周公聽到濟公對時過旺有新的培訓方案，大感興趣馬上問道：“願聞高見。”於是濟公就如此這般的把自己的計劃說了一遍。周公聽了，哈哈大叫道：“妙哉，妙哉！”
這一天早上，時過旺就被拍門聲吵醒了，原來是戚師傅怕他昨天晚上喝醉了，今天早上起不來。所以，一早就來到旅館叫他起床。但現今的時過旺本身正是練過功的，所以，實際已經是把酒氣散得一幹二淨了。但他還以為是自己年輕能扛酒。於是，麻溜的洗漱完，就和戚師傅上班去了。
在上班路上，戚師傅還怕他把昨天晚上答應顧家兄妹的事情給忘了，所以，又把這個事提了一遍，還告訴他滬江飯店辭職的程序是怎麼樣辦的。還有哪些話能說，哪些不能說啊，都一一交代了。
時過旺也表示一一記下了，結果到了飯店開早會的時候，就沒見到易總監和李修元的人影。代易總監開會的行政經理說：他們倆出差了，要過兩天才能回來。沒轍，時過旺也隻好等兩天後，他們回來了再說。
晚上下了班時，時過旺還是按平常一樣去回家裏麵打遊戲，現在時過旺在遊戲裏邊，級別已經達到了人武巔峰的第三階了，再進一步就可以突破，達到了宗師入門。
但今天晚上他打的是一隻青銅饕餮，打了好幾個回合，把好些功法法寶，符篆都用完了還是以失敗告終，結果眼看儲物袋裏麵的各種法寶都快用完了，隻剩下一本不知什麼時候得來的《除饕寶典》。
時過旺想：今晚不是要打饕餮嗎？這《除饕寶典》是不是正好用來對付饕餮的呢?於是就點開寶典，書裏的文字就和平常的功法秘籍一樣飄了起來，自動飛飛進了時過旺的腦子裏麵。
時過旺發現了接收到的竟然是各種各樣做菜的食譜，但這還不是簡單的食譜，裏麵不隻有這個像滿漢全席這些完完整整的做法。還有，比如一些什麼蛇蟲鼠蟻之類的食譜也有。哎，挺奇怪的，還有一些甚至邊聽都沒聽過的，像什麼龍呀、鳳呀、麒麟呀，這些神獸的菜譜。
時過旺覺得好奇怪，這個是不是太搞笑？這遊戲太奇葩了吧！那這些東西能吃得到嗎?寫成食譜有意義嗎？這寫這些的人是不是神經病了。
在遊戲中，這些菜譜一點開，它就自動進入你腦子裏麵。而時過旺也沒有當一回事，等寶典完成了學習，他又去打怪升級了。又要打到最後一關青銅饕餮的時候，時過旺的儲物袋裏麵又沒有法寶可以用了。
裏麵隻剩下一些之前按寶典製作的菜品。他不禁想：這些饕餮是不是打不死啊，沒有寶貝就用菜來砸他唄。於是他操起一盤丹鳳朝陽，就向著饕餮砸了過去。
那饕餮一看有東西砸向自己，便一張血盆大口就把那盤菜吞掉肚子裏邊。哎呀，時過旺終於明白什麼叫做”肉包子打狗，一去不回頭“。