自我激勵是人生一筆彌足珍貴的財富，是奮鬥的無窮動力。一旦孩子擁有了良好的自我激勵機製，就等於為他們的生命插上了美麗的翅膀。
具有高情商的孩子往往能很好的控製自己情緒，即使自己處於不利的環境下或者自己遭受挫折和失敗，他們也會通過自我激勵，來調節自己的情緒，改變自己與環境及他人的關係，正確地處理和對待挫折。因此說，塑造孩子自我激勵的品質也是培養孩子情商的一個重要內容。就像大教育家兼心理學家威廉·瓦特所確定證實的，情商是支撐孩子積極心態的基礎，它總是讓他們表現出具有生命活力的行動，而不是受環境和其他影響的消極行動。因為，這些行動都是在自我激勵的心態下所作出的。
可見，思想對於將感情從消極改變為積極，正和行動同樣具有刺激性與效力。其實，在行動表現出來之前，激勵主要是一種心理過程。一般說來，一切內心要爭取的條件：包括希望、願望、動力等等都構成對人的激勵。
自我激勵是一切內心要爭取實現的條件，包括希望、願望等所產生的一種動力，它是人類活動的一種內心狀態。
一般地說，成績與能力(智力)成正比，即能力強的人績效也高。但也往往有相反的情況，即能力差的人可以通過強烈的動機激發去彌補能力的不足，還可以靠自己強烈的進取心、過人的動機內驅力去取得與自身能力不相稱的特殊成績。相反，一個能力很強的人，由於缺乏自我激勵，缺少實幹的願望，也將一事無成。
自我激勵能力強的人，經過運用自我暗示和自治式的刺激，即用語言或其他方式對自己的知覺、思維、想像、情感、意誌等方麵的心理狀態產生某種刺激。這種自我刺激是一種啟示、提醒和指令，它會通知你注意什麼、追求什麼、致力於什麼和怎樣行動，因而它能影響並支配人的行為，這是每個人都擁有的一個看不見的法寶。
每個人所想要的和能夠實現之間總有一段距離，在不同人的眼裏，因為視角的不同而使這段距離或長或短，其實，這段距離的長短實際上最終取決於一個人的心理狀態。即使心裏想做，但若無目標的話，也不會幹得起勁，相反的，若有個目標，例如想取得某種資格想成為正式選手想塑造一個新的自我，那就需要有來自每個人內心的激勵。
成就的動機再加上切實的實踐，使激勵的內容包含著富有成效的材料，而一個人內心的自我提升以及外在行動的參照借鑒使我們每個人成功的機會多一些，使理想與現實之間的距離用激勵的腳步走完。
不論是誰，大概沒有人會想當棋盤中的一枚棋子受人擺布。人生活在社會中，最主要的是自己決定自己的行動，在這種情況下，理應都會有充實感。但是充實感如果還沒有真正從內心表現與激發出來，也就隻能停留在遐想與妄想的境地。
任何人總有一二種自己拿手的技藝。例如，對宴會上即興表演有自信的人，在參加宴會時，總會迫不及待地等待上場，以便一顯身手。想想，當時那種場景下充實的心情吧!
這實質上是因為心懷自信所帶來的充實。
既然孩子已經決定想要的是什麼，那麼就要教導孩子在想過之後，投入到真正有自我效力的激勵的心態與行動之中。
但如果父母長期給孩子以消極的評價，如批評、指責甚至打罵等，孩子就會覺得自己一無是處，出現自卑感、無能感，甚至破罐子破摔，最終導致一事無成。
從點滴做起，培養孩子的自信心
家長要注意從小培養孩子的自信心，培養孩子的自信要從肯定孩子的優點一點一滴做起。
一位留美華人這樣寫道：“那天，我女兒班上年齡最小的同學麗娜在我家畫畫，女兒要和她出去玩時，我順手要把一堆塗抹得亂七八糟的紙張扔掉，麗娜見狀急步過來對我說：‘阿姨，別把這些畫扔了，我還要帶回家去呢。’見我沒說什麼，她又問：‘你不喜歡我的畫嗎?我媽媽一定會喜歡。她告訴我，不管我做什麼她都喜歡，因為她愛我，我是天下第一。’看著麗娜的那認真勁兒，我知道，她的自信在媽媽的培養和鼓勵下已經根深蒂固了。我自愧不如麗娜的媽媽，她的言行舉止，在潛移默化地使孩子樹立信心，而我險些將孩子的自信心毀掉。”
還有一位留美多年的華人深有感觸地說：“你可千萬別隨便批評美國孩子，哪句話說不好，人家就會告你一狀。”原來，他曾臨時幫美國人帶孩子，那個小姑娘邊看電視播出的冰上舞蹈節目，邊在那裏笨手笨腳地模仿。她邊跳邊對這位華人說：“阿姨，你看我跳得是不是最好?”這位華人好心而又認真地對她說：“你現在還不是，你要努力，才可以做世界第一。”這話在中國人聽來沒一點問題，既實事求是，又有鼓勵鞭策。誰知那個美國女孩聽後卻哇哇大哭起來，像是受了天大的委屈。可能她一直都在媽媽的認可和鼓勵下認為自己是最好的，而這位華人隨便一句話，無形中嚴重挫傷了孩子的自信心。可見中國人的處事觀念與美國人不一樣。