通常當問題並不很嚴重，或該項行為並不經常發生，或隻是在無意中犯下的過失，或者該行 為並不會嚴重的煩擾別人時，用單純矯正法就夠了。但是如果我們認定該問題是重要的、累 犯的、有意的或造成他人嚴重的困擾，那麼就必須使用過度矯正，以期受害者不會再受該問 題行為的幹擾。舉例來說，如果有一個小孩不管母親再怎麼叮嚀，他老是把衣服丟在客廳裏 ，而這個壞習慣看來用單純矯正法是不會收效，因為單純矯正隻是讓他停下手邊的活動去收 拾衣服而已。如果采用過度矯正的話，他就必須收拾散落在客廳中的其他物件。
在下麵的例子中，請你說出到底要用單純矯正或是過度矯正，並且說明理由及可用何種矯正方式來解決問題。
例三：
某小孩故意引起爭端並且把另一位小孩打得流鼻血。老師在詢問事情經過後，認定該生是蓄意傷害，因此要求該生改正此行為。她歸納出問題所在是身體流血須妥善處理，並且受害者心理很不舒服。
較好的處理方式：單純矯正？或過度矯正 ？
陳述你的理由：
就此種矯正方式而言，你可能會采取的行動是？因為這個小孩的行為是故意的，所以采用過度矯正是正確的。肇事的小孩必須負責流鼻血的 治療，且要再三保證不再傷害他，並且還要做一些特別的事來補償傷者。接著請你看看下麵 的一些例子並且回答問題，如果你對答案有疑問的話，請和你的指導老師商討。
例四：
某小孩在離開房間後忘了隨手關燈。父母曾再三告誡他為了節省能源，必須隨時 注意將不用的燈關掉。這個小孩一向能遵守這個規定，但這次因為太匆忙而忘記了。
較好的處理方式：單純矯正？或過度矯正 ？
陳述你的理由：
你可能采取何種行為？
例五：
某小孩在學校餐廳裏老是要插隊。老師看到後，決定對他的矯正方式是要站到隊伍 的最後麵去。事先老師會告訴他，讓他知道這個新規定。
較好的處理方式：單純矯正？或過度矯正？
說明你認為那位老師應采用何種矯正方式的理由：
如果用單純矯正法，那位老師可能會采取那種方式？
如果用過度矯正法，那位老師可能會采取那種方式？
(第四節） “行為契約法”的運用
訂立行為契約的基本原則。行為契約像似頗為簡單的方法，但是，它仍然有一套基本的運作法則，下麵將逐一說明。
1．選定的目標行為最好是真正重要的
在進行改變計劃前，選定要改變或養成的行為必須是雙方都認為相當重要的，且相當關切的 行為。此外由於行為契約需要相當的功夫去寫出來、監督及執行，因此所選定的目標行為必 須是值得如此大費周章的行為。
要選定目標行為的方法有很多種，有時，有些我們特別在意的一些問題行為就是我們的目標行為；有時，目標行為卻不是那麼明顯易見，而是有數十個行為時，則需要把這些行為一一列出來，然後再依實際需要選定一個目標行為。
（1）首先將雙方都認為重要的行為一一列出來，寫成一個清單。例如：在家庭會議中，或 請家人一起參與，列出一些他們所關切的行為。
必須記住的是：先列出一些他們認為對方已經可以做得很不錯的行為。例如：一位王太太先 寫下她認為兒子士東在平常做得滿好的行為。然後，士東也要寫下他認為母親好的行為。
士東的好行為：
①每個禮拜都打掃院子。
②有整潔的外表。
③有好的成績。
④對小弟很好。
⑤自動地把垃圾拿出去。
⑥騎車很小心。
⑦每天都能按時回家，不回家時都會記得打電話。
⑧用錢很節省。
媽媽的好行為：
①每天都很按時的開飯。
②每天都洗衣服及把衣服燙得筆直。
③工作以幫忙家計。
④蘆筍沙拉做得棒極了。
⑤打掃房子並保持房子的整潔。
⑥常帶小弟去遊泳。
⑦澆花。
⑧看士東打棒球。
⑨上市場購買全家用品。
（2）接下來，雙方要列出一些認為對方還可以再改進的行為清單。
媽媽認為士東應可再改進的是：
①每天整理床鋪。
②多幫忙洗洗碗筷。
③將幹淨的衣服放到衣櫥或衣櫃裏。
④把髒衣服放到洗衣槽去。
⑤不要把教科書放在餐桌上。
⑥如果媽媽晚歸，可以幫忙先洗米煮飯。
⑦晚飯後，音響不要開太大聲。
士東認為媽媽可以再改進的是：
①不要為小事常常嘮嘮叨叨的。
②對士東做得不錯的事，應多予欣賞及鼓勵。
③不要用電話聊天太久。
④常作運動。
⑤常作一些可口的點心，如：香蕉奶油派。
⑥洗完澡後要梳頭發。
在列這些行為清單時，記住，必須要以具體且量化的詞句來描述。例如：
以“按時回家或打電話回來說不回家”，來代替“準時”。
以“把幹淨的衣服放在衣櫥或衣櫃”，來代替“亂七八糟”。