對於胎兒實實在在的保護，應該是從他誕生於母體開始吧！麵對一個嬌弱寶貝的“小”，雖然憐惜百倍，但是要讓這份保護科學實施，使自己的寶寶安全長大，還是要講究科學的方法。
安胎，孕早期父母必修課
懷胎十月，是孕育希望和喜悅的過程，可是也難免會遭遇到陰道流血等流產“紅燈警告”。如何有效安胎，讓寶寶健康順利成長是準父母們需要了解的知識。
安胎必知
準媽媽在懷孕早期也就是12周內如果發現有陰道少量出血，時有時止，血色鮮紅或者淡紅，伴有輕微的下腹痛、腰酸下墜感等須警惕先兆流產。不管如何緊張，但一定要先了解先兆流產的原因才能對症下藥，不可盲目濫“安”。
引起先兆流產的原因很多，如過分暴露在放射線下、病毒感染、服用某些藥物、接觸化學毒物等。胚胎發育異常是早期流產的常見原因。據統計，在妊娠12周內的自然流產中，約50%～70%是胚胎發育異常，這種流產所“流出”的病態胚胎很難成活，即使少數能夠發育成為成熟胎兒至正常分娩，也將是畸形兒、低能兒或者有其他遺傳病的病寶寶。此時的流產，固然對孕婦身體有所損害，但某種意義上是去劣存優的優生規則在起作用。
如果沒有明顯的誘因，僅僅是由於過度疲勞、體力勞動、腹部外傷或手術等引起的先兆流產，在適當臥床休息後，經醫生檢查子宮大小和停經月份一致，超聲波檢查胎兒發育情況良好，胎心搏動正常，可以考慮綜合性的安胎治療，主要從生活調理和藥物治療兩方麵進行。
安胎，首選靜養
古有明訓說懷孕時不可亂搬動床晡，或釘牆壁、剪東西，肩膀更要慎防被人拍打，以免動了胎氣或造成畸胎。雖然有些誇張，但至少說明當出現先兆流產征象的時候，最好的方法是臥床休息。
當陰道出血期間需絕對臥床休息，經過保胎治療，出血停止以後可進行適當的活動。放鬆心情是最好的安胎方法，避免過度的緊張和焦慮。
需要提醒的是，陰道出血期間應該絕對禁止性生活，一方麵，出血時過性生活容易引起感染；此外，性交和刺激子宮收縮引起盆腔充血易導致流產進一步發展。懷孕頭三個月，胎盤尚未形成，母體內孕激素含量較少，而到妊娠中期，胎盤已經形成，大量的孕激素可以抑製子宮肌肉收縮。因此，在陰道出血消失、病情穩定的情況下可以適當過性生活，但是一定要注意節製。
安胎，細節是關鍵
安胎不同於保胎，安胎的主要目的是預防流產，而保胎是發生先兆流產後努力挽回。一般醫生都不建議患者保胎，而是建議安胎。安胎的方法一般有以下幾種。
1.如有症狀，要及時去醫院就診。
2.媽媽在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。
3.準媽媽要盡量少去公共場所和人群聚集的地方，避免被細菌感染。
4.整個孕期，準媽媽要適當休息，避免強烈運動，不要登高，不要長時間站立，用力或勞累，同時也不要長期蹲著，也不要經常做舉高、伸腰的動作，不要騎自行車。
5.調整好自己的情緒，保持良好的心情和精神狀態，準爸爸和家人要多體諒準媽媽，多給些關懷和嗬護。
6.飲食要清淡，注意營養均衡，必須保持大便通暢，盡量少食多餐，不吃辛辣的食品，避免腸胃不適。運離煙酒。
7.加強孕期檢查。
安胎不等於盲目進補
中藥安胎在我國源遠流長，但是往往一提到安胎，許多人立刻想到各種補品，以為進補就是安胎。有不少準媽媽，一進醫院就嚷著要開補品，打補藥，甚至到處收羅動物胎盤來安胎。事實上，中醫治病最講究辨證論治，根據孕婦的體質和症狀，虛則補之，寒則溫之，熱則清之，都是安胎的治法。沒有同一貼藥物是適合所有孕婦的。因此，如要進補，也一定是在專業的醫生指導下進行。