推球的練習堅持了三天以後,三人都掌握了如何在跑動中接和傳地上球。而且三人的體力和顛球技術也越來越好。上體育課時,三人都是從開始踢一直堅持到下課鈴響。木軍等人對禾玉三人越來越佩服,也沒有再找過三人的麻煩。
慢慢的,孫老師也投入了前所未有的激情。為了盡快提高禾玉三人的技術,教練不得不思索新的訓練方式。
操場上,教練又亮起了他那特殊的嗓音:“你們現在的進步非常大,訓練的成果也越來越明顯了。不過你們不能驕傲,要知道你們和城裏的孩子不一樣,你們接受訓練的時間並不長。雖然你們的體力和你們吃苦的精神要比他們好,但是你們的技術還差很多。所以我決定,在你們原來訓練的基礎之上,再加一項控球技術的練習。
前麵有一排樹,你們三個輪流帶著球從樹的這一頭跑到另一頭,記住是沿‘S’型跑的,任何兩棵樹的間隙都必須通過。最重要的是,你們必須以保證用最快的速度。沒有球的其他兩人就先不帶球沿著樹開始練習往返跑,好了,現在開始練習吧!”
“是,教練。”禾玉第一個上來練習,雖然這項技術看起來很簡單。但實際情況卻是,當禾玉過第一棵樹的時候,球已經滾過了第二棵樹。禾玉趕快用腳把球拔回來,球卻又跑到第一棵樹後麵了。禾玉跑回來停住球,不敢再跑的太快了。當禾玉跌跌撞撞的過了十棵樹以後,小米和小生差不多已經跑了四遍了。
當滿頭大汗的禾玉氣喘籲籲地走到教練的麵前時,孫老師拿起表告訴大家,禾玉用了差不多快一分鍾的時間。
“同學們,你們知道嘛!禾玉用的時間非常長,有多長呢?長到對方的球員可以沿著操場跑一圈了。你們想一想,樹是死的,球員卻是活的,他們不可能站在那裏等你們去過他們。當然就算是有,也不可能是十個一字排開的。你們要通過他們的防守怎麼辦,那就是自己想辦法。有的運動員速度很快,可以很輕鬆地就超過其他人,但是如果他還要帶著一個球通過呢,那他的速度就要大打折扣。你們剛才也看到了,禾玉平常的速度要比你們快,但是帶上一個球以後,他的速度隻有你們的幾分之一。這說明什麼?這說明了,帶球過人單單靠速度那是不行的,就算這次過了一個,哪一個防守球員呢?這就是為什麼我們要訓練控球技術,球控製的好,它就像粘在你身上一樣,在人群之中,最基本的就是保證不丟球。當然了,讓球一直在你的腳下那也是不現實的。在過人的時候,可以先把球往前踢一點,然後自己迅速越過對方,也可以用假動作騙對方主動過來斷球。總之一句話,就是球過了對方,人也要過去。這就是足球比賽當中出現的最多的過人。你們從現在開始,堅持訓練這個兩周,直到帶球過樹的速度和你們帶球的速度差不多為止。有什麼不明白的,隨時過來問我。”孫老師宣告了這兩周的訓練任務以後,就讓三人訓練去了。