車上機緣巧合的一次聊天，讓宋梔的心境開朗很多。
雖然解約後的這段時間裏，她都在貫徹落實如何隨心所欲做自己，但她畢竟是個人，那就免不了會被感情困擾。
有時她會夢到前團員們和公司的陪伴，夢到她的真心、付出和相信，被人毫不珍惜的踩在腳下，夢到她被推出一個集體，再次變得孤身一人，沒有親人，沒有朋友，無邊黑暗中隻有她自己。
每每這種時候，她都會被嚇醒。
但現在，她想自己就算是再做這樣的夢，她也不會怕了。
因為，有一個同病相憐的‘病友’了。
或許從現在開始，她才是真正開始了自己的休息療愈之路。
……
宋梔離開培訓營以後，還要繼續《愛自己的一百種方式》節目錄製。
方任是徹底塌了，節目組不可能繼續用他，且出於合約規定，也是他的個人原因導致他的拍攝無法進行，所以按照合約補償後，他也正式從節目組撤出了。
就這樣，原本三位嘉賓直播的綜藝，變成了隻有宋梔一個人挑大梁。
這放在過往綜藝史裏都是幾乎沒有過的，一開始節目組還人心惶惶的想著趕緊找新嘉賓來填補空缺，但事出緊急，想要找到節目組滿意的、價格合適的，且時間有空的藝人太難了。
節目組苦找半個月無果，本來還以為觀眾們隻看一個嘉賓會有意見，結果卻是隻有宋梔一個人錄製後，收視率反而比三人時期更高了。
觀眾們非但沒意見，還表示看宋梔一個人錄綜藝能看一年。
就這樣，節目組的嘉賓危機解除了，《愛自己》在觀眾許願和簇擁下，成為了宋梔的單獨綜藝，宋梔也因此成為內娛史上第一個告別舞台後，短短兩個月就擁有個人綜藝的藝人。
因為隻拍宋梔一個人，所以節目組的一切行程都根據宋梔而定，原本每周直播一次完成一個任務的，也為了觀眾福利，變成了一周直播三次，完成六個到八個任務。
觀眾看滿足了，節目進程也拉快了，等兩個月後《愛自己》節目收官的時，正巧宋梔跟李榮華導演約定的劇組客串也到時間了。
定妝跟試戲都走過了，就等宋梔有空過來演一下。
客串的配角戲份不多，當天來拍完，當天就能殺青。
這兩個月因為個人綜藝的事情，宋梔每到直播日，就會被推上熱搜。
如果說過去她做女團，隻有混這個圈子的人認識她的話，那麼因為這次綜藝和頻繁的熱搜，不僅讓她火出了原本的idol圈，甚至還讓很多看綜藝打發時間的大爺大媽們認識了她，以至於宋梔今天來劇組，除了劇組的工作人員、演員跟她打招呼，還有群眾演員認出她跟她拍照合影的，就連劇組負責保潔的阿姨也認出了她，跟她要了個簽名才去繼續工作。
“你這人氣高的讓我都不禁懷疑，我是不是該把主角的位置給你演。”李榮華親自過來接的宋梔，陪著她一起擠出重圍後，打趣道。
宋梔說：“李導如果是一個靠人氣定角色的導演，那我今天也不會來了。”