最後，建民對學員們說：“現在，我也很後悔，後悔為什麼我騎自行車時要東張西望地看，才會看到我爸爸的車子；然後又不死心，跟蹤他、看到他去買花，又送給其他女人……我對一切事物感到好奇，想知道每一件事情的真相！但是，知道真相後，卻又很後悔——為什麼要知道那麼多？”
靜心一得
有些人會生氣，都是因為別人不對、別人不好、別人對不起自己，就像本文中的建民一樣，他將父親的錯誤不斷放大，卻將父親的一世恩情加以縮小，甚至視而不見，以致於心中產生憤怒。
其實，隻看別人缺點、不看優點的人，日子會過得很痛苦，因為他認為自己是最好的，別人都是虛偽的、錯誤的。然而，以建民來說，他的父親難道不寬容，不疼愛子女嗎？
俗語說：“身在彩虹中的人，常看不見美麗的彩虹！”
似乎，和我們愈親近的人犯了錯，我們就會對他愈加苛求、愈加責難。但是，或許我們已身在彩虹之中，已經很幸福了，又何必去苦苦追究親近如父母的人犯下的錯？
而且，如果角色互換，我們能做得比別人更好嗎？
倘若，我們始終記住別人的不對，總是生一肚子悶氣，怎會有好日子過呢？
EQ小叮嚀
1.不要不斷放大別人的錯誤，卻縮小別人的一世恩情。
2.身在彩虹中的人，常看不見美麗的彩虹。
3.隻看別人缺點、看不到別人優點的人，日子會過得很痛苦。
碼頭上，賣玫瑰花的小女孩
讓我們不吝伸出友誼之手
“姐姐，幫我買一束花嘛，好不好？一束50元就好，50元就好！”雪珍心想，實在不需要花，所以對她微笑並搖搖頭。船快開了，小女孩突然大聲地說：“姐姐，我把花送給你！”說完就把一束玫瑰花，用力丟了過來……
那是一個秋後的下午，雪珍懷著依依不舍的心情，結束探視在金門服役男友之行，即將搭船返台。
第一次乘風破浪到達金門，雪珍終於看到了半年未見的男友——他，變結實了，皮膚黝黑，神采奕奕。
如今，三天過去了，雪珍站在碼頭上，等候回台的客船，回想著與男友在金門風景區留下的美好時光。
“姐姐，幫我買一束花好不好？一束150元！”一個七八歲的小女孩走過來，向雪珍兜售鮮花。
雪珍看了一下，是盛開的玫瑰花，約有十朵，蠻漂亮的。但是，雪珍心想，都要離開金門了，男朋友都已見過，沒必要買花了，所以就向小女孩微笑並搖搖頭。
碼頭上，還有一些士兵、居民，以及像雪珍一樣，來探視服役子弟的旅客，都在等候上船。
過一會兒，小女孩又走了過來，對雪珍說：“姐姐，幫我買一束花嘛，好不好？一束100元就好，這花很香、很漂亮哦！”雪珍依然回給小女孩一個微笑，搖搖頭。
小女孩失望無奈地離開，繼續向其他乘客兜售花束。
過一會兒，小女孩又跑了過來，幾乎有點乞求地說：“姐姐，幫我買一束花好不好，一束50元就好，50元就好！”
雪珍想，實在是不需要花，所以，仍然對小女孩微笑，搖了搖頭。
不久，乘客終於可以登船了，雪珍和大家一樣，陸續上船。為了再有乘風破浪的感覺，雪珍站在甲板上，希望能看著金門島慢慢遠去。
後來，船發動了，雪珍的身子有些搖晃，站立不穩。當她抬頭看前方碼頭時，隻見小女孩大聲地說：“姐姐，我把花送給你！”隨後，小女孩就把一束玫瑰花，用力丟了過來。
這時，雪珍愣住了，她接住小女孩丟過來的那束花，驚訝地說：“你為什麼要把花送給我？你還可以把花賣給其他人啊？”
小女孩站在碼頭上說：“姐姐，你們這艘船回台灣後，下一艘船再到我們金門來，不曉得是幾個禮拜以後的事了，我的花都凋謝了！沒關係，我把花送給你，祝姐姐一路順風，一路平安！”
小女孩一邊說，一邊露出可愛的笑容，向站在甲板上的雪珍揮揮手！
雪珍抱著玫瑰花，不知所措，她甚至有一股衝動，想把身上所有的錢都掏出來，丟給站在碼頭上的可愛的小女孩！
可是，船已經緩緩駛離碼頭，眼前仍然浮現著那個小女孩的真摯笑容和揮手祝福，但是，小女孩的身影——卻越來越遠！
雪珍的眼睛模糊，流下淚來！
她想，恐怕這一輩子，再也沒機會看見那天真可愛的小女孩了。她很後悔，自己平白無故地接受了小女孩真心送給她的一束玫瑰花，而她自己，竟然那麼吝嗇於給對方一個幫助，一個買束鮮花的小小幫助。
溝通心理學中提及交換理論，意即人際關係是相互交換、互惠互利的。人們都希望別人給予自己一些幫助，這幫助有時是金錢的、物質的，有時是動作的，或是言語的、行為的。
在我們獲得別人給予正麵幫助和正麵酬賞後，我們也會給對方相應的正麵回饋，來增進雙方的情誼。
有一個自私、脾氣不好的男人，應邀去看一棟兩層的房子。進了第一層，看見裏麵擠了許多人，每個人都被綁在十字架上。因為每個人在世上，都有很多勞苦愁煩的事，就像背著十字架一般。