正文 第十五章 豆製品(1 / 3)

三鮮豆腐卷

原料:豆腐皮2大張(約300克),雞脯肉、鮮蝦仁、冬筍、水發木耳各50克,雞蛋1個。

調料:蔥末10克,薑末5克,精鹽、香油各1\\\/2小匙,味精、胡椒粉各少許,水澱粉、色拉油各2大匙。

做法:1.將雞脯肉、鮮蝦仁、冬筍、木耳均洗淨,剁成粒,再放入碗中,加入蔥末、薑末、精鹽、味精、胡椒粉、色拉油、雞蛋、水澱粉攪勻成餡料備用。2.將豆腐皮切成大長方片,下入沸水中泡軟,再分別放入餡料卷成卷,整齊地擺在盤中,上麵用盤子壓實,然後入籠蒸10分鍾,取出後切成段待用。3.將蒸豆腐卷的原汁倒入鍋中,加入少許清水、精鹽、味精燒沸,用水澱粉勾稀芡,淋入香油攪勻,出鍋澆在豆腐卷上即可。

蝦醬海參炒豆腐

原料:豆腐250克,水發海參150克,鮮蝦醬、茼蒿粒、香菜末各50克,雞蛋1個。

調料:蔥粒、精鹽、味精、胡椒粉、水澱粉、蔥油、高湯、色拉油各適量。

做法:1.將海參洗淨,切成1.2厘米方丁,豆腐切成1厘米方丁,分別用開水焯燙透;鮮蝦醬加入雞蛋攪勻備用。2.鍋內加入色拉油100克燒熱,放入豆腐煸炒至微黃、表皮稍硬,撈出瀝油;茼蒿粒用油水煸炒至熟待用。3.坐鍋點火,加入色拉油燒熱,放入蝦醬蛋液煸炒成碎粒,再加入蔥粒烹出香味,然後加入高湯100克、精鹽、海參、豆腐燒至入味,再加入茼蒿粒、胡椒粉、味精,用澱粉勾稀芡,撒上香菜末,最後淋入大蔥油,即可裝盤上桌。

炸蝦醬腐皮卷

原料:鮮蝦醬30克,韭菜末200克,雞蛋3個,豆腐油皮3張。

調料:精鹽、味精、水澱粉、色拉油各適量。

做法:1.將雞蛋磕入碗內,加入鮮蝦醬、韭菜末、味精調勻成蝦醬餡;豆腐油皮切10厘米的方塊備用。2.坐鍋點火,加入色拉油燒熱,放入蝦醬餡炒熟待用。3.將蝦醬餡放在油皮上,卷成長卷,用水澱粉封口,放入熱油鍋中炸呈金黃色至熟即可。

鬆子豆腐鍋

原料:嫩豆腐400克,鬆子末45克,火腿末5克。

調料:精鹽、清湯各適量,醬油、花椒油各1小匙,白糖2大匙,花生油3大匙。

做法:1.將豆腐切成小塊,下入開水鍋中煮至豆腐漂於水麵,再撈出瀝淨水分,放入沙鍋內備用。2.炒鍋內加入花生油燒熱,放入白糖炒至微紅色,再放入醬油、清湯、白糖、精鹽、鬆子末、火腿末攪勻,倒入沙鍋內待用。3.沙鍋置微火上燉至湯汁將盡,淋入花椒油即成。

炸豆腐丸子

原料:嫩豆腐500克,肥肉末、麵粉各50克,雞蛋5個。

調料:蔥末、薑末各25克,澱粉2大匙,精鹽、味精、胡椒粉、花椒精鹽,色拉油各適量。

做法:1.將豆腐製成泥,加入肥肉末、蔥末、薑末、雞蛋、麵粉、澱粉、精鹽、味精、胡椒粉調勻成餡,做成直徑約2厘米的丸子備用。2.鍋中加入色拉油燒熱,下入豆腐丸子炸呈金黃色至熟,撈出裝盤,跟花椒鹽一同上桌蘸食即可。

椒油腐竹

原料:幹腐竹150克,水發海米、水發香菇各25克,食堿少許。

調料:蔥絲10克,薑絲5克,精鹽、味精、幹花椒、香油各少許,醬油、水澱粉各2小匙,色拉油2大匙。

做法:1.將腐竹洗淨,放入加有食堿的開水中浸泡至回軟,撈出洗淨,再切成3厘米長的段;香菇洗淨,切成條備用。2.炒鍋置小火上,加入色拉油燒至四成熱,先放入幹花椒炸出香味,再撈出花椒不用,然後放入蔥絲、薑絲熗鍋,再放入腐竹、香菇、海米、精鹽、醬油,用旺火炒勻,加入清水100克,轉用中火燒至入味,調入味精,用水澱粉勾芡,淋入香油即可。

煎炒豆腐

原料:博山豆腐300克,紅辣椒、香菜梗各25克,油菜葉適量。

調料:精鹽1\\\/2小匙,清湯3大匙,花生油100克。

做法:1.將豆腐切成6厘米長、0.5厘米寬的條;紅辣椒、香菜梗分別洗淨,切成5厘米長的絲;油菜葉下入開水中略燙,然後擺在盤子的四周備用。2.淨鍋置火上燒熱,加入花生油燒至六成熱,放入豆腐煎炒至四麵見黃,再加入精鹽、清湯、辣椒絲、香菜炒勻即可。

木樨豆腐

原料:豆腐200克,水發木耳50克,雞蛋3個。

調料:蔥末10克,薑末5克,精鹽、味精、香油各少許,水澱粉1小匙,色拉油3大匙。

做法:1.將豆腐洗淨,放入碗中抓碎,磕入3個雞蛋,再加入蔥末、薑末、精鹽、味精攪勻;木耳洗淨,撕成小朵備用。2.鍋中加油燒至五成熱,先放入豆腐雞蛋不停地攪炒至熟,再加入木耳、清水50克,然後用水澱粉勾芡,淋入香油炒勻即可。

蘑菇燴腐竹

原料:水發腐竹200克,水發蘑菇100克。

調料:精鹽、味精、黃酒、鮮湯、香油、色拉油各適量。