透支腎精，你的身體就會災害不斷
男人到了64歲沒有精了，然後“齒發去”了，是因為我們的腎原本藏了很多的精髓，“腎主封藏”。現在這麼多年慢慢地消耗光了，所以才會出現這麼一係列的症狀。言外之意就是，你如果節約用“水”的話，就不會出現這些問題。
其實，地球蘊藏的石油很像中醫講的腎裏麵儲藏的“水”。它是經過地球幾億年，甚至是幾萬億年積攢下來的。結果人們過度開采以後，地球就變暖了。所謂的地球變暖，其實是地球的表層在變暖，而地球裏麵是冷的、空的。所以，現在才會發生這麼多的天災，這實際上就跟我們透支腎精而導致人體容易生病是一個道理。
大家再看看，那煤炭也是黑的。以前的古人為什麼不燒煤炭呢？他們肯定也知道煤是可以用來燒的。
這就說到了髒腑的關係。我們說“髒藏於內，藏而不泄”。腑是“傳萬物而不藏”。它們兩一個陰，一個陽。但是，隨著生理機能的逐漸衰老，人體就開始把腎髒和其他各髒腑藏的那點精慢慢地拿出來用，拿出來消耗，人的生命也就逐漸的中止了。這是對“英雄末路”、“美人遲暮”的一個概括。
這時候一般會出現這樣幾個問題，一個是“行步不正”。現在醫學診斷有一個結論叫“小腦萎縮”。小腦負責人的平衡，如果腦髓消耗過多，人走路就不能保持平衡，這也是腎衰的一個表現。
吃得多，耗的元氣越多--把植物、豬肉轉化成“人肉”，消耗的是元氣
古人很早就意識到了這個問題。於是，他們就想了一個辦法：通過吃五穀，然後把植物的精轉化成我們人體的精儲存起來。但是，這就存在一個問題，你在吃飯的同時，飯也在“吃”你。這句話怎麼理解呢？就好比你在看風景的時候，風景也在看你。我們把植物、豬肉轉化成“人肉”，把五穀之精轉化成脂肪、骨髓這個過程，消耗的是三焦的元氣。因此你吃得越多，消耗的也就越多。
但是，人有個生理高峰期，男人在32歲之前，是轉化得多，消耗得少。所以，為了達到平衡，人就長個子、長肌肉，這是在積累。過了32歲，人還在吃，還在轉化，但這個時候是漏得多，補得少。這時人的生理機能就呈一個下降的趨勢，轉化能力和吸收能力都差了，這個轉化和吸收的過程就要消耗我們先天的元氣。
“廉頗老矣，尚能飯否？”古代看一個人還能不能打仗，會不會長壽，看他的飯量就知道了。如果這人能吃飯，而且他還能把吃的飯轉化成“精氣神”，那這個人“年度百歲”應該沒什麼問題。
大家都知道廉頗的故事：皇帝派人去問老將軍還能不能吃飯。但傳話的家夥是個奸臣，受人指使。一看廉頗還能吃，就回話說，老將軍吃倒是能吃，但吃一頓飯要上三趟廁所。他的意思就是說老將軍光能吃，不能吸收了。結果皇帝還是沒用廉頗。
(本章完)