李功任帶著一些讚許和欣賞的角度打量的一番趙芸。確定了趙芸她此時的狀態是很穩定的，便知道她需要一段時間才能完成這個階段，就便轉身去處理那些食材，為自己食物燃料做補充。
這階段是通過特定的呼吸規律把那些自然能量吸入自身體內，通過每次特定時間的吸氣這，這些自然能量會滲透進入到自身的細胞中，然後隨著每一次的呼氣這些遊離自然能量又會體內重新釋放到自然。
此過程中，雖然自然能量無法被身體吸收，但是身體的細胞都會被自然能量所滲透，隨著每次滲透的時間和自主延長，身體就會發生潛移默化的改變，最後，身體會誕生出一個新的功能--把吸入到體內的自然能量或者身體產生的能量轉化為內力。這之後，在特定時間內呼氣，自然能量停留在體內時間變得長些。
這一時間段的潛移默化，李功任把握不準需要花費多少時間。但他知道，個人與功法的契合度越高，個人的天賦越高，那麼這個過程所需的時間就會越短。
因此，直到第2天的中午，李功任才聽到屋內的傳出些許的動靜。
進去一看，原本背靠著牆麵的趙芸此時癱倒在地麵。看上她的神情還有些恍惚，並大口大口的呼吸著氣。
“花了一天多，這天賦還不錯。”
聽見李功任讚許的話，趙芸艱難的轉過頭，看向李功任時，眼神中透露出按耐不住的喜悅之情，現在的她能感受到丹腹中所孕育出微弱但是又讓她感覺到溫馨的內力。
“喝點水吧。”
李功任說著，扶起背靠牆麵的趙芸，便把自己在外麵所找的水喂給趙芸喝。
趙芸有些感動。要找到水源，李功任肯定是付出了不少的努力。趙芸一時間有些不好意思喝這些水，畢竟自己受李功任太多的照顧了。
“？？放心，這些水是沒問題的，都是我通過蒸餾後所得到的水，幹淨衛生哦！”
突然之間，一道靈光閃現在他的腦海中，李功任終於明白了趙芸這個姑娘為什麼的原因了，並在他眼前喝了一口後打包票般邊說著邊把水盛到她嘴邊。
“不。。我自己。來。。”
這麼說著，趙芸便接過手中的水瓶，像是思考什麼一樣，最後臉頰上浮現出些許紅暈直接大口大口的喝。
為身體補充了水分，趙芸也看起來精神了些許，李功任邊出門把烤好的大腿肉拿進來。
“趕緊吃吧，呼吸的第一階段過後，你的身體是需要大量的營養來滋潤的。”
這次趙芸並沒有出抗拒的表現，直接接過李功任遞過來的大腿肉。
並不是趙芸認為李功任為她做的這些事理所當然的，而是她真的太餓了。
喝了水後，思緒和腦袋漸漸的開始運轉，要說沒喝酒前她是混沌的狀態，隻能想到什麼便去做什麼，有句話說便是感情用事。但腦袋有些許清醒後，她便分分清什麼是什麼是主要的事情怎麼次要的事情。
李功任明顯是要培養她，為什麼要培養他，趙芸便想到了：凡哥有些事情不好做，需要我的幫忙，需要有一定實力的我幫忙，需要多個人來幫忙的，就那件事情了。
至於有沒有是讓她去保護李功任的可能性，趙芸直接否定了。
他比我強還用得著我來保護？！
飯水管管飽，趙芸感覺自身充滿了幹勁。
“說實話，我幫培養幫你，是想要你幫忙找我自家妹妹的消息的。”
“嗯”李功任的這個目的，趙芸有所預料，但還是有些顧慮的地方“凡哥，你現在不去找麼？這種事情一般來說，都是越早找到越好。”
“這麼想是沒錯，但是沒有線索的盲目去找，幾乎都是白浪費時間，還不如加大人手，尋找線索情報。”
“這樣啊。”
“那好，看來你是沒什麼事了，為了提高你的生存率，開始訓練吧， 接下來你便去戰鬥便可！”
“嗯，等？！請等一下凡哥。”
李功任快速插口打斷趙芸的話。
“相信我，雖然不記得，但是幹了這麼多年的直覺經驗告訴我，幹就完事！”