想一想吧，在對金錢瘋狂、癡迷、自私自利和有違常理的追逐中，我們放棄了生活中多少珍貴的東西啊！難道你不希望能夠像特納那樣發現大自然中的絕美景致，或者像羅斯金那樣在恢弘壯麗的日落中領略美的真諦嗎？難道你不希望把更多的美帶進你的生活，而不是在追逐生活中庸俗的目標時放任你的天性變得粗俗、你的審美能力日漸退化、你優雅的本能漸趨萎縮嗎？難道你不渴望著過一種高貴和諧的生活，而不是讓你的本能中獸性的一麵更加變本加厲，每天絞盡腦汁算計著如何賺取更多的金錢，如何從他人手中獲得更多的好處嗎？
那些受到過美的教育、能夠察覺美和欣賞美的人們是幸運的；他們擁有一種任何外力都不能剝奪的財富。然而，這種財富實際上能夠為任何人所擁有，隻要他們在年輕時代就努力培養視覺的、心靈的和精神的優良品質。
四、消除憤怒的情緒——告別易怒的壞習慣
我們每個人都避免不了動怒，憤怒情緒也是人生的一大誤區，是一種心理病毒。它同其他病一樣，可以使你重病纏身，一蹶不振。也許你會說：“是的，我也明知自己不該發怒，但就是控製不住自己”。若你是一個成大事者，你就應該注意了，能不能消除憤怒情緒與你的情緒控製能力有關。
人人都會不時地表露自己的憤怒情緒，憤怒這一習慣行為可能連你自己也不喜歡，更不用說他人感覺如何了。因此，你大可不必對它留戀不舍，它不能幫助你解決任何問題。任何一個精神愉快、有所作為的人都不會讓它跟隨自己。
憤怒即是你做出的選擇，又是一種習慣。它是你經曆挫折的一種後天性反應。你以自己所不欣賞的方式消極地對待與你的願望不相一致的現實。
同其他所有情感一樣，憤怒是大腦思維後產生的一種結果。它不會無緣無故地產生。當你遇到不合意願的事情時，就告訴自己：事情不應該這樣或那樣，於是你感到沮喪、灰心；然後，你便會作出自己所熟悉的憤怒的反應，因為你認為這樣會解決問題。隻要你認為憤怒是人的本性之一，就總有理由接受憤怒情緒而不會改正。
但隻要你不去改正，你的憤怒情緒將會阻止你做不好事情。成大事者是不會讓憤怒情緒所左右的。曆史上有好多這樣的例子，他們小能壓下怒火的就成功，而憑著這一怒之氣行事的則大多失敗了。
在關鍵時刻是不可以讓怒火左右情感的。不然你會為此付出代價。那麼怎樣消除憤怒情緒呢？下麵幾種方法我們可以借鑒。
（一）憤怒的誤區
如果你仍然決定保留自己心中憤怒的火種，你可以以不造成重大損害的方式來發泄憤怒。然而，你不妨想想，你是否可以在沮喪時以新的思維支配自己，且以一種更為健康的情感來取代你的憤怒，既然世界絕不會像你所期望的那樣，你很可能會繼續厭煩、生氣或失望；但無論如何，你完全可以消除那種不利精神健康的有害情感——憤怒。
每當你以憤怒來對他人的行為作為反饋時，你會在心理說，“你為什麼不跟我一樣呢？這樣我就不會動怒，而且會喜歡你。”然而，別人不會永遠像你希望的那樣說話、辦事；實際上，他們的大多數情況下都不會按照你的意願行事。這一現實永遠不會改變。所以，每當你因為自己不喜歡的人或事動怒，你其實是不敢正視現實，讓自。已經受情感的折磨，為根本不可能改變的事物自尋煩惱真是不愚蠢了。其實，你大可不必動怒；隻要你想想，別人有權以不同於你所希望的方式說話、行事，你就會對世事采取更為寬容的態度。對於別人的言行，你或許不喜歡，但決不應動怒。動怒隻會使別人繼續氣你，並會導致上述這種生理上的心理病症。真的，你完全可以做出選擇——要麼動怒，要麼以新的態度對待世事，從而最終消除憤怒這一誤區。
也許你認為自己屬於其中一類人，即對某人某事有許多忿忿不平之處，但從不敢有所表示。你積怨在胸，敢怒不敢言，成天憂心忡忡，最後積怨成疾。但是，這並不是那些咆哮大怒的人的反麵。在你心裏，同樣的有這樣一句話：“要是你跟我一樣就好了。”你心想，別人要是和你一樣，你就不會動怒了。這是一個錯誤的推理，隻有消除這一推理，你才能消除心中的怨忿。以新的思維方式看待世事，以致根本不動怒，這才是最為可取的。你可以這樣安慰自己：“他要是想搗亂，就隨他去。我可不會為此尋煩惱。對他這種愚蠢行為負責的，是他不是我。”你也可以這樣想：“我盡管真不喜歡這件事，卻不會因此陷人憤怒的誤區。”