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宣傳語青花檀北方婦女兒童出版社 《動一動，好輕鬆——久坐族必讀健康書》
從周一坐到周五，坐以待病。久坐族，你坐怕了麼？
排毒、瘦身、舒展……是時候解決“坐”出來的問題了！
離不開椅子？沒關係，坐著也有好身材！
不可能甩掉工作？OK，那就把辦公室變成養生館吧！
久坐族私密貼士大曝光養生達人青花檀躬身指導
我愛輕盈舒展的身體，我愛活力四射的自己！
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