學習，讓女性更加睿智聰明
知識像燭光，能照亮一個人。人隻有在一生中不斷地加強學習，汲取知識，才會豐富自己的知識麵，所謂見多識廣。同時，通過自己的認真思考，並加以分析，就會使自己所學的知識得到升華。
“活到老，學到老”這句話對於現代女性來說，有著更深一層的意味。
在職業生涯中，女性需要關注個人的成長，自身的學習是更重要的。當然也有很多女性，在人才競爭如此激烈的情況下，對成功的需求顯得尤為迫切，把全部的精力和身心都投入到包裝外表上了。其實，為了能擁有更好的未來，為了以後生活得愉快和幸福，女人的涵養更加重要，隻有不斷補充自己的能量，女人才能更加睿智、聰明，更受人歡迎。
每個女人應該懂得的最重要的人生知識是讀懂自己生命的內容，明白自己到底想要什麼。認識了自己的追求，才能更好地理解自己，讀懂自己才會熱愛自己，那麼，女人生活的困惑就能迎刃而解。
有一個名叫雪清的女人，從小生活在農村，母親去世得早，父親略有殘疾，幹活不便，家裏生活的重擔就壓在雪清幼小的肩上，雪清還有兩個弟弟。在雪清的農村老家，像她家這樣的情況很普遍。很多女孩讀完小學就輟學幫著家裏幹活，供弟弟上學，或是到城裏打工，掙錢貼補家用。雪清上完初中以優秀的成績考上了縣裏的重點高中，父親卻不允許她再上學，說一個女孩子識點字就行了，讀的書再多也沒什麼用。他讓雪清回家幫自己做農活，分擔一下家裏的負擔。雪清不願意，堅持要上學。父親很生氣，認為孩子不知道體諒自己，就打了她一頓。但雪清就是要去讀書，她認為隻有有了知識才能讓大家過上好日子。雪清對父親說，她不用家裏出錢上學，她會自己掙錢上學，空餘時間也會幫家裏做家務。父親拗不過她，隻得讓她繼續上學。高中三年，雪清靠自己的辛苦和汗水賺來的錢繳清了所有的學費。
高中畢業後，雪清又以優異的成績考上了重點大學。父親告訴她：“夠了，你一個女孩子家，念到高中知識已經夠用了，回來幹活吧，兩個弟弟還得上學呢，他們可是男孩子！”雪清依舊堅持自己的想法，氣得父親罵她是個不孝女，隻顧自己去上大學。她告訴父親，她會給自己和弟弟們賺夠學費，另外弟弟也可以自己勤工儉學。雪清的父親氣壞了，在村裏人人都說她是個自私女，不孝順，都勸自家的孩子，做人千萬別學雪清那樣沒心沒肺。學校開學的那天，雪清含著眼淚，扛起被子一個人去大學報到。
雪清在大學四年裏，勤工儉學，做了幾份兼職。憑著知識改變命運的信念，雪清一直很努力地上學、工作、拚搏。現在的雪清已經畢業幾年了，是一家著名企業的行政人員，她還私下開了一家廣告公司。她在北京買了一套三百多萬的房子，把父親接到了北京生活。當初兩個弟弟差點輟學，因為有雪清的鼓勵，還是堅持了下來。現在大弟弟已經工作，雖然比不上雪清的成就，但在同齡人中也還算不錯。小弟弟還在上大學，可早已沒有雪清當年上學時的窘迫，雪清為他提供了很好的物質條件。原來指責雪清的人，現在無一不誇她。村裏所有的人一提到雪清，就讚不絕口，她的父親也以她為榮，早把當初的罵聲忘到了九霄雲外。
雪清是個聰明的女人，她一直很清楚自己想要什麼，追求的是什麼，也明白什麼樣的東西能改變自己的命運，所以她堅定地走在屬於自己的路上。雪清的追求，在經濟學上說就是“自我投資”，投資的是她自身的“人力資本”。人自身也是一種資源，在經濟學觀念中，人力資源是一切資源中最主要的資源，人力資本理論是經濟學的核心問題。隻有把自己投資好，才懂得如何投資能給自己帶來最大的財富，而不是把希望盲目地寄托在所謂的專家身上。
女人不是生來就有智慧，而是通過學習，經曆生活的磨難，才會慢慢地領悟，擁有智慧，這是一點一滴的積累。通過大量的學習，積累各方麵的知識，加強學習是提高個人觀察、記憶、思維、想象能力的重要手段。
學習知識猶如向自己的記憶倉庫裏儲存大量有用的東西，當你需要時，隨時去取，會對自己的人生起到不可估量的作用。特別是經濟學的學習，能讓女人學會理財和投資，從此過上幸福的生活。
具體說，學習應該從兩個方麵入手：首先，涉獵大量的文學和經濟學等多方麵的書籍，即為自己在認知、理財等方麵能力的提高埋下伏筆。其次還要善於思考，愛因斯坦成為科學家的秘訣就在於思考，再思考。思考過後開始實踐，在掌握大量知識的基礎上，要在社會實踐中反複運用才能將書本上的知識變成自己在社會實踐中的真正本領。積極向上的心態、勇於拚搏的精神和成為經濟巨頭的抱負，有助於女人經濟能力的迅速提升。
蘇東坡說過“腹有詩書氣自華”，恰恰可以根治俗話所說的“百病皆可治，俗氣沒藥醫”。一個女人想要不俗，想要優雅，的確唯有借助文化素養來突破和完善自己，讓自己在美的層次上升級。
作為白領麗人，如果沒有過硬的職場拚殺本領，在人們眼裏就難免留下靠臉蛋吃飯的印象。如果臉蛋再靠不住，職場的位置可就“風雨飄搖”了。無論是拿出時間去深造，還是在工作中不斷學習，作為女性，你都應該立刻開始行動，為自己量身打造一個“充電計劃”，並最終擁有縱橫職場的能力。
雖然沒有人能夠否認漂亮臉蛋和魔鬼身材的美麗和性感，但是如果不能兼具氣質、內涵和頭腦，仍感缺憾和不足。因此，女人們應該充電學習，讓美貌與智慧並存，女人的一生才會笑意盈盈。
作為一名聰明的女士，不一定要像職場新人一樣，認為證書多多益善而去浪費過多的時間和精力。你要做的，就是找好充電切入點：一是職業所需的極其實用的東西。二是本職工作能力的培養。
交際，女人通向成功的橋梁
人際交往不僅僅是一門學問，更是一門藝術，隻有將科學性和藝術性結合起來，才能提高交往的效果，改善人際關係。
不管是男人還是女人，無論是從生存的角度還是從發展的角度看，社會交往能力都是很重要的。今後社會對人交往能力的要求還會越來越高。目前，由於網絡的發展，男人與女人交往的機會大大增加，女人接觸社會的機會也隨之增多。女人要學會人際交往，善於人際交往，在交往中發展自己，交際是女人通往成功的重要橋梁。
眾多的人際交往中，女人起著越來越關鍵的作用。和諧幸福的家庭往往有一個好女人，協調有序的社會往往有一群好女人。以至於可以說女人的交際影響著整個社會的交際。那麼，怎樣才能做個在交際中討人喜歡、贏得好人緣的女人呢？
女人通常視同性為天敵，這不奇怪。正像一則笑話所講：兩對男女迎麵走，男人看女人，女人也看女人。女人一般不把男人看做對手，這固然與傳統的“好男不跟女鬥”的意識有關，更重要的是，女人先天對男人有種仰慕的情感。所以，女人的對手最終隻是女人。
女人吝惜對其他女人的讚美，女人之間相處實非易事。所以要想在交際中有好的人緣，對待同性也要客氣和真誠。女人喜歡受人注目，若想獲得一個女人的好感，適度地讚美是必要的，讓她知道你是她無須設防的人，你真心和她做朋友，那麼女人最後必定會取得交際上的最大成功。
小胡是位受人尊重的女記者，她的文章一向以關注女性生活為內容。她有一個超越別人的優點：無論她的采訪對象是什麼人，她都能迅速與其打成一片。尤其是女人，小胡能很快使對方進入狀態，回答她要采訪的問題。同事詢問秘訣時，小胡說：“隻要誠懇地誇她‘你今天的發型真適合你’，‘這雙鞋子配你真是再合適不過’等等，多說讚美之詞就可以了！”
女人交往的核心，一是合作，二是溝通。培養交往能力首先要有積極的心態，理解他人，關心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極回避，要從小事做起，注意社交禮儀，積少成多，那麼你的好人緣指日可待。
孔子曾說過：“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”人際交往，可以幫助人們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。在人際交往的過程中，彼此從對方的言談舉止中認識了對方。同時，又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往麵越寬，交往越深，對對方的認識越完整，對自己的認識也就越深刻。隻有對別人認識全麵，對自己認識深刻，才能得到別人的認可。自身的努力再加上別人的幫助，女人成功的曙光才會出現。
這是一個依靠合作製勝的時代，一個女人的人際關係往往決定了她所能取得成就的大小。因此，女人如果想要獲得更有價值的人生，就必須深諳人際交往的藝術，積極融入社會，拓展自己的人際關係網絡。隻有彰顯女人在社交方麵的獨特魅力，才能在當今社會如魚得水，左右逢源。
懂得社交的女人，她們受到男人和女人的歡迎及尊重，擁有很好的人緣，絕對不是因為她們長得有多麼漂亮，而是因為她們無論在什麼樣的場合，跟什麼樣的人相處都會表現得大方得體，給人一種如沐春風的感覺。
女人的交際影響著整個社會的交際，在交際中做個討人喜歡、擁有好人緣的女人，可以對工作和生活產生積極的影響。女人的氣質、形象、修養、智慧和語言藝術都是交際的重要組成部分。
女人作為一個社會角色，女人間的交往在某種程度上直接決定和影響著男人的交往，以及整個社會的交往，一個給人良好印象的女人會有更多的成功機會。女人在交際中應該注意什麼？
首先，女人要注意的是，交際時給人第一印象要幹淨、整潔。女人要注意自己的言談舉止，出門前要打扮，這是女人對其他人的一種尊重。打扮不是為了引人注目，而是為了交際，更好地表達自己的意願和思想，為了某種情感的溝通。
其次，有架子的女人會人見人煩。與其做個孤芳自賞的冷傲女人，不如平心靜氣地與人談天說地，做個善解人意的女人。
最後，女人要注意的是說話要分場合、要看氣氛、要有分寸，最關鍵的是要得體。不卑不亢的態度，優雅的肢體語言，活潑俏皮的幽默語言……這些都是女人交際時要學會的，當然有一份自信更為重要。懂得交際的作用，就能夠幫助你贏得好的人緣，好的人緣會使你的職場生涯更成功！
鍛煉，打造女人健康的名片
如果告訴你，有一種可以提高你生命質量的神奇藥片，你要不要？回答肯定是：當然要。這是每個人的願望。這種神奇的藥物，就是鍛煉。
說到健身，很多女人可能認為那是男人的專利，不過根據研究顯示，健身的女性越來越多，而且人數在持續增長。女人鍛煉的好處有很多，鍛煉不但不容易使人肥胖，而且還可以塑造完美的身材，保持身心健康。鍛煉能讓女人精力充沛，對生活充滿愛，對未來充滿信心。
女人鍛煉的方式有很多種，比如說騎自行車，打網球，遊泳，做健美操，散步，慢跑，瑜伽，做SPA等等。特別是在競爭日益激烈的今天，很多女人把精力都投到工作之中，忽略了本應該堅持不懈的鍛煉，結果健康受到了損害。運動是增強體質的有效方法，要長期堅持下去。
18世紀法國哲學家伏爾泰說過：“生命在於運動。”生命本身就是複雜的運動，它的維持、發展更離不開運動。
然而，運動也要講究方法，要想通過體育鍛煉達到增強體質、愉悅身心、延年益壽的效果，就應遵循科學的方法鍛煉。
科學證明，適當的運動，可以促進血液循環和新陳代謝，增強免疫功能，延緩人體器官的衰老。
誰都清楚，人類的生活絕非處於真空，因此，時常會有煩惱來襲，打破心理的平衡。倘若此時你正鬱悶，不妨去運動吧，這是一種改變心情的有效方法。
小鄧是一個標準的上班族女性。她屬於那種平常基本不動、周末基本全動、周一基本酸痛的周末戰士。長期缺少運動，讓她的身體出現亞健康的狀態，體形也在不斷地扭曲變形中。每天朝九晚五的辦公室生活，讓她體態臃腫，不苟言笑，脾氣暴躁，總覺得大家都欠了她的。但同在一個辦公室的小周，卻給人感覺很青春、有活力，體形筆直勻稱，不胖不瘦，皮膚沒有任何鬆弛感，走路時腳步非常輕盈，這是小周長時間堅持鍛煉的結果。每天堅持鍛煉，在體內就會形成一種免疫力，它能夠阻擋病菌的侵入，同時，運動的結果是它能夠在你的體內長期積累，即使你有一段時間沒有運動，你的身體也不會馬上出現問題。所以，做運動對女人有很多好處。
當然，健康是細水長流的功課，要找到適合自己的鍛煉方式才行。運動要注意強弱適度，循序漸進，節律有常，持之以恒。女人要根據自身的年齡和身體狀況選擇適合自己的鍛煉方法和項目，要從簡單、輕負荷量的運動開始，不要運動過度。
女人想要擁有健康的身體及完美的身材，還可以從簡單的飯後散步開始。沒有什麼運動比散步更大眾化了，它不需要太多的投入，卻可以有很大的收益。它適合所有人群。如果你沒有時間的話，建議你把每天的晨練用在上班的路上，最好是能走路就不要坐車。
隻要每天抽出十分鍾時間，輕微地運動，如走路，慢跑或打太極拳，靜坐等。在睡前一小時泡十分鍾的熱水浴，隻要泡入熱水浴，一天的一切緊張痛苦，都會暫時忘記與消除，疲勞不會累積到第二天，而且能使皮膚年輕健康，不易老化。
適當而科學的體育鍛煉，能使生命之樹常青，生活之水常流。女人應該明白，健康是人生的第一財富，失去健康也就失去了一切，因此無論時間多麼緊張，工作壓力多麼大，都不是犧牲健康的理由。
女人要堅信隻有運動才能使人體的各種功能得到充分發揮。然而，女人的天然惰性和社會性使得許多女人的身體運動往往都處於被動狀態，因而，缺乏運動成了現代女性的一種普遍現象。
20歲到40歲，是女人的黃金年齡，隻有采用適合自己年齡段的健身計劃，才能在人生的黃金年代中始終燦爛。美國著名健康美容雜誌《塑形》就有針對性地為不同年齡段的女性設計了鍛煉計劃。