慢性疲勞綜合征屬於典型的腎虛證
20世紀80年代一種新的疾病在全球範圍內流行，其典型的特征就是持續的、不能為休息或睡眠所緩解的疲勞，伴有全身的虛弱表現。1988年3月美國疾病控製中心將其命名為“慢性疲勞綜合征”，並製訂了診斷標準，1994年修訂了其診斷標準，下麵是修訂後的診斷標準。
1.臨床評定的不能解釋的持續或反複發作的慢性疲勞，該疲勞是新得的或有明確的開始（沒有生命期長）；不是持續用力的結果；經休息後不能明顯緩解；導致工作、教育、社會或個人生活水平較前有明顯的下降。
2.下述的症狀中同時出現4項或4項以上，且這些症狀已經持續存在工反複發作6個月或更長時間，但不應該早於疲勞：
（1）短期記憶力或集中注意力明顯下降。
（2）咽痛。
（3）頸部或腋下淋巴結腫大、觸痛。
（4）肌肉痛。
（5）沒有紅腫的多關節的疼痛。
（6）一種類型新、程度重的頭痛。
（7）不能解乏的睡眠。
（8）運動後的疲勞持續超過24小時。
因為慢性疲勞綜合征西醫沒有針對性的治療方法，國內的病人大多數就診於中醫的腎病科。我從20世紀90年代開始研究該病，經過大量的臨床治療發現，慢性疲勞綜合征屬於典型的腎虛證，患者在持續的（時間超過半年）不能緩解的疲勞的同時，常伴有腰痛、記憶減退、注意力不能集中、性功能減退、全身骨頭酸軟、二便無力、免疫功能低下易感冒、心態衰老，常感力不從心。其中腰痛是典型的腎虛表現，因為“腰為腎之府”；腎藏誌，誌就記憶，同時腎主骨生髓通於腦，所以腎虛會導致記憶力下降，注意力不能集中；腎主性與生殖，腎虛會導致性功能下降；腎主骨，腎虛會導致全身骨頭酸軟；腎司二便，腎虛會出現二便無力；人體抵抗疾病的功能中醫稱為衛氣，而衛氣是根源於腎的，腎虛衛氣不足則會導致免疫功能下降，容易感冒；心態衰老，力不從心是衰老的征象，而衰老源於腎虛。
上述表現是腎虛的表現，也是衰老的表現。因此，我得出的結論是：疲勞的本質是衰老，衰老的本質是腎虛。治療慢性疲勞綜合征的根本途徑是補腎，通過補腎而達到抗疲勞的目的，我提出“益腎抗疲勞”的治法，選用參芪地黃湯（西洋參6克、炙黃芪15克、生地黃15克，山藥10克，山茱萸10克，丹皮10克，茯苓15克，澤瀉15克）為主進行加減，獲得滿意療效。
慢性疲勞綜合征的原因主要是過勞，或是生活規律紊亂，所以在藥物治療的同時，恢複正常的生活規律十分生要。一是要將工作時間控製在8小時以內；二是盡量不熬夜；三是要適度運動，最好每天能做1小時左右的有氧運動。
疲勞是過勞死的直接原因。
疲勞還是許多疾病的原因，小到感冒，大到癌症，都可能因為疲勞而發生。
有調查顯示：真正健康的人群不到5%，約有75%的人處於疲勞狀態。您覺得疲勞嗎？我希望您遠離疲勞，健康、快樂、自由的學習、工作、生活！
過敏性鼻炎，根源在腎虛
經常有患者向我訴說，肖大夫，我打噴嚏打的都要虛脫了；還有患者說，肖大夫，我一打噴嚏就大小便失禁，真是痛苦啊！這些患者的病就是“過敏性鼻炎”，過敏性鼻炎的主要症狀就是噴嚏連連，沒完沒了。
我相信大家都會打噴嚏，有人說打噴嚏是有人想您了，有人說打噴嚏是有人罵您了。如果您噴嚏連連，經久不愈，那是腎虛了。
大家一定會奇怪了，這過敏性鼻炎能和腎有什麼關係？在《黃帝內經》中說：“五氣為病……腎為嚏為欠”。這句話的意思是說，打噴嚏和打哈欠是腎的問題。
人體之所以能夠適應外界環境的變化，是因為人體有自我的調節機能和抵抗能力，西醫將這種能力稱為免疫功能，中醫認為這種功能是由衛氣完成的。衛氣是人體陽氣的一部分，由肺氣宣發，分布於人體的體表，保護肌表，抵抗外邪。但是，衛氣是根源於腎氣的，腎氣的強弱決定衛氣的強弱。噴嚏是因為衛氣虛弱，不能固護肌表，無力抵抗寒邪，寒邪乘虛而入，束縛了肺氣，使肺氣鬱閉，不能正常宣發。