“是的，勒克，這就是懷念。”
伏伊懷著近乎敬畏的心情欣喜地望著兒子，他相信他剛剛弄明白一個人類最為深奧的道理。
一言既出
貪婪使最美麗的顏色失去光彩，使最善良的人迷失方向。
--愛默生
到紐約，不去看看聞名世界的自然曆史博物館，將會是件憾事。這間由１００多個基金會，２００多家大公司及５０多萬會員鼎力支持的民營機構，收藏了數十萬件價值連城的物品，實在值得一看再看。
摩根第一次去參觀時，剛好在一樓的摩根紀念館欣賞閃光晶亮的各種寶石：忽然，一位男導遊迅速脫下夾克，蓋在一塊數百公斤重的大石頭的一個缺口上，再將帶來的遊客叫到跟前：“你們看著，這隻是一塊普通石頭吧！這位女士請你過來一下！”這位遊客走到前麵，導遊員將夾克像變魔術似地拿開，那女士伸頭望了一下不禁大聲叫了起來。
隨著這一聲驚叫，摩根和其他遊客湧上前去，看個究竟。原來裏麵竟然是耀眼閃光的紫水晶。導遊說話了：“這塊石頭有個動人的故事。它原本是棄置在一個佛洛裏達人家的後院裏。有一天，主人因石頭有礙觀瞻，就叫人來把它搬走。誰知就在搬上卡車時，工人一時失手，石頭掉在地上，碰裂了一個口，大家就像你們剛才一樣，都叫了起來，因為這並不是一塊普通石頭，而是一塊紫水晶。”主人知道真相後，平靜地說：“這塊石頭，我本來就是要丟掉的。現在雖然發現它是寶物，想必是上帝的旨意，我一言既出，絕不反悔。我決定不占為已有，而將它送給博物館，讓更多的人來欣賞。”
導遊員講完故事後，全場肅靜無聲。
在接受中改變
當你全盤接受現在的自己，改變則顯得輕而易舉，再也不必為不好的自己大加撻伐了。
--馬塞汀
卡拉從未嚐過約會的滋味。自少女時期至今，已過不惑之年的她仍視此如畏途，一想到便覺頭皮發麻，根本毫無樂趣可言。卡拉當然不能明白，為何其他人能夠樂此不疲呢？約會或與人交往看來似乎充滿著不安、期待、失望和心痛的感覺。
當卡拉和一名男子墜入情網後，她的戀愛恐懼症又犯了，她不停地揣測：這個周末他會打電話來邀我出去嗎？為什麼到現在還沒打呢？他對我的感情一定不像我對他那樣多。為什麼這種事總發生在我身上呢？男人都不是好東西！或許是我有些地方有問題。
就這樣，卡拉會在腦中編織無數的幻想，再自下斷語，結果她開始自疑、自怨，覺得受傷或失望。
幾年前，卡拉學會健康心智，生命開始有了多樣化的轉變--她在工作上更加自信，和家人更能和諧相處，隻是她對約會的躊躇不安仍舊持續。約會這件事還真的像個地雷，觸碰不得。
無論如何，卡拉內心的洞察力卻巧妙地為她鋪好了約會的坦途。關鍵點在於，她不再借由分析問題而改變自己，評斷自己，或接受所有的建議，而是去接受現有的自己。卡拉發現結果很矛盾：當她接受自己特有的個性，說也奇怪，改變竟不知不覺地發生了。隻要自己又陷入不健康的思考模式，卡拉就會警覺地對自己說：“嘿，老毛病又犯了，也許下次我不會這樣。”總之，卡拉不再對自身的不完美耿耿於懷，這反而讓她能自其中脫離，重獲洞察力，並借此導引她的言行。
卡拉開始接受自己不懂人際交往的事實。一旦她坦然接受，而且不帶任何批判的態度後，卡拉反而學會謙恭。她知道她對兩性相處十分陌生，也不懂該如何跨過這個門檻，但她並不因此而氣餒，卡拉虛心學習人際關係之道。她說：“如果我在兩性關係上的盲點像是路中央一個２５噸重的石頭，那麼自我接受就像是炸藥的導火線，足以把石頭炸得粉碎。接下來的步驟才是學習相處之道。”