洛韻惜說的極緩,為的就是讓這些人聽得仔仔細細,來得及做她說的高位舉弓跟水平舉弓。
“開弓是借助持弓臂的伸展和拉弓臂肩帶也就是所謂的肩胛骨,內收的力將弓拉開,持弓臂對準靶心直推,拉弓臂在前者的同一延長線上直拉!”洛韻惜緩步走過去,看著眾人的姿勢,再次開口。
“舉弓穩定以後,利用兩肩帶肌肉的力量,采用前撐後拉的方法,延最短距離將弓拉開。開弓的具體方法,有舉弓動作來決定,如采用高位舉弓法的人,在開弓過程中,眼睛不要離開準星以檢查準星是否偏離了黃心的垂直線,是否以接近紅心,以使在弓弦到位的同時,準星也進入黃心。采用水平舉弓法的人,就采用水平開弓的方法。在開弓過程中,除保持兩肩沿水平方向用力外,還應保持準星在紅心內!”洛韻惜緊接著再次開口,這次開口的意思便是讓這六人用她說的方式射一箭。
小武等六人都明白了,然後拉開弓箭,用洛韻惜說的高位舉弓來檢查他們自己是否聽進去了。
‘嗖嗖嗖嗖……’箭羽飛速的朝一百米遠外的靶子而去,個個中靶心。
中靶心不稀奇,但稀奇的是拉弓的人感覺到自己射中靶心比之前更簡單了,之前需要找半天才能鬆手,才能中靶心,但是現在他們很快就能找到靶心,很快就能射中,真的好厲害。
六人都很高興,趕緊也順著洛韻惜說的試了水平舉弓,同樣很快的他們便放箭了,嗖嗖嗖嗖……同樣個個中靶心。
“謝謝主子的教誨!”六人此刻心中激動的很,二話不說看向洛韻惜便是興奮、感激道。
小武看向洛韻惜的眼神更是崇拜的很了,他發覺他要學的東西真的太多太多了。
小武跟其餘五人的視線洛韻惜都接收到了,但是她並沒有說什麼,而是從小武手中拿過弓箭。
小武知曉自己的主子這是要親生對他們受教了,一時間激動萬分,趕緊把弓箭雙手奉上。
洛韻惜接過弓箭,看了眼地上的背簍,還有五支箭淡然道:“再給我準備十三支箭!”
洛韻惜的話音一落,另外五人就趕緊把自己剩下的劍湊到十三支都給了洛韻惜。
“好好看著!”洛韻惜淡然的聲音響起,在六人驚喜、震驚下一伸手就拿起了三支箭,上弓,然後看了眼六個靶子,手指微張,腳步站定,眼神堅定。
身體姿勢要保持正中位,身體中心的垂直線落於兩腳之間,體重平均落於兩腳之上,保持持弓臂與拉弓臂之間對稱用力,使左、右兩邊的力量保持平衡,使身體姿勢呈現出“十字”用力的狀態,整個用力做到上下坐右無限伸展。
眾人就這般看著洛韻惜,然後便看到、聽到‘嗖嗖嗖嗖……’箭羽不斷的響起了。
洛韻惜一箭三發,三箭齊發都箭箭中靶心,六人已經高興的不得了了,他們都以為這已經很震驚了,但是沒想到他們的主子居然不但一箭三發,三箭齊發箭箭中靶心,居然二話不說立馬再次拿起三箭再次一箭三發朝再次三箭齊發箭箭中靶心,而且洛韻惜不停歇,一次、兩次、三次、六次……
六次舉箭,六次都一箭三發,三箭齊發都箭箭中靶心,而且洛韻惜一點位置移動都沒有,兩腳不動隻有上半身微微傾斜,把小武的靶心射了,再射了其他五人的靶心,箭箭齊中。
震驚,六人都震驚在原地了,都不敢相信他們的主子居然這麼的厲害,真的是太厲害了,實在是讓人震驚、振奮啊。
這六人的視線洛韻惜當然是看見了,但是洛韻惜選擇忽略不計:“身法亦當正直,勿縮頸、勿露臂、勿彎腰、勿前探、勿後仰、勿挺胸,此為要旨,即盡善矣。身端體直,用力平和,拈弓得法,架箭從容,前推後走,弓滿式成!”
六人還在振奮、震驚中,但是聽到洛韻惜的話,六人又趕緊吸收洛韻惜說的這些經驗,他們發誓要努力,一定不能讓主子失望。
“拉弓臂動作的主要作用是:克服弓的張力將弓拉開,使弓產生形變,並保持持續用力。拉弓臂的動作要做到塌肩抬肘,即順塌肩之勢將肘抬起,不要硬抬。拉弓臂動作完成以後,從人正麵看,其前臂應高於箭的延伸線。前臂和手腕都要完全放鬆,使前臂和手腕處在同一個平麵上,腕部既不凸來也不凹進去!”說到這裏,洛韻惜稍微停頓了下,一下子說太多這些人沒辦法都吸收進去,所以她停頓,在這裏等著。