要針對寶寶生長時期的不同特點，適時參加計劃免疫，並合理安排寶寶的飲食，多曬太陽，適當補充維生素A和維生素D，這樣能夠促進寶寶免疫係統成熟，減少寶寶患病可能。
⑴注意防止病從口入
嬰幼兒抵抗能力弱，機體防禦機製容易出現問題，預防各種傳染性疾病的最主要措施是防止病從口入。腸道傳染病主要是病從口入，攝入食物中帶有不潔成分或細菌性痢疾等傳染源，病毒性肝炎的病毒，也主要是通過食物中帶汙染物質傳染給病人。
腸道寄生蟲如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲卵的傳播途徑也主要是通過攝取食物進入人體。因此，要注意培養寶寶良好的衛生習慣，吃東西前一定要洗手；勤洗手，勤剪指甲，勤換衣服，勤洗澡，勤理發；居室勤通風換氣，保持空氣新鮮；養成定時大小便的良好生活習慣，都是預防傳染性疾病的有效措施。
⑵遠離病毒感染
冬春季節，氣候幹燥，灰塵多，是各種傳染病病毒活躍的季節，這種時候，要盡量少帶寶寶去人流稠密的公共場所，減少感染機會。還要注意隨著季節變化，適時增減衣服，減少感冒，防止因感冒引起的身體抵禦疾病能力減弱的機會。當然，遠離易感染傳染病源，注意良好的衛生生活習慣，是預防各種疾病發生的關鍵。同時，培養寶寶自身抵抗力，加強體質鍛煉，正本扶固，更是強身健體之本。
一旦發現寶寶有異常情況，不可掉以輕心，自作主張地喂服藥物，要及時發現、及早治療各種異常狀況，讓醫生來解決問題。
·進行體格訓練
⑴戶外活動
寶寶出生後應盡早進行戶外活動，到人少、空氣新鮮的地方。開始時，室內溫度一般為20℃，每隔4～5天下降1℃，直至保持在10℃為止，然後逐漸過渡到室外活動。一年四季均可進行，夏季每日1～2次，冬季隔日1次。開始活動的時間每次為2～3分鍾，逐漸延長至1～2小時。
●呼吸新鮮的空氣：寶寶滿月以後，最好能每一天都帶到室外去，讓寶寶接受空氣浴。這樣不僅能使寶寶的皮膚得到鍛煉，而且還能增強抵抗力，減少和防止呼吸係統疾病的發生。
在夏天，要盡量把窗戶和門打開，讓外麵的新鮮空氣自由流通。在春、秋兩季，隻要外麵氣溫溫和，風不大，同樣可以打開窗戶。冬天豔陽高照的時刻，也可以每隔一個小時開一次窗戶，以交換空氣，讓寶寶吸收到新鮮空氣。
●每天享受日光浴：寶寶滿月以後，不論春夏秋冬，父母每天都要抱寶寶曬太陽。因為在人體皮膚中含有一種維生素D3源，這種物質經日光中紫外線的照射後，才能轉變為維生素D3，這是人體維生素D的主要來源。維生素D的作用在於促進身體吸收鈣，預防佝僂病。
曬太陽時，要盡量暴露嬰兒的皮膚，才能讓嬰兒多接受紫外線。不要在室內曬太陽，因為玻璃擋住了大部分紫外線，隔著玻璃曬太陽，起不到應有的作用。在炎熱的夏季，不要讓嬰兒接受日光的直射，強烈的日光照射皮膚對人體是有害的。每天可以選擇9:00～10:00和16:00～17:00，避開陽光最強烈的時刻。在寒冷的冬季，要選擇天氣較好的中午，抱孩子曬一曬太陽，但一定要注意保暖。
體格鍛煉應在小兒精神飽滿時進行，如遇天氣驟變應暫停活動。日光浴時若皮膚出現紅斑或出汗過多應立刻停止。