那麼，如何才能變成孩子呢？要想變成孩子，要不斷去除雜念，最後，隻留一念——正麵的光明的一個念頭就夠了。
如果真要想孩子所想，感覺他的感覺，我們就不能總是自說自話。想一想，我們平時是不是習慣了自己發言，習慣了表達自己的期待和失望？許多父母一說起來話根本無法控製住自己的情緒，也無法駕馭那些紛亂的念頭，即使自己的言語沒有中心思想，沒有表達出對孩子真正的關心和教導，仍然無法控製住表達的勢頭。這種“溝通”方式表麵上是在交流，實際上卻是單向的，隻是在你內部裏打轉，根本沒能把你的心意傳達到孩子心裏。這種封閉性的“溝通”方式隻能繼續把自己孤立成一個孤島，讓自己感到自己的孤立無援。
在這個孤島上，李靜感到教育隻能靠她，丈夫根本指望不上。的確，李靜這樣的媽媽在家務活上任勞任怨，家裏的事情幾乎都是她在做，家裏不是很寬裕，但收拾得很幹淨也非常整潔。可她心裏的孤島就是這樣被她打掃出來的，雖然她很想關心孩子，卻不允許孩子有任何與她的“清潔規則”不一致的地方，一產生“錯位”，她就開始煩躁不安，指責是孩子的問題。
李靜要解決的問題，也許不是孩子依賴，不是孩子軟弱，不是孩子總給她添麻煩，而是她自己內心的封閉。這些封閉給了她很不好的生活感受，生活中的不如意不是孩子給她帶來的，是她自己的心長期在孤島上被束縛，既孤單又太僵化。
越是內心封閉的人，表現出來的越是或喋喋不休或咄咄逼人的抱怨。
被封閉的個性控製住的人感覺很不自由，當然就情緒低落，煩躁，不快樂，她所看到的人和事都像是眼前的牆壁在給她添堵。事實上，當一個人遇到令人煩躁的難題時，隻要稍微有一點點正麵的念頭，隻要一線的光明之念，就能產生能量，就能獲得力量，就能轉變眼前的一切！
當你一念之間認為是孩子的問題，內心就會迅速形成一種慣性，認為是他在給自己添麻煩，就會產生一係列苦惱；可如果你一念之間認為是自己的心不夠自由，自己想要變成孩子，感受一下他到底怎麼想的，自己怎麼才能幫上他，即使孩子有錯誤和缺點也要去包容他，孩子就一定會感覺到：我在媽媽心裏，我的錯誤也在媽媽心裏，我的難處在媽媽心裏，而媽媽的期待則在我心裏，我願意為了媽媽，為了自己，去實現媽媽的期待，去做好我自己。