對男人來說，退休就是喪失地位、喪失人際關係、喪失經濟實力，說喪失男人的一切也不為過。這種精神上的巨大打擊是女性無法想象的。
身體方麵，隨著退休到來男人的性功能會急遽衰退。其具體體現一般始自五十多歲時，但一到六十歲後，由於精神上的失落感性能力衰退更加明顯。從各種意義上講，六十歲對於男人都是夕陽漸下的黃昏。
當然，並非所有的男人都會有這種經曆。藝術家、演藝界人士等從事自由職業並且取得一定成就的人，以及自己經營公司的企業家等，由於他們依然權力在握，不論在社會方麵還是經濟方麵仍具實力，因而即使年過六十，依舊如花開不謝，興盛的勢頭一點也不減。然而，這種人畢竟隻是極少數，多數男人都是一到六十歲便身心急遽委頹。
喪失了一切、深陷孤獨感之中的男人們，一旦從退休的巨大打擊中重新站起來，首先他們就要返回到妻子身邊，因為隻要妻子在自己身邊，多少就會有一種安心感。隨後，他們開始找尋工作之外的興趣愛好，探求新的人生價值：學下圍棋、侍弄花草、製作盆栽、迷上攝影、醉心收藏……或者在疼愛孫輩、修複家人關係中尋找自己的精神寄托。
表麵上看來，男人們隨著步入老年，會變得與家人重新親近起來，可是他們內心深處依然有一種莫名的不滿情緒。他們腦子裏塞滿了“想出去做點什麼”“要打破這種狀況”之類的念頭。對於長期以來熱衷於工作的男人們而言，沒有什麼事情比每天都是星期天更讓他們不安的了。在適應這種日子之前，他們有時候會莫名其妙地發火，結果反而使得家人疏遠他們；有的人仍保持著在單位上班時的習慣，早晨起床後必須出去轉悠一圈，否則悶得難受；有的人每天上百貨商店或圍棋俱樂部閑逛，或者買了月票每天泡在市中心的公園或圖書館裏。這種每天都是星期天的狀況遲早是會適應的，但一般至少需要兩到三年時間。
在論資排輩的社會中生存，使得男人們早已習慣了高高在上對下級發號施令，退休後回到家中，他們也會習慣性地用對待部下的口吻向妻子發號施令，以致招來妻子的強烈反抗：“你為什麼用這種口氣和我說話？！”
許多隨著退休同時失去經濟實力的丈夫們，在家庭內的地位變得比妻子還低，最終難逃被當作“大件垃圾”處置的可悲下場。當然造成這種結果，男人們自身也有責任。以前他們隻顧工作或是與男同事喝酒玩樂，將家庭一股腦兒地扔給妻子照管，根本不介意妻子心裏在想什麼，有什麼樣的感受。
妻子一談起孩子或公婆的事情，丈夫立即就說：“處理好這些事情不全是你的職責嗎？”“我很累，不要跟我講這些讓人心煩的事情了”，根本就不予搭理。妻子若是批評他這種態度，丈夫就會說：“就是為了你們我才拚命工作的啊！”有時甚至大言不慚地說出：“是誰供你飯吃的？”妻子對這樣的丈夫感到絕望，於是結交女性朋友以充實生活，不知不覺中與丈夫已形同陌路，生活在兩個不同的世界中了。
妻子們一想到丈夫退休後每天都要待在家裏，心裏就覺得煩悶。而丈夫們由於長期不幹家務，家務全部丟給了妻子，因此待在家裏什麼也不會做，隻會亂發牢騷：“幫我倒茶！”“菜太少了！”
然而此時的妻子們又是去社區學校學習，又是參加社會公益活動，經常要外出，丈夫整天待在家裏令她們感覺很不自在。丈夫們則對生氣勃勃的妻子心懷嫉妒，每當妻子外出就要追問：“去哪裏啊？”或者抱怨“這麼晚才回來！”適應了在縱向型社會中生存的丈夫們無法與鄰居們很好地交往，又不能從現在起再拓展自己的社交圈子，於是越發離不開妻子，這樣問題便越加嚴重。
以下是一位熟人向我講述的故事。
他退休之前每天都很晚回家，或是在單位加班，或是去銀座的酒吧消遣。可自從退休後，每天無所事事，他不知道該怎麼打發時間。早晨起來後在小院裏掃地澆水，然後出去慢跑，回家吃過午飯，下午再出去遊泳，然後小睡片刻，起床後喝著啤酒觀看電視的相撲比賽轉播節目，每天都是這樣度過。所幸的是，他同妻子關係和睦，妻子高興他每天待在家裏，有時候慢跑或遊泳時妻子也一同前去，退休生活稱得上安穩而舒適。
然而倘若沒有這樣和睦的夫婦關係，丈夫每天待在家中，黏在妻子身邊，妻子一定會感到很愁苦不堪，漸漸地對丈夫產生厭惡也就不可避免了。
夫婦之間產生這樣的悲劇，恐怕是由於年輕時夫妻的婚姻觀念就有所不同，其後一直沒有得到解決，日積月累，等到若幹年過去，以丈夫的退休為契機終於引發老年夫妻不和。
作為企業一員的丈夫在年富力強時，總認為“自己是為了家庭而拚命工作”，卻從來不曾想過妻子正在品味著疏離和孤獨。換句話說，丈夫們以為隻要維持婚姻這一形式，切實負起經濟責任，就可以安心地為所欲為了，妻子一定會容忍的，卻忽視了妻子注重婚姻的實質內涵，時常會反省究竟應當構築起什麼樣的夫婦關係這一點。
當然丈夫們心裏或許在想：正因為過去沒有同妻子一起分擔照管家庭的責任，所以退休後作為補償，更應該同她一起生活下去。他們深信妻子一定樂意接受自己，兩個人一同去旅行，一同度過美好的老年時光。既然這樣想，就不要拖到悔之已晚那一刻，而應趁早付諸行動。倘若妻子暫時還不能接受的話，不妨耐心等待，等到妻子能夠以寬容之心接受他時再實施，相信老年夫婦也一定能夠冰釋前嫌，和睦如初。