麵帶微笑，始終如一
如果缺乏自信時，一直做些好像沒有自信的舉動，就會愈來愈沒有自信。
缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時，與其對自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態度，我們應該試著采取積極、肯定的態度。如果自認為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。
有某一學生團體，提倡大學生每年選出一位最合乎現代且美麗的大學生，並且舉辦比賽。以下是那裏的工作人員說的。
他（她）們到各大學、到大街上，看到美麗的人，就把小冊子拿給他（她）們看，請他（她）們參加這個比賽。從地方到中央，舉辦一次又一次各種的比賽。然而，大家變得愈來愈美，簡直讓人看不出來。
那裏的工作人員說：“大概愈來愈有自信了吧！”這話完全正確。
因為“我要參加這個比賽”的這種積極態度，使這些人顯得好美。“我要參加這個比賽”，這種肯定生活的態度產生自信，使這些人顯得更美。
丹麥有句格言說：“即使好運臨門，傻瓜也懂得把它請進門”，如果抱著消極、否定的態度，即使好運來敲自己的門，也不會把它請入內。機會來臨時，更應該拋開自己消極、否定的態度。
運氣不僅發自於外，也發自於內心“今天一整天都不說刻薄話”，
這些事看起來容易其實不簡單。但是，隻要下定決心去做，就做得到。如果能在聲音中表現得有笑容，那麼人生就會一天天變得亮麗起來。因為，如果聲音帶著親切的笑意，人們就會想和你交談，然後因為和人接觸而有精神起來。
電話交談時，如果用有笑容的聲音說話，對方聽了舒服，自己也覺得快意。苦著一張臉或者冷言冷語地，不僅會讓對方不舒服，自己也會不痛快。
用言語衝撞對方時，就是用言語在衝撞自己，自己對對方的態度同時也是對自己的態度。
我們應該像砌水泥一樣一塊一塊砌起來，堆砌我們對人生積極、肯定的態度。
即使不能喜歡所有的人，也應該努力多喜歡一個人也好，喜歡一個人，相對地，也會喜歡自己，然後，也會克服對他人不必要的恐懼。因為，自信會培養自信。
一次小成就會為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事，就會愈來愈沒有自信。
微笑是人際交往的潤滑劑，人在微笑的時候最美。
你也許會因為去麵試而緊張有加，回答考官的問題都東一耙子西一掃帚，就更別說麵部表情了，想一想那時的你是不是會麵目睜？在考官的眼裏這與微笑相比可是一個天上一個地下呀。
你會因為事情緊急而緊鎖眉頭、汗流浹背。這時候如果我再讓你保持微笑你一定會說：都火上房了，還哪有時間
管這個呀！其實你不明白一個道理，火上房了你抽抽著臉它也是上房了，微笑它也是上房了，還不如保持微笑，發動所有的人來救火更好！
微笑是一個人自信、和善、真誠友愛的表露。有許多人自然而然地在生活中學會了微笑，而有些人還需要練習微笑，要笑得自然大方，真心流露，不要虛情假意，不要苦笑、獻媚地笑、奸笑。
微笑是一種品格，也是一種技巧，能成為巨大的能源、財富。也許你還沒有養成微笑的習慣，那就馬上去培養吧！