（3）工作環境粉塵、汙染較重的地方，應戴口罩，避免細菌進入鼻腔。
（4）積極治療慢性鼻炎。
（5）注意不用力擤鼻，膿涕多者可先滴藥、再擤鼻，以免單個鼻竇炎因擤鼻不當，將膿涕壓入其他鼻竇而導致多個鼻竇發炎。
（6）禁食辛辣、肥膩刺激性食品，戒除煙酒。
慢性化膿性中耳炎
慢性化膿性中耳炎是急性中耳炎長期不愈的結果。慢性化膿性中耳炎臨床上分為良性型和非良性型。良性型僅限於中耳黏膜的慢性炎性，浸潤，並不累及骨壁，且常有患病數年也不產生嚴重的並發病。良性型的鼓膜孔一般者是中央性的，而且穿孔大小不等。這種情況均係中鼓室發炎。非良性型往往有肉芽、息肉增生、膽脂瘤形成和骨質破壞（聽骨、鼓室骨壁、麵神經管、骨迷路、顱骨板）。慢性化膿性中耳炎急性發作時，如感染侵入顱內，則往往引起危及生命的顱內並發病。非良性型的鼓膜穿孔一般都是邊緣性穿孔或鬆弛部穿孔，有時鼓膜鼓環完全不存在。這種情況一般均係上鼓室發炎。
1．病症表現
（1）患耳流膿，經年累月，纏綿日久，或時流時止，止而複流，膿色白或間黃稠，或膿清量多，或惟耳濕。
（2）聽力減退。聽力減退一般不明顯，當鼓室有瘢痕粘連時，則有不同程度的聽力減退，一般是傳導性耳聾。檢查時鼓膜有穿孔。如發現鬆弛部穿孔，則要特別注意有否有膽酯瘤的存在。
（3）有時有耳鳴。
2．自我防護
（1）主要是預防急性化膿性中耳炎的發生和發展。對急性化膿性中耳炎及其並發病的積極治療，是預防慢性化膿性中耳炎的重要措施。
（2）凡助長咽鼓管發炎的一切鼻、鼻咽和扁桃體的疾病，均應采取適當的治療。
（3）慢性化膿性中耳炎患者，沐浴和洗頭時，應當用凡士林棉花或小紗布條塞耳，也不宜遊泳，以免水流入耳內，引起急性發作。
（4）封閉幹性鼓膜穿孔的治療，也是預防慢性中耳炎複發和聽力減退的良好辦法。
六、皮膚科常見病
疥瘡
疥瘡是由疥蟲引起的接觸傳染性皮膚病，易在家庭及集體中傳播。
1．病症表現
（1）發病多從手指間開始，好發於手腕屈側、腋前緣、乳暈、臍周、陰部及大腿內側。
（2）皮損初發為米粒大紅色丘疹、水皰、膿皰和疥蟲隧道。日久因搔抓可繼發化膿感染，濕疹樣變或苔蘚化等。此外，在陰囊、陰莖等部可發生紅褐色結節性損害。
（3）夜間瘙癢劇烈，白天輕微。常致全身抓傷、結痂及色素沉著。
（4）損害處可查到疥蟲。
2．自我防護
（1）平時應注意清潔衛生，勤洗澡，勤換衣服，被褥常洗曬。
（2）接觸病人後用肥皂水洗手。患者衣服、被褥均需煮沸消毒，或在陽光下充分曝曬。
（3）應與患者分居，家庭和集體宿舍病人要同時治療，似杜絕傳染源。
濕疹
濕疹是一種，常見炎症性皮膚病，病因複雜，發病機理一般認為和變態反應有關。臨床主要特點為多種形態的源發性損害，易滲出，劇烈、瘙癢，反複發作和趨向慢性化。
1．病症表現
（1）急性濕疹：常迅速對稱發生於頭麵、四肢和軀幹。一般在彌漫性潮紅、輕度水腫基礎上出現密集、粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，皮損多滲出，繼而糜爛和結痂。常伴有劇烈瘙癢，晚間尤甚。急性濕疹經治療，2～3周可治愈，但易反複發作，可移行為亞急性或慢性濕疹。
（2）亞急性濕疹：常由急性濕疹未能及時治療或治療不當，致病程遷延所致。皮損較急性濕疹輕，以丘疹、結痂、鱗屑為主，僅有少量水皰及輕度糜爛。
（3）慢性濕疹：常由於急性濕疹和亞急性濕疹處理不當，長期不愈或反複發作轉變而來。皮損多局限於某一部位，如手、小腿、肘窩、陰囊，外陰等處，境界明顯，炎症不顯著。患部皮膚肥厚粗糙，呈苔蘚樣變，顏色為褐紅或褐色，表麵常附有糠狀鱗屑，伴有抓痕、血痂及色素沉著，部分皮損上仍可出現新的丘疹或水皰。慢性病程，時輕時重，常反複呈急性或亞急性發作。平時自覺症狀不明顯，每當就寢前或精神緊張時出現劇烈瘙癢。
2．自我防護
（1）濕疹常易與神經性皮炎等皮膚病相混淆，未確診時勿用藥。
（2）皮疹發作前，如有服藥史，而過去又從未發過，可能是藥物過敏。
（3）忌用手抓剝患處，否則會使其擴散，嚴重可引起感染。
（4）忌大麵積使用激素類軟膏（膚輕鬆、地塞米鬆等軟膏），避免引發不良反應。
（5）避免用熱水洗燙及過多使用肥皂、清潔劑。
（6）避免使用化妝品和油脂。
（7）不宜穿毛衣及化纖等製品，衣被勿過暖。
（8）保持大便通暢、睡眠充足。
（9）冬季淋浴不宜過勤，注意皮膚清潔及潤澤。
（10）一些人對花粉、羊毛、羽毛、寄生蟲、奶糖等過敏，故要細心尋找過敏物品，盡量避免接觸。
（11）忌海魚、辣椒、毛筍、蝦、蟹等物，少吃葷菜。
帶狀皰疹
本病由水痘——帶狀疤疹病毒感染所致。其特點為成群的密集性小水皰，沿一側周圍神經呈帶狀分布，常伴有神經痛和局部淋巴結腫大，愈後極少複發。
1．病症表現
（1）發疹前數日往往有發熱、乏力、食欲不振、局部淋巴結腫大，患處感覺過敏或神經痛，但亦可無前驅症狀。