雙胎妊娠準媽媽的血容量比單胎妊娠明顯增大,鐵的需求量也增大,往往在早期易出現貧血。為防止貧血,除加強營養,食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝髒及蔬菜、水果外,還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。
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孕晚期注意休息,防止早產及胎膜早破。出現先兆早產,及時保胎。
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出現胎兒發育異常,及時治療。
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胎兒畸形應盡早發現,及時引產。
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出現一胎胎死宮內,可監測凝血功能,凝血功能無異常,可繼續期待另一活胎直至成熟。
宜科學預防早產
早產兒不僅病死率較高,而且病殘率也較高,如智力低下、運動不協調、視力或聽力不良等。因此,準媽媽要積極預防早產。
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加強孕期檢查,注意衛生保健。按規定定期進行產前檢查,充分重視可能引起早產的因素,並予以糾正。
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積極預防妊娠期並發症。按時進行孕期檢查,積極預防和治療妊娠期並發症,如心髒病、腎病、高血壓、貧血等,尤其需做好妊娠高血壓綜合征的防治工作。
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避免過度勞累及體力勞動。疲勞過度、重體力勞動等,會使準媽媽腹部產生壓力,易發生提早破水,造成早產。在妊娠末期,若家務事或工作勞累產生疲倦時,應調換工作,適當休息,並要避免抬拿重物等重體力勞動,要避免長途旅行、駕車等運動。注意休息,減少疲勞,減少體能的消耗。
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防止腹部被外力衝撞。妊娠期間,尤其是後期,應盡量減少外出和乘車的次數,不要到人多擁擠的地方,以防腹部被擠、被撞;乘公共汽車或火車時,要注意避開高峰期,上下車時要特別注意保護腹部;其他各種場合,均應防止腹部受擠;宜穿坡跟鞋,以防摔跤。
忌認為羊水越多越好
正常羊水約為1000毫升,羊水量超過2000毫升稱羊水過多。若羊水在數天內急劇增加超過正常量叫急性羊水過多;若羊水逐漸增加超過正常量叫慢性羊水過多。
急性羊水過多由於羊水急劇增加使準媽媽子宮迅速過度膨脹,可以引起腹痛、腹脹不適;壓迫橫膈、心髒、肺,可引起心慌、氣短、不能平臥等;壓迫下肢靜脈,可出現下肢、外陰水腫及腹水。慢性羊水過多由於羊水量是逐漸增加的,一般準媽媽已能適應,上述症狀較輕。羊水過多可造成一定的危害。
羊水過多的危害
●在生產時由於子宮過度膨脹導致子宮收縮無力而引起難產。
●胎兒頻繁活動於過多的羊水中有時可引起胎位異常。
●子宮過度膨脹或羊水壓力不均,易發生胎膜早破而引起早產。
●羊水急劇流出可引起胎盤早期剝離及臍帶脫垂。
●產後由於子宮收縮力差而易發生產後出血。
●羊水過多常合並胎兒畸形,其中以無腦兒、脊柱裂等神經管畸形為多。
準媽媽一旦發現腹部增大明顯時,即應去醫院檢查,以明確是否為羊水過多,胎兒有無畸形,以及有無其他並發症如妊娠高血壓綜合征及雙胎妊娠等。