大家也都明白陸戰鋒意思。
紛紛開始忙活了起來。
陸戰鋒自己倒是晃了晃，確定今天的事情已經處理完畢了，沒有病患再過來了，就直接回宿舍了。
反正他住的也近，有什麼問題都能夠隨時的支援到位了。
八點鍾，渾身都被汗水打濕的陸戰鋒才從地上爬了起來。
按照著腦子裏麵的記憶，再次打了一遍軍體拳。
先前他就說了，他沒有專門學習過格鬥。
什麼以色列搏擊術，盾衛術啥的，他統統不會，隻有參軍時候跟著老班長學的這一套軍體拳。
他們後麵訓練，對他的也是相對寬容的。
更多的是體能極限的訓練，這也許是他為什麼那麼耐打的原因。
畢竟意誌力，遠超常人。
尷尬JPG！
而且他在發現自己槍法不錯之後，惡補的也是這方麵的。
組槍，各類槍械的熟悉。
一百到四百米距離，無論是靜態射擊，或者是動態射擊。
他都是杠杠的。
運動射擊更是堪比隊伍裏麵的火力突擊手。
甚至還有超過的跡象。
這個倒不是說陸戰鋒就是一個厲害的突擊手。
如果單挑的話，無論是用拳頭還是用槍，陸戰鋒就會變成了一個計量單位。
一個突擊手，能幹過兩個陸戰鋒。
隊長可能會略微皺了皺眉頭，勉強合格吧！再接再厲！
就是差不多這個情況。
話說，他打算這周就去弄台車子。
說了這麼久了，都沒有行動。
上次領導答應了自己可以去練槍的，這個機會可不能錯過。
有個車子來往也方便點。
痛快的洗了一個澡，坐床上就把自己給紮成了刺蝟。
現在正值秋天，雖然都已經快要過了。
但是秋天的季節病，還是非常的多的。
應該都有聽過秋老虎這個名字吧。
什麼感冒，支氣管炎，咳嗽痰多，特別是抽煙的人，在這個季節很容易就是嗓子幹癢。
而且人也有些疲軟。
這樣的季節病可不好治。
黃帝內經.素問.咳論裏麵說的。
皮毛者，肺之合也，皮毛先受邪氣，邪氣以從其合也。
其寒飲食入胃，從肺脈上至於肺，則肺寒。
四氣調神大論中也有提及。
逆春氣則少陽不生，肝氣內變。
逆夏氣則太陽不長，心氣內洞。
逆秋氣則太陰不收，肺氣焦滿。
逆冬氣則少陰不藏，腎氣獨沉（劃重點！）
咱們老祖宗對於這些季節病，早就已經有了很深的研究了。
並且給我們總結了他們的發病規律跟特點。
秋老虎容易傷肺。
所以一定要注意睡眠，黃帝內經素問篇，主張就是一個生長收藏。
秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興。
每個季節都有不同的睡眠。
夏天可以晚睡，但是秋天不行，不然很容易就會生病的。
至於即將到來的冬天，翻譯黃帝內經的話，就是要早睡晚起藏精，一定不能用手。
方才能夠有精神，不會萎靡。
還有，要記得去寒就溫。
多穿衣服是肯定的，但是還有一個意思就是要保證身體皮膚的新，不會泄氣。
所以要經常洗澡，不要覺得沒有流汗就好久不洗。
那是衣服暖和，不是你的身體暖和！
這也是為什麼有的冬泳愛好者身體棒。
因為他們日日新！
陸戰鋒盤腿長舒了一口氣。
拔掉了身上的毫針，滿足的關上了燈。
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