他感受到風吹過臉頰的刺痛，聽到樹木葉子摩擦的沙沙聲，聞到空氣中泥土的香氣。他深深地呼吸，仿佛要將這天地間的靈氣納入己身。
李長卿不斷地跑著，汗水從額頭滑落，浸濕了他的布衣。但他不曾停下，因為他知道，隻有通過不斷的努力和堅持，他才能成為修仙者。他的心跳如同戰鼓，每一次跳動都在提醒他要堅持下去。
一個少年——李長卿，坐在一間教室裏，專注地聆聽著老師的教導。這間教室位於一座龐大的聖奧山下的學院裏，是專門用來教授那些有誌於修仙的少年們的地方。教室的四周布滿了靈氣的痕跡，一股古老而神秘的氣息彌漫在空氣中。
林軒坐在教室的第二排，他的眼中閃爍著好奇與熱情。他看著老師，一個須發皆白但麵色紅潤的老者，正站在講台前，講述著修仙之道。
“修仙者，借天地之力，溝通陰陽，領悟五行，方能得道成仙……”老師的聲音低沉而悠遠，仿佛有一種魔力，能讓人沉醉在這神秘的世界中。
李長卿一邊聽講，一邊在紙上迅速地記下老師所講的內容。他的手中握著一支精致的毛筆，筆尖流淌出淡淡的靈光。他用心地領會著每一個字句，不放過任何一點細節。
這毛筆似乎比自己原來世界的任何一支筆都好寫，它有種一種神奇的輕靈和平衡感，窩在手上好像如無物一般，但寫出來的卻有重筆般的剛勁有力，李長卿不由得讚歎。
除了修行基礎，還有學習影族的種類辨認，和基礎聖器製作指南等等一係列李長卿從未聽過的課程，幸好其他人也好像從零開始，盡管自己原本並不屬於這個世界，但憑借自己成熟的心智和強大的學習能力，甚至後來居上，超過了自己班的其他同學，理論成績拿了極好的成績。
一年級的同學每一周可以領取一枚固本丹。固本丹，顧名思義，固本培元為主要功效，有助於新晉修士在溝通靈力時，不僅僅幫助靈力衝刷經脈，更是將拓寬的經脈穩固下來，以起到固本之功。
每天清晨，當太陽剛剛露出魚肚白，李長卿就已經開始了一天的修煉。他站在校園的操場裏，先是通過觀想玄法，調動體內的經脈，使自己的身體和精神都達到了最佳狀態。
服用下固本丹，藥效迅速向身體四肢擴散，在配合吞吐之法溝通天地靈氣，慢慢向自身經脈處湧動，身體的力量仿佛在此刻增加了不好，在空曠的場地上，李長卿的每一個動作都充滿了力量和節奏感。他的拳頭擊出，帶起一陣陣勁風，他的每一次呼吸都伴隨著力量，仿佛他的身體與天地之力融為一體。他站在那裏，目光堅定，仿佛已經成為了這片天地的一部分。
李長卿對自己的身體強度的進步很是滿意，相信就這樣鍛煉下去，對靈力衝刷的接受強度也將會不斷上升。
但是，班裏已經好幾個溝通天地靈力後，擴寬自身經脈，並存儲成為自己的法力，成為了一名一級練氣士，別看這隻是一級練氣士，但是這可是邁入修行路的第一步！
李長卿並非不能溝通天地靈力，相反正是因為與天地靈力有很強的溝通性，才能在如此短的時間拓寬經脈，增強體魄。
但所吸收的天地靈力卻無法儲存下來，在課上《修行基礎》這本書中老師曾經講過。人之所以能踏上修行之路，首先一點是以自身為媒介溝通天地靈力，再以天地靈力衝刷經脈，其名為以靈鍛體。
在拓寬經脈的同時，被自身經脈所同化的靈力有一部分精純的靈力會以類似毛細管的方式滲入，雖然是極其微小的一部分，但這一部分會轉化為自身法力，也意味著正式踏上了修行之路。
人都有七經八脈，以任督二脈為陰、陽脈，人體八大經脈中的兩個重要經脈，其路徑貫穿全身，連接了身體的各個部位。這些經脈的開啟和打通，能夠使身體內的氣脈更加通暢，進而提高身體的修行能力和生命力。
任督二脈的修行方法非常獨特，需要按照一定的程序和步驟進行。一般來說，修行者需要先通過調息、意守和導引等修行方法，調整身體的呼吸、意識和動作，逐漸將身體所吸收的天地靈力引向任督二脈。
在靈力進入經脈的同時，雖然能夠拓寬經脈，但是其中痛楚不亞於用一顆鑽頭在鑿自己的身體一般，修士之路本就是與命運相搏，逆天改命而行，又因為低階修士的吸收靈力的速度過於緩慢這痛苦的過程注定要持續很久很久。李長卿一邊吸收靈力，頭上臉上都滲出了密密的汗珠。
將靈力儲存在任督二脈才是運行周天的關鍵所在。因此絕大多數人都是先以靈犀衝刷任督二脈為先，包括李長卿也不例外，但在每次修煉過程當中，明明已經有細微的靈力將要滲入任督二脈時，卻總是莫名其妙的消失……