第二天早上，陳奕起來鍛煉身體，去陽台上練功以後，又出去跑步。
跟劉新彙合，劉新笑著問陳奕昨晚上什麼時候睡覺？
陳奕說沒玩多久，到睡覺時間睡覺。
劉新說新的一天開始了，陳奕開始新的生活：“你去俱樂部教女孩子健身，有機會跟她們交朋友。對你以後的事業有好處。”
陳奕說張建安排得好，大學生畢業打工鍛煉，既是增加社會經驗，學會分析和解決各種矛盾，思考走什麼樣的人生道路。
去俱樂部當教練，就是鍛煉的方式，這種交朋友的方式對以後寫書或者當記者都有很大的積極影響。
劉新問陳奕發現劉玲的反常之處沒有？
“鄭浩追劉玲，劉玲肯定有變化。”
陳奕說沒有發現劉玲有什麼變化：“鄭浩才跟劉玲交朋友，而他現在沒有錢，沒有房子，沒有車，比我好不了多少，劉玲不會輕易接受鄭浩的感情。”
劉新覺得陳奕分析正確：“鄭浩比你先走進社會，比你成熟，比你有社會經驗和工作經驗。其他方麵各有優勢。”
陳奕說兩個人學的專業不同，在不同領域不同場合發揮專業知識，各有各的優勢。
跑到樹木多的地方，陳奕和劉新去大樹下麵站著拳打腳踢。
陳奕看著劉新練功說：“劉新的功力深厚。”
劉新聽見說：“你每天練功，時間長了跟我一樣。”
陳奕覺得二十歲以後才係統學習散打和武術，練很多年才能跟劉新比：“我不是從小練功，練十年武術都不能跟劉新比。”
劉新覺得陳奕是業餘武術愛好者，沒必要跟專業運動員比。
兩個人打會兒樹杆，停下來休息，活動身體，按摩肌肉，放鬆神經。
劉新問陳奕晚上又去夜啤酒消費？
陳奕興奮地問劉新想不想去消費？
劉新說有機會可以去：“今天去當教練，認認真真當教練。晚上要陪建哥喝酒聊天，商量開武館。以後我們都離開南飛雁，在一起玩的時間多，可以經常去夜啤酒消費。”
陳奕說實現理想以後，想怎麼玩怎麼玩。
兩個人跑步回到小區，劉新要陳奕給劉玲發短信，叫她跟金薔出來對練。
到每天練功的地方站著，劉新開始練拳術。
陳奕給劉玲發短信，然後開始跳繩。
過了會兒，劉玲和金薔出來了，看著陳奕和劉新練功，她們走到旁邊站著，看了幾分鍾，也擺開架勢對練。
“我們做體操，能強身健體，遇到危險能保護自己。”
“遇到普通人欺負我們可以保護自己。”
陳奕和劉新開始對練，練完傳統武術的招式，又練散打。
劉新說散打講究直接，你打我，我防守然後反攻，或者直接反攻，用反攻代替防守。
傳統武術講究對練的時候運用好拳術的各種勁力，運動員跟練散打和自由搏擊的比，有些時候反應不夠快，會挨打。
陳奕喜歡打架有經驗，知道打架反應慢要挨打，不是練功多年的高手，無法靈活運用傳統武術的招式。除非對方反應慢，沒有打架經驗。