藥茶
用茶葉加其它材料,或是用茶葉以外的一些代用品泡茶飲用,往往能起到清茶不能達到的祛病療疾、延年益壽、增強機體對外環境的適用能力等作用。
1 粥茶: 大米100克,茶葉6克。先將茶葉用沸水衝泡6分鍾,濾出茶葉,再加淘洗淨的大米,煮成稀粥。每日食1次,可和胃消積,主治胃脘脹悶,消化不良之症。
2 菊花茶: 茶葉、幹菊花各2克。用沸水衝泡6分鍾,每日飯後飲一杯,有除熱解毒、和肝清風、聰耳明目、降脂抗老之效,尤適於幹咳咽痛和老年性白內障患者。
3 辣椒茶: 茶葉10克,辣椒500克,胡椒、食鹽各適量。將上述各料混合後裝入瓶內封口,靜置半個月即可衝泡飲用。可驅寒解表、增進食欲,主治傷風、頭痛、頭昏。
4 芝麻茶: 先將白芝麻在鍋中焙黃,再取茶葉3克、炒芝麻2克及適量水在鍋內共煮開,即可飲用,再嚼食茶葉和芝麻。可通血脈、養脾氣、厚腸胃和養肝。
5 奶茶: 先將牛奶加白糖入鍋煮開,按1勺牛奶、2勺茶汁的比例,用沸水衝飲。有消肥減胖、提神明目和健脾胃、助消化之功。