看著宋若山遠去的身影，沈炎的眼神裏麵，卻是有一道非常複雜的神色一閃而過。
他並沒有多說什麼，而是用一種非常平淡的神色看著對方。
隨後，就回到了自己的房間裏麵。
第二天一早。
眾人都聚集在了空地之上。
今天，是宋若山他們一行人加入炎龍殿的第一天。
而在今天，沈炎也將傳授他們炎龍殿的功夫。
教會他們成為一個合格的炎龍殿成員！
也正是因為如此，他們都顯得非常的激動。
雖然昨天他們才剛剛進入炎龍殿，但眾人跟了沈炎這麼長時間，也已經見識到沈炎的厲害了！
所以說，他們對於未來還是非常期待。
這時，沈炎來到了他們的跟前。
他的眼神之中，帶著非常銳利的鋒芒。
從眾人身上一一掃視而過，眾人也是很快就安靜了下來。
旋即，他們都將目光投向了沈炎那一邊。
就看到沈炎對眾人說道：“諸位，從今天開始，你們就是我炎龍殿的人了。既然如此，那麼從今天開始，就必須要進行非常嚴格的訓練！如果有誰覺得自己無法承受，立刻退出！”
他的聲音，好像是滾雷一般，傳入了眾人的耳中。
而人們聽到他的話，卻一個個都好像是鬆柏一樣挺直！
眾人的眼神裏麵，也都流露出無比堅定的神色，根本沒有要退去的意思。
看著這樣的一幕，沈炎也是非常的滿意：“很好。既然如此，那麼訓練從現在開始！”
對於這些人，沈炎幾乎是直接在使用最為嚴苛的訓練方式，來訓練他們。
首先，就是繞著廣場跑十公裏！
對於這些人來說，別說是十公裏了，就算是五公裏，也很少有人能堅持下來。
畢竟，他們的大部分都隻是普通人而已。
要他們一下子就跑那麼遠的距離，確實是多少有些吃不消的。
不過，就算是這樣。
他們卻還是沒有一個人喊苦！
即便是有一些人，體力先天不行的。
他們也還是一直在苦苦堅持了下來，而沒有怨天尤人。
至於沈炎，現在卻是一臉的淡定之色。
他看著這些人的同時，目光當然也是一直落在了他們的身上，一一觀察著眾人的情況。
他之所以一上來，就讓這些人跑步。
其實，也是為了他們好。
因為這些人先前，在鬼影會之中的時候，都或多或少的學習了鬼影會的那種功法。
而那種功法，也對他們的身體，有了不同程度的損傷。
如果不將他們體內的損傷徹底消除，那麼這些人是斷然不可能進行下一步的修煉。
所以說，沈炎這樣的話。
其實也是為了他們好！
終於，十公裏都跑完了。
而這個時候，場中的大部分人們，卻都已經是氣喘籲籲，都紛紛倒在了地上。
不過，還是有幾個別人。
現在還是筆挺挺地站在原地。
其中，就包括宋若山！
看到宋若山這樣，沈炎也是笑著來到了他的跟前。
他打量了一下宋若山，就讓那宋若山覺得，自己在這一瞬間，就仿佛是被沈炎給看穿了似的。