手部護理的重要性
手部護理的重要性比起臉部護理來說更多地被人忽略，很多人隻是擦一些手霜，認為這樣就足夠了，但是其實遠遠不止，手部的護理需要更精細的過程為什麼手會需要那麼仔細地保護呢？
首先，手部的皮脂腺分泌較少。大家都有這樣的體驗：有時臉部皮膚沒麼幹燥，但手部皮膚卻起了皮屑。按照皮膚油脂分泌多少來分，臉部最多，其是頭部、背部、胸部和腰部，手和腿是油脂分泌最少的部位。手背皮膚皮脂腺少，手掌幾乎無皮脂腺，而角質層又發達，就容易缺水幹燥，加上頻繁接觸清劑等傷害皮膚的化學物質，更加劇了水分流失造成皮膚粗糙老化。
另外，冬季的寒風更會使手部皮膚幹燥；而隨著女性年齡增長，體內雌激分泌下降，手背上的脂肪加速流失，也會出現皺紋。
再者，雙手是人身體從事工作最多、活動最頻繁的一部分，與此同時，手又是人毛細血管和神經末梢最密的部分，操作工具、敲擊鍵盤或長時間使用標，手部常常會感到疲憊不堪，甚至抽筋似的痛，連帶手腕也不舒服。這其實手部的勞累沒有得到及時的緩解，積勞成疾所致。而上班族更經常是在有空調寫字樓裏對著計算機屏幕工作，由於空調房間裏濕度很低，再加上計算機的一輻射，手部就比較幹燥，可以說我們的雙手每天都在遭受著最嚴重的損害。
所以，手部護理的重要性是不能忽略的，而護手一定要及早開始，不僅包滋潤，和臉部一樣，手部也同樣需要正確徹底的清潔、營養甚至按摩，對全麵手部護理來說，是應該要和臉部護理一樣的細致周到才可以的。
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日常應當注意的護手小細節
1.洗碗、洗衣服的時候戴手套。
2.每次做過家務後一定要塗護手霜恢複手部的滋潤。
3.平時外出一定要塗護手霜和防曬油在手上。
手部護理七步走
漂亮嫩滑的雙手得益於精心的護理，選擇適合的護手產品固然重要，但正的護理方法更不可少，定期對雙手進行全麵護理，持之以恒，可使皮膚滋潤滑，手指靈活柔軟。手部護理有以下七個步驟：
第一步：軟化角質
先洗手，用溫水兌上白醋（量是你能聞到水裏冒出的熱氣有酸味為止），或可以在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完全浸入，保持15分鍾，可改善皮膚幹粗糙現象，使角質軟化，中途若水變涼了可適當添加熱水。
第二步：深層清潔
取少量去死皮膏或含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液均勻塗抹雙手，然輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮和倒刺的部位以及虎和指關節部位，能夠去除死皮和促進細胞新陳代謝，同時可趁機修剪指甲，指不易斷裂。如沒有磨砂膏，可用洗麵奶加鹽使用，做完後用溫水洗掉。
第三步：舒緩修複
用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維生素及蛋白質的產，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性，令皮膚回複柔軟潤澤。
第四步：手部按摩
均勻塗上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和；後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位；最後用食指和中指夾住手，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。同樣要注意虎口和關部位，大約持續10分鍾。同時塗抹較油性的滋潤護膚霜於手背上的指節及粗糙置，可軟化粗糙皮膚及指關節，還能充分滋潤防護。
第五步：深層護理
塗上手膜後，用保鮮膜、熱毛巾或棉手套包裹約10分鍾，有助於鞏固皮下組及深層滋潤皮膚。
第六步：手健美操
把雙手平放在台麵上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展掌和手指，可使雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後盡量向外伸展根手指，做5分鍾，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。
第七步：完美保護
最後塗抹防皺潤膚霜或護手霜，加強潤澤皮膚及鎖緊已經吸收的養分，讓手皮膚迅速恢複嬌嫩柔滑。
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三個自製的護手配方
護手油——取植物油（香油、色拉油均可）100克，加50克蜂蜜，2隻雞蛋清，一朵玫瑰花或幾滴玫瑰精油，放在砂鍋中，文火加熱至皮膚可接受的溫度，將手浸於其中10分鍾，有很好的滋潤效果。完全不比美容院的手蠟差。成本卻低很多。
手部按摩油——取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水，再加入半湯匙蜂蜜和少量的水，適合手部皮膚粗糙和幹裂的人。絕對自製。省錢又有樂趣。
養手膏——將半根黃瓜搗爛，加1個蛋黃攪勻，加入1湯匙橄欖油，塗在手上，戴上棉質手套，第二天早晨洗淨，雙手的皮膚會變得滑爽滋潤。
如何挑選護手霜
選擇手霜要和選擇麵霜一樣按照年齡、膚質、訴求來選，才能發揮它的最效用。
就年齡來說，年輕人可以選擇一款保濕效果良好的護手霜，預防手部皮膚燥皸裂；年紀稍大者，除了注意保濕滋潤外，另外最好挑選具有抗老修護、淡斑點（如維生素C、洋甘菊等）的多功能護手霜。
同時，護手霜最好也能區分日夜保養，日間要在手背的皮膚塗上具有防曬果的護手霜，同時，白天雙手要做很多工作，所以白天用的護手霜就要選擇不膩、吸收迅速的。而夜晚則可塗上黏膩一些、滋潤度較高的護手霜，甚至可以上棉質手套，加強護手霜的滋潤柔軟效果。另外，還可以以保鮮膜包裹雙手數分來加強護手霜的吸收滲透，就像幫手部敷麵膜，擁有一雙纖纖玉手一點也不難。