團隊合作和人生發展一樣，要把目標設定為長期目標、中期目標和短期目標。因為長期目標過於遠大和久遠，所以要製定中期目標，為具體的事和某個階段設定目標，而短期目標一般都是把每天作為一個單元，來具體實施計劃。任何長遠的目標都是由無數個小目標集合而成的，要學會合理地利用階段性衝刺效應，當一個個小目標實現後，我們距離中期目標，乃至長期目標也就不遠了。
還是讓我們用一個有趣的故事，來說明合理利用階段性衝刺效應的必要性。
1984年，在東京國際馬拉鬆邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什麼取得如此驚人的成績時，他說了這麼一句話：憑智慧戰勝對手。
大家都以為這個小個子選手的回答不過是在故弄玄虛，馬拉鬆比賽是體力和耐力的較量，說用智慧取勝著實勉強。兩年後，意大利國際馬拉鬆邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一又代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又來請他談經驗，他還是上次那句話：用智慧戰勝對手。
這份“智慧”到底是什麼？一直到十年後，山田本一才在自傳揭開了謎底。他這樣說，“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，並把沿途比較醒目的標誌畫下來，比如第一個標誌是銀行；第二個標誌是一棵大樹；第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就以百米的速度奮力地向第一個目標衝去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。40多公裏的賽程，就被我分解成這麼幾個小目標輕鬆地跑完了。起初，我並不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公裏外終點線上的那麵旗幟上，結果我跑到十幾公裏時就疲憊不堪了，我被前麵那段遙遠的路程給嚇倒了。”
眾多心理學實驗也證明了山田本一這份“智慧”的正確性，當人們的行動有了明確目標，並能把自己的行動與目標不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度和與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。
也就是說，當我們看到了階段性目標，我們就會覺得更有奔頭，成功的動機就會在實現階段性目標的過程中不斷加強。
在職場中，更應合理利用階段性衝刺效應。把工作分出階段，然後激勵大家做好每段工作。
世界第一高峰--珠穆朗瑪峰，是所有登山者心中的聖地，目前已有五千多人次登上珠峰，還有很多登山愛好者不止一次登頂過，但是八千多米的世界第一高度是怎樣一次又一次被征服的呢？難道是人們從山腳下就一路開始向上攀登嗎？中途沒有休息嗎？不用做相應補充嗎？當然不是，登珠峰是極度艱苦和危險的，如果沒有很好的體能做保證，是無法完成的。我國為了保護各國登山愛好者的安全，不惜重金從海拔5200米到海拔8300之間設立了永久與臨時相結合的七座營地，這些營地為登山者提供休息、吃飯、治療、更換和補充裝備、天氣預警等功能，保證了可為每一位登山者的體能進行補充。而且還相當於為登山者在無形中設定了短期目標，他們可以以每個營地為目標，每到達一座營地就離最終目標又進了一步。其實，後來采訪一些登山者時，他們也都是這麼說的：“登山的途中是很艱苦的，每走一步都要付出很大努力，而心裏也是很痛苦的，登山的過程就是和自己意誌品質的較量。如果隻是想目標是珠峰，那麼中途可能就會崩潰的，因為太難了。但是每當很累的時候，想到離下一個營地不遠了，堅持一下就到了，反倒會讓快消耗殆盡的體力，又多了一些勁頭。”試想一下，如果沒有這些營地，登山者將從五千米就一直向上，沒有任何補充和休整，還會有如此多的人堅持到底，登上珠峰嗎？登山者的生命會得到更好的保障嗎？所以，我們有必要把工作目標分成一個個階段性的單元目標，隻有這樣，才能合理利用階段性衝刺效應，更好地實現長遠目標，登上事業的珠穆朗瑪峰。