（1）微笑使人美麗，特別是女人。很普通的一位女性，拿時下的話說，在人海中或許根本吸引不了眼球，但隻要她善於微笑，發自內心的笑意總掛在臉上，那麼她一定會變得生動、可愛，有神采。
（2）微笑還能讓人得到尊重和信任。“巴掌不打笑麵人”，也就是這個意思。即使有了什麼小過節，你一臉真心實意的微笑示人，誰還非得鬧個天翻地覆不成！
（3）微笑是自信的象征。一個人即使在遇到極嚴重的危險或困難的時候，也仍然微笑著，好像若無其事，這種微笑充滿著自信，充滿著力量。好像有一種超凡的魔力，像陽光一樣，可以驅散陰雲，驅散黑暗，把許多令人陰鬱、沮喪、恐懼、苦惱的種種情緒一掃而光。
（4）微笑是禮貌的表示。一個懂禮貌的人，微笑之花開在他的臉上，永不消失。對認識的人或陌生的人，他都將微笑當作禮物，慷慨地、溫暖地、像春風一樣、像春雨一樣奉獻，使人們感到親切、愉快。
（5）微笑是和睦相處的反映。能夠與別人相處得很好的人，往往最能保持經常的微笑，他在別人的麵前，固然是經常笑容滿麵，和藹可親，當他獨自一人的時候，他想起這個人也會微笑。他覺得人人待他都很好，他覺得人人都可愛，他覺得人人都相信他，喜愛他。
（6）微笑是一種交際手段。有的人認為對自己看不起的人，就不必微笑；有的人隻對自己想要討好的人才微笑。而對自己的部下、自己的晚輩，從不微笑，否則，仿佛有損於自己的尊嚴。
因此，微笑是人所擁有的一種高雅氣質。善於微笑的人通常是快樂且有安全感的，也常能使人感到愉快，是成熟人格的象征。
誰要是把微笑珍藏起來，那既不能保鮮也不會增值，久而久之倒可能失去微笑的功能，一咧嘴就抽筋，比哭還難看。苦了旁人不說，自己也不舒服。若是經常微笑著麵對生活麵對他人，微笑就會滋潤心靈並傳播開來，在人世間流淌不息。
2.用微笑來感化你遇到的每個人
微笑的表情之所以動人，之所以令人愉快，最主要的還不在於這種表情在外觀上給人以美感，而在於這種表情所傳遞、表達的可喜的信息和美好的感情。微笑總是給人們帶來了友好熱情的感情，總是給人帶來歡樂和幸福，帶來精神上的滿足。
那麼怎樣才能使自己經常由內心發出微笑呢？怎樣才能使自己在微笑中取得別人的好感呢？
第一，要先給微笑提供許多美好的內容。
要想保持微笑，就要使自己每日的內心活動，都要保持良好的狀態。要在心目中，暗示或喚醒能夠使自己微笑的意識。要在想象中，看見那些美好的人與事，景與物。要在想象中，聽得見那些美好的聲音。
第二，要在心中充滿對人間的熱愛和溫暖。
對朋友、對鄰居，甚至對路上的行人都充滿了由衷的好意。要相信自己的智慧，自己的力量，相信自己能夠戰勝困難。
第三，要有一種幽默感，能夠體會、欣賞有趣的事物，善於以機智的語言應付。
幽默感對解除情緒上的緊張，對增進人與人之間的了解都很有裨益。有的人認為中國人缺少幽默感，其實也許不是缺少的問題，而是沒有機會及環境發揮這方麵的潛能。每個人總有遇到尷尬的時候，有幽默感的人，便能用自我解嘲的方式，一笑了之。尤其是那些與人接觸的職業，像導遊、營業員、售票員等更要學會幽默。
第四，要懂得身心放鬆的要領，能夠使自己始終保持在一種身心放鬆的境界中。
要保持美好愉快的笑容，也需要一個情況良好的健康。在身體缺乏水，缺乏食物，缺乏營養的時候，微笑也會像缺水，缺少陽光的花一樣變得枯萎了。
第五，進步是會使人微笑的。
你每天能夠有一點點進步，無論哪一方麵的進步，都會使你微笑的。清理一下自己的房間，看到了窗明幾淨，你能不微笑嗎？與同事之間的疙瘩解開了，想到這裏您能不微笑嗎？給朋友複一封充滿情誼的信，當你將信投入郵箱時，你能不微笑嗎？
第六，改正一個錯誤，也會使人微笑的。
錯誤的思想與行為，常常給人帶來許多麻煩與苦悶。錯誤常常給人的內心蒙上重重的暗影，對自己的前途充滿了憂慮。而一旦改正自己的錯誤，不隻是微笑提供了豐富的內容，而且還是創造微笑的力量。
法則44：在同事麵前要控製情緒
1.不要將你的情緒帶入辦公室
辦公室是你和同事們工作的場所，而你的同事也隻是與你共同做事的人，他們不是來看你臉色、受你脾氣的。所以，不管怎樣，你都不應該把壞情緒帶到辦公室來，不應該在同事麵前發脾氣。
那麼如何在辦公室裏讓這些壞情緒遠離自己呢？
（1）適當發泄
有時擺脫壞心情的最明智的做法就是別抑製它，而是任其發泄3～5分鍾。但要設定好自我放縱的界限，趁辦公室無人時哭上幾聲，或拍打一下桌椅，跺一跺腳。
（2）投入的工作
當不愉快的事情降臨到頭上時，不妨迅速地進入工作狀態。實在不能投入工作，就去幫同事的忙，煩心事很快會被你的忙亂衝掉。
（3）注意補充水分
緊張得不知所措時，先泡上一杯茶，慢慢地一小口一小口地啜飲，在品味茶香的過程中，緊張頓消。每天你的身體需要大約8杯水才能保持精力充沛，別等到感覺口渴時才喝水。
（4）哼一首曲子
很多資料表明，音樂能改變人的情緒。花5分鍾哼唱你最愛的那首古老而經典的曲子，感受新的自我。無他人在場時可大膽地高聲唱出來。