蘭麗君在家無聊開始研究手機中的各種孕媽軟件，終於在孕育app加入了孕媽群聊，就像找到組織了一樣，群裏都在分享著懷孕，備孕的各種故事，終於有人可以回應著自己聊天了，也存下來了好多東西。
比如待產包清單
寶寶：半背純棉衣服兩件，純棉連體衣兩到三件，尿布，純棉包巾，紙尿褲，棉墊子兩個，薄厚包被各一個，棉柔巾，濕巾，一次性隔尿墊，洗發露，撫觸油，潤膚露，洗衣液，嬰兒小衣架多個，嬰兒小棉棒，指甲鉗，純棉小毛巾兩條，口水巾多條，浴巾一到兩條，小盆兩個，浴盆一個，防水肚臍貼，護臀膏，奶瓶兩個，奶瓶刷，奶粉，嬰兒矽膠小勺，腹圍，純棉帽子。
寶媽：純棉長袖開衫睡衣兩套，產婦帽子，哺乳文胸兩件，防溢乳貼，包跟棉拖鞋，一次性內褲，長卷衛生紙或者月子刀紙，衛生巾，產褥墊，一次性馬桶墊，月子襪，吸奶器，盆子兩個，水杯，彎頭吸管，紅糖，保溫桶，牙膏，軟毛牙刷，毛巾，收腹帶，拚接床，恒溫壺，奶瓶消毒器。
還跟各位寶媽分享了自己的控糖心得
孕期控糖不知道吃什麼的話，可以看看我的控糖食譜哦！
主食類☞小米玉米碴飯，高粱米飯，大地玉米。
炒菜類☞茄子，豆角絲，菜花，西紅柿雞蛋，黃瓜，角瓜，圓蔥，尖椒幹豆腐，青椒，娃娃菜，白菜絲，甘藍，西蘭花。
燉菜類☞白菜燉豆腐，海帶燉黃豆，排骨燉豆角。
拌菜類☞豆腐，黃瓜，花生米，西紅柿。
魚類☞青魚燉豆腐，清蒸黃花魚，清蒸鱸魚，紅燒帶魚。
水果☞西紅柿，黃瓜，白心柚子，獼猴桃，青蘋果。
零食類☞無糖食品中的，麵包，牛奶，黃豆豆漿，酸奶，餅幹。
堅果類☞核桃，瓜子，開心果。
其餘加餐☞水煮雞蛋，蕎麥麵，水煮青蝦。
不建議的食物☞粥類，米糊，土豆，地瓜，粉條，油炸食品，甜點，糖，飲料，奶茶，米線，南瓜，雪糕，辣條，薯片。
控糖的話，在孕期一定要營養全麵均衡、少食多餐、定時定量，飲食清淡，少油、少鹽，每頓飯後30分鍾適量運動，根據自己的情況來定時間和運動方式，可以走路，爬樓梯，做孕期操。
特別注意：千萬不可過度限製飲食，少吃或不吃即饑餓療法會導致體內產生酮體，影響胎兒神經係統發育，從而影響胎兒智力發育。
妊娠期糖尿病血糖控製目標：空腹血糖4-5.3mmol/L，(靜脈血5.1)餐後2h血糖：4.4-6.7mmol/L。
孕媽在群裏分享著每天的大事小情，讓原本無聊的生活加了一些快樂。
也開啟了在網上買買的生活，第一件大件就是拚接床，本來打算買櫸木的，價格超出的預算，後來買的是鬆木的，沒有上油漆的那種，是定製款，回來的時候需要自己組裝，有的地方還有小木刺，用砂紙打磨了好久，才好一些。最滿意的就是味道，一股鬆木的味道。