5.傳播疾病：一副麻將牌，你打出去，我抓進來，積年累月，上麵沾有多種致病菌，為糞口傳播途徑的傳染性疾病提供了良好的傳播機會。而且，打麻將的場所往往空氣流通欠佳，特別是在冬春季，門窗緊閉，室內人數多，又恰逢是呼吸道傳播疾病的高峰季節，如風疹，孕婦一旦染病，將對胎兒產生極為不利的影響。
可見，沉緬於玩麻將是一種不文明、不衛生的惡習，對於身懷六甲的孕婦，尤其應當戒除。
環境
無論是工作環境還是生活環境，期間都有不利於胎兒發育的因素，為了胎兒的健康，了解並合理避開這些不利因素是孕媽媽必須重視的一件事情。
輻射，避免有道
現在生活電器已經普及，一些白領孕媽媽生活中離不開電腦、手機等辦公用品，怎麼能夠隔離這些來自辦公室的輻射呢？
關於電腦，輻射是來自不同部分的，電腦屏幕的X光輻射，隻需要一個纖維玻璃就可以阻隔，或隻需保持從電腦熒幕到鍵盤的距離超過30厘米即可避免。
台式電腦背麵的電線圈輻射危害較大，但一般人不會在電腦背後作業。如果有準媽媽是在電腦機房上班的則要注意，盡量避免在電腦背後作業。將後方電腦的朝向往旁邊移，或改用筆記本電腦。孕婦使用電腦一周不可超過20個小時，每小時要離開10分鍾。
手機的輻射微小，但也可以對人體造成危害。因此準媽媽最好減少使用手機的機會，並且盡量不要將手機掛在腰間或者胸前。
使用複印機的時候，線圈、電線圈和馬達都是有輻射的，所以不要用身體貼著或靠著複印機進行操作。使用時，身體距離機器30厘米為安全距離。目前市麵上較新型的複印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種複印機對身體危害較小。
漂亮裝修，輻射、汙染同在
新裝修的房間，很多裝修材料，如地板革、地板磚、複合地板、塑料貼麵、牆上的塑料壁紙、彩色噴塗、有機塗料、家具表麵的塗料和化學溶劑以及其他膠黏劑等，都會散發出有害物質。據測定，新裝修的居室中，甲醛濃度達每立方米0.24毫克，乙醛達每立方米0.36毫克，大大超過安全標準。新鋪設化纖地毯的居室內，甲醛濃度高達每立方米30毫克，長期鋪設的地毯塵埃中鉛、汞含量比水泥地麵高出10～100倍。
人體長期接觸低濃度甲醛氣體，會出現慢性中毒症狀，如持續性頭痛、乏力、失眠、心悸、婦女月經紊亂，孕婦會生育出低體重兒等。有機化學材料裝修的屋子，必須在通風情況下充分晾幹，才可以住人。一般有機化合物的裝飾材料有汙染期，如地板革是1個月，壁紙是1個月。孕婦一定要等到汙染期過後，室內的有機溶劑氣味散盡，才可以搬進居室。一般以裝修後通風3個月再進住居室為宜。
遠離廚房
研究表明，粉塵、有毒氣體等密度最大的地方，不是人們想象中的街道、鬧市，而是自家的廚房裏。當今，煤氣或液化氣的成分很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，尤其是對孕婦的危害更是猶如“雪上加霜”。其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害氣體，要比室外空氣中的濃度高出好多倍，加之煎炒食物時產生的油煙，使得廚房被汙染得更加嚴重。更為有害的是，在同時釋放的粉塵和煤煙中，均含有強烈的致癌物——苯並芘。
如果廚房通風不良，使這些有害氣體的濃度更為升高，有可能致使二氧化碳的濃度超過國家標準的5倍，氫氧化物的濃度超過14倍，苯並芘的濃度更大大高於國家標準。
當孕婦把這些大量有害氣體吸入體內時，通過呼吸道便進入到血液之中，然後通過胎盤屏障進入到胎兒的組織和器官內，由此，使胎兒的正常生長發育受到幹擾和影響。
所以，廚房中一定要安置排油煙機或排風扇，讓廚房保持良好的通風，孕婦最好少進廚房，盡量減少停留時間。
家電，也會殃及優生
家用電器在使用過程中產生的電磁波，是一種危害孕婦的無形汙染。孕婦長期接觸微波，則可導致胎兒畸形、自發性流產、死胎等。
1.對於一般人來說，輕微的觸電並沒有多大危害，但對孕婦卻不同。孕婦即使是輕微觸電，未喪失知覺和未造成皮膚電燒傷，對孕婦及胎兒的危害是十分嚴重的。因此，對家用電器要定期檢查，嚴防漏電；孕婦在使用家電時要格外小心，一旦觸電，即使隻有輕微的麻木感，也應到醫院進行產前檢查，並對胎兒作一些必要的健康監護，以防萬一。
2.彩電在長時間工作時，由於電子流對熒光屏不斷轟擊，熒屏表麵會產生對人有影響的靜電荷及放出一定的x線，而這些靜電、x線以及熒屏前被離子化的氣體對孕婦及胎兒都是在害的。因此，一些婦兒及衛生學專家們指出婦女懷孕後，不要長時間、近距離看電視，並注意開啟門窗通風換氣，看完電視後要及時洗臉。尤其是彩電不宜放在孕婦臥室內。