第 272章 蜜蜂的分工和蜂蜜功效(3 / 3)

2、美容養顏:野蜂蜜內含豐富的維生素和礦物質元素,這些豐富的營養成分具有一定的抗氧化作用,可清除體內自由基,促進細胞抗氧化能力,從而延緩衰老,使皮膚光滑細膩有彈性,用野蜂蜜泡水喝,有利於促進唾液分泌,能很好的用於解渴。

3、補充營養: 野蜂蜜中含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖、蛋白質、礦物質等營養成分,適量食用可以為身體提供所需要的營養,對身體有一定的好處。

4、潤腸通便: 野蜂蜜中含有大量的果糖,可以促進胃腸蠕動,有利於食物的消化與吸收,具有潤腸通便的功效,便秘的人群可以適量食用。

5、促進消化: 野蜂蜜中含有大量的有機酸,可以刺激胃酸分泌,有助於食物的消化與吸收,具有促進消化的功效。如果存在消化不良的患者,可以適當喝野蜂蜜,有利於促進消化。

6、提高免疫力: 野蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質等營養成分,適當食用可以為身體補充所需要的營養,還可以促進骨骼的生長,有利於提高免疫力。

7、改善睡眠質量: 野蜂蜜中含有大量的葡萄糖、維生素、礦物質等營養成分,適當食用可以改善睡眠質量,緩解疲勞。

適宜人群消化功能欠佳者及體弱多病者; 禁忌人群糖尿病患者;食用方法生吃:野蜂蜜可以用勺子直接舀著吃。 泡水:取適量野蜂蜜放入杯中,加入溫水衝泡即可,注意水溫不要超過60度,否則會破壞野蜂蜜的營養。 蒸製:取野蜂蜜適量、大雪梨1個,雪梨挖去核後,將野蜂蜜倒入梨中,封蓋,放鍋內蒸熟後食用。

蜂巢為蜂群生活和繁殖後代的處所,由巢脾構成。蜂巢的內部結構稱為蜂房,蜂房由一係列以蜂蠟製作,緊密排列的六角柱體蜂室所組成,這種六角形所排列而成的結構叫做蜂窩結構。蜂巢藥性比較平和,味甘,歸胃經。具有降脂降壓、安神助眠等功效。

1、安神促眠:蜂巢中富含抗氧化物質,能調節神經功能,促使神經細胞正常新陳代謝,還能促使神經係統功能正常,減輕心理壓力。另外,蜂巢中富含的脂肪酸和活性物質等也能強化神經係統功能,並能緩解神經緊張。

2、降脂降壓:蜂巢中富含的黃酮類化合物能清除血管內壁的沉積物,並有軟化血管的作用,同時蜂巢中富含的不飽和脂肪酸還能防止血管硬化,並能增強血管的彈性。另外,蜂巢中富含的維生素和礦物質等能擴張血管,並能降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量。

適宜人群高血壓患者;禁忌人群過敏體質者;不宜同食辛辣刺激食物影響藥效;食用方法直接嚼服將蜂巢放在嘴裏咀嚼,嚼完後將殘留的蜂蠟吐掉或吞下。 泡製蜂巢酒將幹淨蜂巢和米酒密封浸泡即可。

想到蜜蜂的群體分配工作,他也不得不佩服蜜蜂真是辛苦的勞作動物。

把這些大蜜蜂以及蜂巢大樹,全部收到自己戒內世界後,紫竹青就卸下了身上的防禦偽裝,來到自己媳婦身邊了,“媳婦,有了這麼多蜜蜂,以後我們就有足夠多的蜂蜜,到時候天天給你們泡蜂蜜茶來喝。”

“都聽老公你的安排,蜜蜂可會蜇人了,它的毒刺非常厲害的,以前見到這些蜇人的蜜蜂都會跑的遠遠的。”海族珊對著他無奈的說道

見自己媳婦們,一副害怕表情,隻能解釋道:“一般情況,隻要不惹蜜蜂,它是不會主動攻擊人的。”

“不會主動攻擊人,估計以前族人們惹到它了吧!”海族紫說道

紫竹青笑著對媳婦說道:“那我們繼續出發吧!這次抓蜜蜂花不了多少時間。”