·將上衣縮短，我們的上半身就會立即顯短，而下半身自然顯長。目前市麵上太多的上衣都過長。我每次買到的衣服或幫會員挑選的衣服幾乎都要回去進行縮短長度的改動。
讓褲子的長度盡量到腳麵上，這樣就把腳踝部和腳麵“借給了”腿，同時，盡可能讓褲子的顏色和鞋子、襪子的顏色保持一致。這樣一來，腳和腳踝看上去成為腿的一部分，就會使腿看上去長了3～4厘米。另外，個子不高的人應盡量避免穿七分褲、九分褲【除非同時穿高跟鞋】。
·盡量避免同時穿短裙、短靴，這樣會把本來就不長的腿又分成了三部分。
·低腰的褲子隻適合腿修長的女性，因為低腰讓下半身的比例看上去更短了。
·另外，女性應根據自己體形的不同選擇裙長。我們每個人都一定要在鏡子前將裙長提到不同的高度，然後整體地看自己體形比例的改變而確定適合自己的裙子所應有的長度。頭、頸、肩
頭、頸、肩之間的比例是打造人體美的重要元素。
·頭部偏大的人，適當地加寬肩部、加深領部，這樣往往會使頭部看上去相對顯小。肩部的加寬往往可以采用肩上打褶、加墊肩、戴披肩、戴圍巾、開大開深衣服的領部等方法。另外，穿開口大、深的開領上裝會使頭部看上去相對顯小。但對於個子小的人來說，將肩加得過寬、領部開得過深會導致個子顯小。因此，每個人都要整體地看自己，不能顧此失彼，也就是說，肩到底擴多少，領子開多深，一定要因人而異。·除了前開領加深加大可以讓頸部顯長，同時讓頭部顯小，後領開深也有同樣的功效。例如，日本的和服就讓日本女性的脖頸看上去纖長美麗。
·領子開多深、開什麼款式是一門個性化的學問。每個女性都要學會在大鏡子前端坐，將自己的領子擺弄成不同的形狀和深度，以找到自己看上去最美的肩、頸、頭的形狀。
使胸部顯高的方法
·穿胸前有比較複雜裝飾的款式。
·穿胸前有兜的服飾。
·穿比較有型的麵料製作的上衣。
·穿胸前打褶的上衣等。使腰部顯細的常見方法對於腰部微粗的人，最能讓腰看上去細一些的方法就是穿腰部收得微緊的衣服。我們大部分人穿衣服不如西方人穿衣服腰收得那麼緊。這可能是個穿衣習慣的問題。試一試將上衣的腰部捏起來向外抻拉，如能拉出5厘米，那這件衣服的腰部對你來說就太寬了。一般來講，我們可以將腰部的麵料抓起，有2厘米的富餘就可以了。將腰部收緊對於腰部微粗的女性來說是最容易讓你看上去腰部顯細的方法。腰部較粗的女性穿O型的上衣，直腰的女性穿直型的上衣都是最佳的選擇。
將上衣加墊肩，使人的腰部看上去相對細了很多，當然，個子矮的人不適合穿大墊肩的衣服。
將服飾的腰部收到中胸部位【高肋部】而不是收在真正腰的部分就可以瞞天過海。因為那個地方是上身最痩的部位。目前流行的高腰裙，將腰收到胸部是體形中部較粗的女性特別好的選擇。
在高收腰的同時，將腰以下的裙子和褲子散開，就造出了一個“人工的”細腰部和圓臀部。
另外，體形中部較胖的女性穿散腿的裙褲或微喇的褲子最好，因為下麵散開的褲子或裙子會讓“底盤”顯寬，使中部自然相對顯痩。
讓臀翹的常見方法
穿臀部帶褶的裙子，或帶臀兜的褲子都能起到讓臀部看上去有更豐滿或更翹的作用。
(本章完)