越鞠丸，趕走鬱悶的老偏方
現在的人，動不動就“我鬱悶啊”，我們可以觀察一下，說這話的大都是年輕人，“鬱悶”似乎成了他們的口頭禪。
當然了，人有七情六欲，誰都不可能天天開心，笑的跟開花一樣燦爛，偶爾心情低沉、鬱悶很正常。但千萬不要讓這種負麵情緒肆意發展，以免患上鬱症的。
現在的人工作壓力日趨增加，人際關係日趨複雜化，或突然的變化，都會導致煩躁、失眠、自責、甚至逃避等情緒，慢慢地就會演變成抑鬱症。
如果你的情緒正處在低落中，如果你正在鬱悶，如果你目前正處在困境之中，一定要懂得自己救自己：出去和朋友逛街，尋找適合自己的娛樂方法，懂得暫時遺忘，或者去看心理醫生都可以。
有一天，外麵陰雨連綿，診所裏沒有人，我正坐在椅子上喝茶，這時，一個西裝革履的中年男子打了把傘走進診所，這個人給人一種哀傷的感覺。我問他哪裏不舒服，他苦笑了一下，說自己是公司的老板，今年的生意不太好，搞不好公司會賠很多錢，可自己是公司的和家裏的頂梁柱，隻能強頂著。
因此，他每天都過著鬱悶的生活，天天吃不好、睡不好，脾氣暴躁，但是仍然要壓抑怒氣，可有的時候，晚上一個人睡不著，就會不斷地歎氣。他指了指嘴角，我仔細一看，口腔裏全是泡。他如同遇到知音
一樣，將所有的苦水都對著我訴了出來。
我對他說，人不可能總是一帆風順，度過這次危機，成功離你就不遠了。如果因此身體垮了，就再也沒有翻身的機會了。
他點了點頭，告訴我這段時間經常心情煩悶，唉聲歎氣、焦慮、神經衰弱，很擔心這樣下去得患上抑鬱症。
的確，現在很多大老板、明星都患上了抑鬱症，得上容易，治療卻難上加難，了解了他的症狀之後，我為他開了一個方劑——越鞠丸。越鞠丸又叫“芎術丸”，是朱丹溪治療因氣鬱、血鬱、痰鬱、火鬱、濕鬱、食鬱導致的胸膈痞悶、吞酸嘔吐、飲食不消等症。構成藥材：炒蒼術、醋炒香附、川芎、炒神曲、黑山梔等五味藥等，研成細末之後，用水製成綠豆大小的丸藥，每次服15克，用白開水送服。到了明代時，李梴根據朱丹溪的方法製成具有消痰行氣、化滯除痞之功的六鬱湯。
從中醫的角度說，鬱證分為以下幾方麵：氣鬱容易導致血行不暢形成的血鬱（也就是血瘀）；氣血鬱久了會聚濕食滯，形成濕鬱甚至食鬱，容易化火形成火熱之鬱，越鞠丸具有開鬱舒氣之功，因此可以使氣機舒暢，六鬱皆舒，痛悶則除。
方劑之中辛溫芳香的香附可開氣鬱；蒼術燥濕鬱；川芎調血鬱；梔子苦寒，可解火鬱；神曲消食鬱。痰由鬱生，五鬱得散，痰鬱自除，因此用五藥就
可以統治六鬱。如果濕鬱重，可以加茯苓、白芷，火鬱加青黛。血鬱嚴重再加桃仁、紅花。氣鬱嚴重再加木香、檳榔。食鬱嚴重加麥芽、山楂、砂仁。痰鬱嚴重加製南星、薑半夏、瓜蔞、浮海石。如果挾寒，可加吳萸。由此可以看出，越鞠丸為治療氣鬱、血鬱、熱鬱、濕鬱、食鬱等的良方，能夠調理精氣神中的“氣”，兼調“精”和“神”，最終重振人體“精氣神”。
越鞠丸雖然簡單，但是卻能夠治療幾大類不同鬱證，能夠幫助現代人普遍出現的“鬱悶”之症。
最後，我囑咐那位老板，服藥的時候應當調整好自己的心情，雖說金錢、物質對於一個人來說是非常必要的，可凡事沒有過不去的坎兒，不用太過放在心上，順其自然最好，與朋友、妻子分享，能夠減輕心理負擔。
一個月之後，那位先生又來了，說自己的“鬱悶”之症已經大大緩解，生意場上的事情雖然仍未解決，但是他已信心十足，有精神繼續奮鬥下去。