純靠外功，形成不了如此鋒銳的指風。
顯然薑晨的外功已經到了由外而內，自生內力的程度。
雖然已經到了由外而內的境界，但薑晨的內功還是不夠火候，不然光靠指風就可以抓斷小樹，而不是隻留下指痕。
但內功不夠外功來補，薑晨的十指抓在了小樹上。
哢！
小樹隻有四寸粗細，指風就已經斬開了一寸。
剩下的三寸，根本擋不住薑晨千錘百煉，堅如鋼鐵的一雙鐵爪。
不過眨眼間的功夫，樹幹已經被抓碎，失去支撐的樹冠倒落在地。
“獻醜了，獻醜了。”
把倒下的小樹踢到一邊，薑晨擦了擦並不存在的汗，回到了張逸勝和林奈身邊。
看著隻剩下一截樹樁的小樹，林奈瞪大了眼睛，小臉上寫滿了驚訝。
雖然早上的錢執事也展露了一手武功，但並沒有顯露出多強的破壞力，如今自然是被薑晨的鷹爪功的威力給鎮住了。
“好厲害，這要是抓到人身上，絕對能夠將人開腸破肚，然後把骨頭也抓個粉粉碎。”
“我這可算不上厲害，我的內功火候差了外功很多，隻充盈了十條經脈。
哪怕配合外功，也隻有一千四百斤的力量，連一流武者的最低要求都還達不到。”
看著林奈寫滿驚訝的小臉，薑晨不以為意的咧嘴笑道。
“一千四百斤的力氣已經很誇張了好吧，棕熊，獅子的力量，也不過七八百斤。
一千四百斤的力氣，已經相當於兩頭獅子加起來了。”
林奈驚歎之餘，更多的是興奮，因為要不了多久，他也能擁有這樣的力量。
看著興奮的林奈和快要涼掉的飯菜，張逸勝突然插話道：“想要變的和你師叔一樣厲害，就要好好吃飯。
吃飽飯是變強的開始，甚至有吃的越多，武功越厲害的說法。”
頗有種哄小孩子吃飯的感覺。
“這是在哄小孩吃飯嗎？”雖然心裏有些尷尬，但表麵上，林奈還是乖乖應了聲“是”後，就繼續吃起了飯。
其他菜都吃完後，張逸勝和林奈喝起了人參黃芪雞湯。
薑晨的手藝的確不錯，雖然是藥膳，但是藥味被雞湯的鮮味蓋住了八成，又好喝又補身體。
對於第一次吃藥膳的林奈來說，藥效就更為明顯了。
一口雞湯下肚，一股暖意從胃裏湧現，然後慢慢擴散到全身，讓整個身體都覺得暖洋洋的。
因為修煉雷光耀體術有些虛的身體，重新充滿了力量，不過這隻是藥力揮發帶來的錯覺。
按照破界珠給出的數據，哪怕天天吃這樣的藥膳，也要五天才能徹底補上雷光耀體術造成的身體損傷。
在林奈和張逸勝吃好晚飯後，薑晨將碗碟收回餐盒，返回了風味院。
吃飽喝足後，張逸勝帶著林奈進入正房大廳，正式舉行了拜師禮。
武者的拜師禮比較簡單，沒有拜天拜地，隻拜了師父，然後敬了茶，就算完成了拜師。
喝掉林奈敬的拜師茶後，張逸勝給林奈搬了一張椅子，然後兩個人麵對麵的坐在了一起。
盤腿坐好後，張逸勝脫掉上半身的衣服，露出了看上去和小孩子一樣纖細的上半身。
他的皮膚比任何小孩子要光滑，白嫩，幾乎看不到毛孔，看上去就像剛剛被剝殼的煮雞蛋。
如果仔細看，隱隱能夠看到一層瑩瑩寶光在皮膚上閃動。
這是內外功都修煉到了很高的火候，才有的一種表現。
就在林奈奇怪張逸勝要幹啥的的時候，張逸勝一邊伸手按摩起了腹部的穴位，一邊為林奈講解道。
“林奈，作為師父，我要教你的第一課，那就是如何強壯脾胃。
武道修煉有吃的越多，吃的越好，武功就越厲害的說法。
因為不論是外功修煉還是內功修煉，都會消耗人體的精氣，而補充人體精氣最主要的途徑就是吃飯。
吃的多，就代表著從食物獲得的精氣多，那麼不論修煉外功還是內功，都能修煉的更快，更久。
但人體消化吸收食物精氣的速度是有極限的，一味的胡吃海塞，隻會消化不良，損傷身體。
同時吃飽了之後立即練功，也容易對腸胃產生損傷，最後反而拖慢修煉進度。”
“所以強壯脾胃，是為了更快的消化食物，從而補充人體精氣和更好的修煉武功。”林奈眼睛轉動，一下明白了強壯脾胃的意義。
張逸勝笑著點了點頭，“不錯，在醫道的研究裏，食物精氣轉化成人體精氣，依靠的就是脾胃這一器官。
兩者一陰一陽，從不同的方麵主管著人體精氣的補充。
其中胃負責消化吸收食物中的精氣，脾負責將食物精氣轉化成人體精氣，是人體補充精氣最主要手段。