第5章 常見病征按摩(保健(4)(1 / 3)

(5)指揉合穀穴丈夫取坐位,妻子立於丈夫的前方或側前方,以單手拇指揉法治療丈夫的合穀穴,持續治療十餘下或二三十下。手法的力度須自小而逐漸增大,以丈夫能忍受為度;動作應緩慢。一側治畢,再治另一側。

(6)拿肩井穴丈夫取坐位,妻子立於丈夫身後,以右手拿住丈夫右側的肩井穴,左手拿住左側肩井穴,兩手同時分別做拿法,持續治療十餘秒鍾或二三十秒鍾。手法的力度須由小而逐漸增大;兩手應協調一致。

二十六、焦慮症

焦慮是一種內心的緊張不安,預感到似乎將要發生某種難以應付的情況,出現不愉快的情緒。各種社會事件都能使人產生應激反應,而使心跳呼吸加快,血壓上升,血糖升高,骨骼肌緊張,心肺腦的血流增多。膽小羞怯、軀體情況不佳而缺乏自信者,容易發生焦慮症,社會競爭壓力大也易發生焦慮症。

【取穴及部位】指揉曲池穴,指揉手三裏穴,指揉合穀穴,指揉頰車穴,撚手指,指揉委中穴,指揉陽陵泉穴。

【操作要求】

(1)指揉曲池穴丈夫取半臥位,丈夫的軀幹與床麵的角度大於45°,妻子立於丈夫的一側,以單手拇指揉法治療丈夫的曲池穴,持續治療數十下。手法的力度須由小而逐漸增大,以丈夫能忍受為度;手法的動作應緩慢,每分鍾不超過50下。一側治畢,再治另一側。

(2)指揉手三裏穴體位如上,妻子以單手拇指揉法治療丈夫的手三裏穴,持續治療百餘下。手法的力度須適當,動作應緩慢,每分鍾不超過50下。一側治畢,再治另一側。

(3)指揉合穀穴體位如上,妻子以單手拇指揉法治療丈夫的合穀穴,持續治療十餘下或二三十下。手法的動作應緩慢,每分鍾不超過30下。一側治畢,再治另一側。

(4)指揉頰車穴丈夫取半臥位,妻子立於丈夫的一側或頭端,以單指揉法治療丈夫的頰車穴,持續治療數十下或百餘下。手法須柔和;動作應稍慢,每分鍾不超過70下。一側治畢,再治另一側。

(5)撚手指丈夫取半臥位,妻子立於丈夫的一側,以單手的食指、中指及拇指作為接觸麵,用撚法治療丈夫的手指。先自拇指始,依次治療食指、中指、環指及小指;也可自小指始,依次治療環指、中指、食指及拇指。自手指的近端治向遠端,逐指進行。手法的力度應均勻。一手治畢,再治另一手。

(6)指揉委中穴丈夫取半臥位,膝關節略屈曲,妻子立於丈夫的一側,以單指揉法治療委中穴,持續治療數下或十數下。手法須柔和;動作應緩慢,每分鍾不超過30下。一側治畢,再治另一側。

(7)指揉陽陵泉穴丈夫取半臥位,妻子立於丈夫的一側,以單指揉法治療陽陵泉穴,持續治療十餘下或二三十下。一側治畢,再治另一側。

二十七、肘關節扭傷

當肘關節完全伸直時,前臂無法做側向運動,而當肘關節屈曲時,前臂可做側向運動,易致扭傷,以橈側部扭傷較為多見。肘關節扭傷者,在局部出血停止後可用推拿手法治療。

【取穴及部位】指揉手三裏穴,指揉曲池穴,揉拿患處,擦患處,局部濕熱敷。

【操作要求】

(1)指揉手三裏穴丈夫取坐位,將患肘置於床上,肘下墊忱,前臂略屈曲,與上臂約成120°~135°角,妻子坐於或立於丈夫的患側,以單手拇指揉法治療患側的手三裏穴,持續治療數十下或百餘下。手法的力度須由小而逐漸增大,以丈夫能忍受為度;動作應略緩慢,每分鍾不超過70下。

(2)指揉曲池穴體位如上,妻子以單手拇指揉法治療患側的曲池穴,持續治療數十下。動作應略緩慢,每分鍾不超過70下。

(3)揉拿患處體位如上,妻子以單手揉拿法治療患處,持續治療數十下。手法應著實;動作應緩慢,每分鍾不超過30下。

(4)擦患處體位如上,充分暴露患側肘部及上臂的遠端處,妻子以冬青膏少許塗於丈夫患肘處,用單掌擦法治療患處,持續治療數十下或百餘下。手法的幅度應大,往返力度須均勻。