花茶(養顏美容)(2 / 3)

矢車菊-消炎、養顏、護發、溫和的抗生素、有鎮定效

果、助消化、舒緩風濕疼痛

杜鬆果-泌尿係統殺菌劑、預防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關節疼痛

紅心石榴-適合病患者飲用、治胱無力、降尿酸、血糖

紫玫瑰花-調氣血、消除疲勞、治內分泌失調、腰酸背痛、愈合傷口

羅馬甘菊-治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養生、潤肺

歐洲甘菊-治便秘、潤肺養生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞

黃金桂花-美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素

高麗參花-清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等症狀

飛燕草花-減輕痔瘡、加強心循環係統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶

紅粉玫瑰花-順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經、活血

火紅玫瑰花-消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調、腰酸背痛、能調氣血

波斯太陽菊-明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞

杜鬆蘭梅果-利尿、去白帶、消水腫、關節炎、補腎強精、解除肌肉酸痛

黃金野菊花-清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡

台灣白菊花-退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤肺氣

霜降葡萄紅葉-可降低肌肉酸麻及關節疼痛

勿忘我—清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容,補血養血,並能促經機體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力具有清肝明目,滋陽補腎,養血調經之功效。美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

[編輯本段]花茶的配方

花草茶自然的健康飲品

久居喧囂的都市,任何人都會對悠閑的鄉村氛圍充滿渴望,而花草茶的風靡顯然在某種程度上滿足了人們的這種浪漫情懷。紅色的玫瑰,黃色的金盞,紫色的熏衣草,褐色的迷迭香,綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺,淡淡的清香,自然的口感,美麗的色澤,讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之,一整天都有快樂的好心情。

其實,花草茶不僅好看、好聞,還含有豐富的營養成分,對人體健康具有廣泛的功效。

玫瑰氣味芬芳,帶給人愉悅的感受,可調理憂鬱的情緒,增加活力。另外,玫瑰花萼含有種類豐富的維他命,特別是維他命C含量極高,對肝與胃有調理作用。

茉莉喝茉莉花茶可以安定情緒,並且具有解除憂鬱、振奮精神的功效。

迷迭香可以消毒、驅蟲,可以調味,也可以增強腦部功能、刺激神經係統、改善胃脹氣。

熏衣草舒緩緊張情緒、鎮定心神,睡前飲用,有助睡眠。

百裏香不但可以當做香料,而且有防腐殺菌的功能,還可以治療呼吸係統的疾病。喉嚨發炎或咳嗽時,不妨以熱熱的百裏香作為飲料。

金盞花橘色或黃色的金盞花是非常豔麗的藥草,用途十分廣泛。可做染料,可治皮膚病,可殺菌,可助消化。

薄荷綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣。

鼠尾草是女性的好伴侶,尤其對更年期症候群,可以調理身心,找回愉悅心情。當碰上口腔喉嚨痛時,可以將鼠尾草茶衝泡得濃一些,製成漱口水來漱口。

蒲公英葉片含有豐富的鉀,可以調節身體的水分,利於改善水腫、排除結石。

[編輯本段]小貼士

1、選購幹燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便於保存。

2、自行調配花草茶時,要注意花草的性質,如安眠作用的熏衣草,就不要與可振奮精神的迷迭香一起衝泡。如果不知道各種花的藥性,最好單獨飲用。

3、若覺得衝泡出來的複方花草茶味道不好,可以放入一兩朵幹燥的玫瑰花,玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來,而且玫瑰屬於性,不會跟其他花草茶相衝突。

4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因為蜂蜜同樣屬於大自然的產物,且與花朵的味道相搭配比較和諧。

[編輯本段]簡單花茶配方

玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰4克薄荷4克菊花4克調味料:冰糖或蜂蜜適量

做法:

。,5分鍾後即可飲用。

功效:有效去除身體熱氣,改善與緩解頭痛症狀。

迷迭香茶

材料:迷迭香1茶匙調味料:冰糖或蜂蜜適量

做法:,以沸水衝泡5分鍾即可飲用。

功效有效地幫助提神醒腦、增強記憶。

決明子枸杞茶

材料:枸杞12克決明子10克綠茶8克

。,燜約10分鍾即可飲用。

功效具有降低血脂、滋補腎髒的作用。

(1)清肝明目:貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;

2)利咽喉:胖大海2隻、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;

3)美容茶:玫瑰花8朵、檸檬幹1片、茉莉花8朵;

4)咳嗽:羅漢果1隻、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;

5)護膚美顏:熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;

6)高血壓;絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片;

7)祛斑:紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;

8)清涼解毒:金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;

9)清熱下火:蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;

10)特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;

11)減肥茶:苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂幹5粒;

12)失眠:月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;

13)感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;

14)活血調經:青山綠水、紅花、月見草;

15)去痘痘茶:月見草、茉莉花、紅巧梅。

其它花茶配方

以下的配方,有些是朋友輾轉告知,有些是心血來潮自行調配,不過都由我們親自試過,有口皆碑,特此提供花草同好。

悠閑下午茶,聊天潤喉又放鬆:花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓您放鬆心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種草本的味覺,適合知心好友,閑聚談天時,享受一個氣氛悠閑的下午。

清涼芳香茶=薄荷葉+檸檬醋片薄荷的清涼與檸檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨,聊再久也不會口渴上火,尤其炎炎夏日,最是適合不過!

玫瑰人生茶=玫瑰+人參切片玫瑰的香氣……

彩繽紛複方花草茶

聽得懂花語的愛茶人,已經不滿足於單品花草茶的單一的味道了,他們追求的是“百花齊放”——將花草茶混合,變化出其他飲用方式,讓茶的滋味更豐富。

將不同的幹燥花草茶混合,以增強功效為目的,以豐富味道為宗旨,而拚配出來的這種茶被稱為“複方花草茶”。學學前輩的經驗,從今天開始,每天一杯花草茶。

電眼美目茶

配方:玫瑰果、洋甘菊等

功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,並有助減輕熊貓眼的出現,便眼睛回複明亮﹗

美白麼麼茶

配方:玫瑰花、芙蓉花等

功效:彙集了眾多花果的精華,能改善膚色暗沉和黑色素沉澱等問題,使膚色嫩白自然。

玫瑰夢幻

配方:玫瑰花、苿莉花、等

功效:能養顏美容、對肝髒和胃部有滋補功能,更可緩和緊張的情緒。

白雪公主

配方:玫瑰果紅巧梅等

功效:緩和情緒,養顏美容,調血氣,和胃養肝,美白去斑

千嬌百媚

配方:茉莉花、粉紅玫瑰花等

功效:消脂瘦身,減肥效果顯著

纖體清道夫

配方:玫瑰果、百裏香等

功效:能幫助清除體內雜質和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

體內spa

配方:桂花、菩提子花等

功效:能淨化腸胃、清除體內毒素,改善便秘的情況,從而減肥瘦身。

減壓花草茶

配方:紫羅蘭、金盞花等

功效:衝泡後呈淡藍紫色,鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息,舒緩情緒。

晴朗早晨

配方:薄荷、金盞花等

功效:清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合於捱夜後的早上飲用。

入睡茶

配方:柑橙花苞、茉莉等

功效:晚間飲用,輕鬆睡眠就有了保證

一夜安眠茶

配方:菩提子花、熏衣草等

功效:安定情緒,平靜神經,於睡前飲用,令您身心都得以放鬆,更容易入睡﹗

舒壓花草茶

配方:薄荷、甜菊葉等

功效:舒緩精神壓力,適合上班族飲用,更可減輕感冒時頭痛、喉嚨痛等不適。

養肺花草茶

配方:紫羅蘭、桂花等

功效:止咳潤肺

養腸花草茶

配方:洋甘菊、薄荷等

功效:增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果,治療便秘

養肝花草茶

配方:檸檬草、迷迭香等

功效:加強肝髒代謝、解毒

養腎花草茶

配方:迷迭香、蒲公英等