“這要說練武，最基本的就是站好馬步，腳下無根的人，是練不出成果來的，馬步你們大概也都知道，都站個我看看。”
水鏡山莊的花園裏，諸葛亮，龐統和徐庶腳步半蹲，雙手平升出去，一動不動，蹲得四平八穩。
開始都站得的很漂亮，都擺了一個各自認為最標準的姿勢，可是一刻鍾都沒有過，三人就覺得膝蓋開始發酸，又過了一會，兩腿都開始打起哆嗦來，腰不也有頂不住的趨勢，隨後全身開始燥熱，額頭上抖大的汗珠還在低落，三人都已經快堅持不住了，可是楊毅這老師沒有發話就是不敢鬆手，值得咬牙堅持，古人對於尊師重道是很看重的，老師沒有發話他們不敢擅自鬆懈開來。
“是不是覺得腰酸腿疼啊，按你們這樣一動不動的站著，隻會站著腰肌勞損。”楊毅翹著二郎腿，坐在整個花園中風光最好的地方，手持一根香煙，以標準的二流子似的聲音教育道：“隻得其意，不領其神，馬步為什麼叫馬步，就是從駿馬的身上衍生而來，馬連睡覺都是站著的，你們覺得他會累嗎？”
站了這麼久，三個小鬼雖然已經一肚子的抗議，當是還是添著臉回答道：“人怎麼能和馬相比，馬天生便是如此。”三個小鬼顯然不認同楊毅拿馬和他們相比較，說話的口氣已經帶有一點的叛逆。
“所以才要你們學！”深深吸了一口已經快到燃燒到手指頭的香煙，吐出一個個圓圈，楊毅厲聲道：“練武先習馬，讓你們腳下生根，讓你們站馬步就是要站出個馬來，這樣才不會感覺到難受，你們且放鬆一下，看我站次你們看看。”
一樣是腳下半蹲，雙手平生，一樣的一動不動，蹲的四平八穩，看似和三個小鬼站得並沒有太大的區別的楊毅問道：“你們看看我站的這馬可與你們有什麼不同？”
三個小鬼看著楊毅站的馬步都流露出不可思議的神色，似乎想不通貌似一樣的動作為何在不同的人做來卻是不同的效果。
徐庶對於武學一道是最感興趣的，率先問道：“老師，為何觀你站的姿勢和我們站的並沒有太大變化，但是看過去卻給人一起一伏之感。”
“因為我的腳底下已經有根了，你們沒有，駿馬奔騰的時候一起一伏，所以我站得不動也能表現出一起一伏的感覺，因為我已經憑空站出了個馬來！”對於馬步，楊毅的理解不可謂不深刻，就這馬步他站了十年才站出今天這種效果，指望三個小鬼一撮而就是不現實的，楊毅也明白這個道理，細聲言道：“我也不要求你們做到我這種地步，從今天開始，每天下午你們就給我站著，直到站到不累的程度的我在開始教你門下一項。”
三個小鬼臉上不約而同的露出痛苦的表情，特別是諸葛亮和龐統，他們對此根本就是一點興趣沒有，完全是被趕鴨子上架，小龐統已經有打算今天回次加，求龐德公讓自己不要參加楊毅的課程的打算了。
“我知道你們可能認為武學一道不值得一提，你們學的都是萬人敵之術，不要小看武學一道，‘養國子以道，乃教之六藝：一曰五禮，二曰六樂，三曰五射，四曰五馭，五曰六書，六曰九數。’連古時先賢都如此重視此藝就可見其重要性，要知道近在咫尺，人盡敵國的道理，你們以後縱然成就極高又如何，萬一不小心，就算是被一個小小的士兵近身你們也難逃一死，說以不要小看小小的馬步，練好之後耐力無雙，有可能就救了你們的小命。今後的戰亂可不是一時半會停止的。”楊毅對著三個小鬼也可謂是用心良苦了，就這一番話還是他去了司馬微的藏書房參考了一些資料後才說道出來的。