眼神是你形象之窗
“眼是心靈之窗”，眼的奧秘在於它會毫無保留地反映出人的喜、怒、哀、樂，反映人的思維活動。
所以說，從一個人的眼睛中通常能夠反映出他的整個內心世界。
我們常常說某位可愛的女孩子的眼睛會說話，這就是她的眼睛富於表情。實際上，內心充實、情感豐富的人的眼睛都是十分動人的。
一個良好的個人形象，其目光是坦然、親切、和藹、有神的。特別是在與人交談時，目光應該注視對方，不應該躲閃或者遊移不定。在整個談話過程中，目光要注意對方，專心、溫和、充滿熱情。
人際交往中諸如疲倦、冰冷、呆滯、漠然、輕蔑、驚慌、敵視、左顧右盼的目光都是應該避免的，更不要對人上下打量，擠眉弄眼。
還有一種眼神叫“凝視”。各種凝視都有不同的作用。在洽談、磋商、談判等場合，凝視對方給人一種嚴肅、認真的感覺。注視的位置在對方雙眼或雙眼與額頭之間的區域。各種社交場合使用的注視方式也是一種凝視，注視的位置在對方唇心到雙眼之間的三角區域。親密凝視是親人之間、戀人之間、家庭成員之間使用的注視方式。凝視的位置在對方雙眼到胸之間。
有一位女記者在對男性做采訪時，常有這種體驗：對注視她的男性要比不注視她的男性更有好感。而且經過在麵試時候的測驗，也
表明如何選擇候選人也與是否注視著主考人有著很大的關係。注視，或是看一個人，在心理學中被稱為“視線接觸”。這種視線接觸越頻繁，對方也越會產生好感。我們應該學會被對方注視。把自己和對方換一個位置的話就會明白。如果是討厭的人，也不會想去看他一眼。
相反，如果是自己喜歡的人，就總會去盯著他看。所以注視著你的人，也對你抱有一定的好感。用溫柔的、親切的目光注視對方的話，對方也會產生“他為什麼這樣看著我呢？”“有機會的話，和他聊聊看！”之類的想法。如果遇到了你喜歡的人，先從注視他開始。
社交中一雙真誠而熱情的眼睛能夠拉近雙方的心理距離。眼睛會說人們內心深處的話，它表明了你對人家的好感。充滿善意的眼睛不一定是一雙美麗的大眼睛，但隻要真誠，同樣可以贏得人們的好感，讓人難忘。
有人說“眼斜心不正”，其實不準確，應該說“眼邪心不正”。心術不正的人不光是喜歡斜視，而是“邪”視，就是眼神中透出邪惡的光。
孟子說過，看人胸中正與不正，要看他的“眸子”，正直的人眼光是光明坦然的，不正的人眼光是怯懦而灰暗的。曾國藩也說過：一個人目光閃爍不定，這個人定非善類。這些說法都是有一定道理的。
我們如果遇到一個人，眼睛急速地躲開你的目光
而閃爍不定，你心裏就會很不舒服。我們相信自己的人品，但從儀態上也不要染上這些壞毛病。
眼神不能濫用。自然眼神是語言表達的得力助手。眼睛是一種無聲的語言，能表達比言語更深切、更微妙的含義。許多動物不會說話，卻會瞪眼，其目的是向對手發出威脅的信號。蝴蝶經過長期進化，翅膀上的斑紋越來越醒目，這種斑紋會使其他動物誤認為是猛獸的怒目，從而不敢輕舉妄動。
眼神可以顯示出人的喜悅或冷漠，每一種眼神都有特定的含義：明亮的眼神表示心情愉快；平靜的目光表示溫和善良；靈秀的目光表示聰明智慧等等。可見，在交際活動中注意眼神是非常重要的。
我們的眼神應該智慧、誠懇、明亮、平靜、友好、坦然、專注、堅定。切忌挑逗、仇恨、輕佻、卑瑣、輕蔑、奸詐、憤怒、凶狠、陰沉、遊離、茫然的眼神。
眼神是一種在社交中通過視線接觸來傳遞信息的表情語言。人們曆來重視眼睛對行為所產生的巨大影響。思想感情的存在和變化都能從眼睛顯示出來。從理論上講，眼神主要由以下三方麵組成。
一是視線長度。在我們與人交談的過程中，注視對方的時間是談話時間的一半左右。如果超過這個比例，說明我們對對方本人比對方的話更感興趣；低於這個比例，說明對二者都無所謂。交談時的其他眼
神表現，總的講要靈活自然。對一般的談話對象，不要長時間凝視，否則就會讓對方有被侵犯的感覺。
二是視線方向。談話時，我們注視對方的部位可以顯示我們與對方關係的親疏。在生意、談判、商務等場合，要用眼睛看著對方臉上的三角部位。這個三角就是雙眼和前額的中心位置。如果你看著對方的這個部位，就會顯得嚴肅認真，別人也會感到你有誠意。所以，這是把握住談話主動權和控製權的重要因素。