在呼呼大睡，鼾聲如雷，估計不到十點鍾是不太可能起來了。
楚夢瑤輕輕的走到一邊，在一棵大樹下開始了一天的必修功課，迎著朝陽，瑜伽打坐、冥想。
呂鍾這時也剛剛練完早課回來，看見大樹下做瑜伽的楚夢瑤，忍不住讚歎。這位千金大小姐，最起碼在健身養生上確有自己獨到之處。早打坐、晚刮痧，聽她說：得空了，還會做做艾灸來調理身體。
娛樂圈裏修習瑜伽練形體的女明星還真不少，並且現在儼然已經是一種潮流。很受小資、白領階層的喜愛。但真正能堅持下來，每天早上天天在做的人，卻沒有幾個。
呂鍾不由得想起了一個小故事。
傳說，古希臘大哲學家蘇格拉底在開學第一天，對自己的學生們說：“今天，我們隻做一件最簡單也是最容易做的事兒：每個人把胳膊盡量都往前甩，然後再盡量往後甩。”說著，蘇格拉底示範了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這麼簡單的事情，有什麼做不到的？
過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底再問，這回，堅持下來的同學隻剩下了八成。一年過後，蘇格拉底再一次問大家：“請大家告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”
這時候，整個教室裏，隻有一個人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
‘堅持’是一種品質，看似簡單的事能持之以恒的做下去，那就不簡單了！
娛樂圈裏能長久堅持：每天早上五點起床，練習瑜伽，堅持晨跑的人，呂鍾印象裏好像隻有素顏女神張鈞蜜，所以她才能那麼心態平和，沒有那個年紀女性普遍的焦慮。
楚夢瑤慢慢睜開眼，閉氣搓手熱，然後喚醒整個身體。
然後，卻發現，呂鍾正一臉笑意的看著自己。
“哎，呂鍾大哥，你醒啦！”
“是呀，這不剛出完早課回來！”
“呂鍾大哥是堅持每天都做早課麼？”楚夢瑤有些好奇的問。
“當然了，畢竟我是習武之人，在部隊裏早起也已經養成習慣了，如果早上不起來練練，反倒心裏跟有點事似的。”
“哎，瑤瑤，我跟你說，你這瑜伽冥想的功課，很好。一定要堅持做下去，可不能半途而廢。”
“嗯，我會的！”
“相信我，現在可能看不出什麼差距，但是二十年後，這會是一筆財富！”
“嗯，呂鍾大哥，你說的對，我會堅持下去的！”爾後好奇地看著挎上軍工刀，背上竹弓，握著削尖竹槍的呂鍾問道：“呂鍾大哥，你這是要出去嗎？”
“嗯，沒錯，昨天哥幾個酒喝多了，肉也吃大了。我去找些能醒酒解膩的東西回來！”
“可是，我看到昨天好像你喝的也不少呀？”
呂鍾一笑：“那點酒對我來說壓根就不是事！”
楚夢瑤一臉懷疑：“真的假的？呂鍾大哥你酒量這麼好？”
“那當然了，我可是習武之人！”
“可是習武之人不代表酒量好呀？”
“夢瑤，我告訴你，習武之人一般都挺能喝！你看胡一刀，你看令狐衝，你看喬峰，這些大俠都是酒中高手！”