當今的父母並不缺少勤勞努力，也都開始漸漸更有知識學曆，生活條件也是越來越好，但有一點卻缺少了，那就是安神。太多的父母都是在沒有平靜，更沒有達到深度的寧靜即定神時，到處出擊，由此激發起來的焦慮隻會越來越多。尤其是許多媽媽從早到晚都是心慌意亂，到處責怪和埋怨，就好像痛苦是一種令人十分上癮的滋味。越是這樣，孩子就越會心猿意馬，失魂落魄，注意力不集中，好的學習習慣、生活習慣都很難養成。
現在的父母們為什麼如此不能安心？想要的太多了。物質不豐富經濟較為貧困的年代，一夫一妻隻要一結合，通常都是想好好過日子，好好對待孩子，善待這個家。遇到問題，都盡力忍耐克製，那個時候，物質雖然匱乏，但人的思想覺悟較高，大家彼此謙讓，素衣淡食過得也很和睦。
現在的父母開始要得更多起來，不僅要物質豐足，還要自己工作上一定要出成績，孩子一定要聽話，成績也一定要好，丈夫一定要配合自己，老人的教育也一定要和自己一致。這些願望本身也都沒有什麼錯，但要有個前提，就是你要追求自己內心的成長和成熟，否則，單方麵追求一個願望的滿足，是注定要失敗的，人也隻能會越來越失落。
當你嚐試著讓自己學會越來越冷靜，冷卻一些節外生枝的熱情與衝動，隻追求唯一的真愛時，所有的願望都會在不經意間實現。
在家庭中，隻能守一，對孩子，對愛人，對老人，在處理每一個問題時，都要始終守一，隻是為了大家都好，為了全局好，為了長久好，而不是眼前自己暫時痛快了再說。為孩子付出就不能著想著耽誤了自己的工作自己的事業。閑暇時可以思慮如何安排好各方麵的事情，但不要在為孩子付出時思慮自己的委屈。
要為了家庭好，就一定要學會像秋天冬天一樣閉藏住一些情感。當你求得過多的時候，超出了大家的承受能力，你看不到的隱患和後患已經在產生。當你感到委屈、感到困惑時，要學會從容自在地收斂自己更多餘的欲求，沉降冷落那些隻會製造矛盾的心情，冷靜嚴肅地麵對自己的內心，而不是別人的內心。這樣的父母，才更具有全新的生命活力。