通過觀察你目前的品格和道德狀況，每個人都明白你在自己年輕的土壤裏播撒了什麼樣的種子。人們無需回顧和調查你的童年，你這顆已經長成的“莊稼”就足以說明你的過去。你現在僅僅是在收割你播種的東西，如果你播種的是雜草的種子，你就不會期待聞到芬芳的氣息。那麼，你怎麼可能希望通過播種仇恨和凶殘的種子，而收到友善和幸福的果實呢？相反，如果我們播種仁慈、高尚、鼓舞人心的思想種子，那麼，我們就會收到和諧、美好和幸福的累累碩果。如果我們播種富足的思想種子，我們往往就會獲得財富。而如果我們播撒卑鄙、憂鬱、吝嗇和失敗的思想種子，那我們就一無所獲。
當我們看到一張憂鬱不堪、使人厭惡的麵孔，我們就知道，這是因為他播種了自私和可恥的思想種子。當我們看到一張平靜安詳、自信豁達的麵孔，我們就知道，這是因為他播種了和諧、希望和無私的思想種子。
許多人似乎認為，我們生活在一個不確定的未知世界中，我們深受命運的殘酷折磨。但是，事實真相卻是，我們正處於一股洪流當中——這股洪流正奔向具有絕對的法律和秩序的天國，在那裏沒有什麼東西是偶然的，沒有無因之果，存在都有其理由。在那裏，即使是我們生命過程中最微不足道的細節都遵守著一條絕對可靠的法則，這一法則使得上帝的子民在他們的生命征途中達到最完美的和諧。
無論在哪裏有混亂，我們都能確知，這一混亂源於播種了不和諧的思想種子。除此之外，別無他故。每一種不和諧，無論是痛苦、疾病、貧困、失敗，還是不幸，都隻是意味著一個人無法與他本性中最好的一麵協調一致，隻是意味著他無法與自己崇高的一麵相協調。
老是怨天尤人，老是悲悲戚戚、哭哭啼啼地向人們傾訴自己不幸的人，並非是一個真正的人和完整的人。他來到這個世界仿佛隻是濫竽充數而已。在未來的某個時候，我們將學會使自己免受思想敵人的侵害，將學會消滅擾亂我們情緒的敵人，就好象要保護自己的家園免遭盜賊的偷竊一樣。因為各種不和諧的思想會給我們帶來可怕的痛苦，給我們造成各種羞辱和窘迫，甚至帶來致命的傷害。我們完全有可能學會將不和諧的思想拒之於心靈的大門之外，或者我們會用一種完全相反的思想來治療這些思想上的疾病。
既然身體是靈魂的產物，那麼，充滿不健康思想的靈魂必然會產生一個病態的、不健康的身體，這是一個千真萬確的事實。快樂和滿懷希望的思想本身就能治療許多疾病，如憂鬱、焦慮和沮喪等等。而僅僅靠樂觀便能治愈一些最嚴重的心理疾病。
堅定地樹立樂觀的思想，這樣你就能將滋生疾病、帶來痛苦和導致失敗的悲觀思想掃地出門。一定要堅定地守住自己思想的大門，一定要把那些破壞你幸福和成就的所有思想敵人拒之於思想的大門之外，這樣，你就會驚異地發現，在很短的時間裏你的力量大大地增強了，你的生活發生了重大的變化。
樹立健康的思想，樹立富於生機與活力的思想習慣，這種思想的習慣既是一種現實的存在，又是一種永恒的真理，更是一種妙不可言的萬靈藥，這種習慣將使你感到力量陡增。我們會感到偉大的內在力量正強有力地支撐著我們，我們的思想和情感充滿了真實性，生機勃勃，富有創造力。
所有可能導致軟弱、失敗、不幸或貧困的思想都是極具破壞性的思想，都是消極和頹廢的思想。這些思想都是我們的敵人。無論什麼時候，如果它們想侵入你的心靈，你都要譴責並驅逐它們，因為它們本身就是竊賊，會竊去我們的舒適、和諧、力量、幸福與成功。
每一種真誠的思想、美好的思想和鼓舞人心的思想，如果存在於心中，往往就能使自我不斷地獲得新的生命，並能消除人們頭腦中的混亂，從而可以振奮精神。當人的頭腦中充滿這些催人奮發、鼓舞人心的思想時，那些頹廢的思想、消極的思想和墮落的思想就不會再恣意妄為了，因為這兩類思想勢不兩立、不共戴天。
我們往往會長成如自己所希望的、所憧憬的和所渴盼的那樣，而不會象我們所憎恨的、所蔑視的和極力想擺脫的那些東西那樣，我們會漸漸地從自己的身上清除我們所憎恨和蔑視的那些東西的影響，而它們也逐漸地失去了控製和擺布我們生命的影響力，也逐漸地無法再影響我們的品格了，久而久之，其影響最終煙消雲散。
無論如何不能持有這樣一種荒謬的觀點，即認為我們自己是貧窮者，我們是塵世間的可憐蟲，我們因各種各樣的限製最後隻能歸於失敗，我們是弱者，我們正滑向墮落的深淵；我們正好要與之相反，要相信真理和美好的東西主宰著我們的命運，而這終將使我們的品格臻於完美。這樣，那些被我們否定了的東西最終將從我們的思想意識中消失，並最終滾出我們的生活中。