詹姆斯·邦德扔掉了一些酸乳酪，然後說：“羊奶文化。”他取出一些蛋糕卷，小心翼翼地切成片——那很容易被切碎——然後塗上黑色的蜜糖。邦德將它放到嘴裏咀嚼，能夠感受到唾液變成澱粉酶的過程。徹底地咀嚼能夠有助於迅速將澱粉酶轉為糖，那是人體能量必要的補給。
詹姆斯·邦德現在已經了解了這些方麵。他不理解為什麼之前沒有人告訴他這些事情。自從十天前離開灌木島到現在，邦德從來沒有覺得生活是如此美好。邦德的身體能量迅速倍增，甚至往常難以忍受的單調的文案工作，現在他也能開心地接受。邦德吃光了所有的食物之後，過了一段時間，他身體的各部分好像都在十分有力量地運轉，頭腦也變得清楚和靈活多了。邦德現在很清醒，很早就起床，興致勃勃地來到辦公室，總是很早到達，很晚才離開，這讓邦德的秘書羅麗亞感到十分奇怪。由於工作變得更加例行公事起來，羅麗亞不能很早就下班，感到若有所失。從平日的行為能夠看出，羅麗亞變得有些憤怒和緊張起來。羅麗亞甚至開始對同在一所辦公樓工作的朋友發起了牢騷。
羅麗亞的朋友是M的秘書馬尼班尼，羅麗亞似乎故意掩藏內心的感覺對馬尼班尼說：“親愛的，好吧。”馬尼班尼已經從咖啡廳拿來了一些咖啡，然後說：“邦德先生看起來喜歡那樣，自從接受了愚蠢的自然療法回來之後，已經持續幾周了。他好像在為甘地那樣的人工作，變得一絲不苟起來。最好糟糕的境況找上他，讓他脫不開身，在晚上的時候隻能任人宰割——我猜那時候他就會忘記工作上的事情——第二天會覺得不怎麼舒服，然後看見他休息一段時間才能恢複原來的狀態。我想可能要重新接受所謂的香檳治療或者其他的療程。對那樣的人來說真是再好不過了。那將使邦德感到十分糟糕，但是至少能夠活得像個男人。當邦德變得無比嚴肅的時候，任何人都無法容忍。”
梅小姐，就是負責邦德生活起居的蘇格蘭姑娘，她走過來收拾邦德吃過早餐之後的桌子。邦德點燃有著超長過濾嘴的、達勒姆的公爵牌香煙。權威的美國消費者協會這樣評估這款香煙：焦油和尼古丁的含量是最低的。要知道邦德從十歲的時候就開始吸煙了，對各種煙深有見解。公爵牌香煙沒有什麼特殊的味道，但是至少要比先鋒牌好得多，因為後者是來自美國的“毫無煙草”類的香煙，盡管保護身體健康是頭等大事，但它的煙很大，就像有東西正在某處燃燒一樣。
可能不十分滿意早餐狀況——梅的手勢表示有事情要講。邦德正在看《時代》雜誌的新聞。“你能想象到那樣的狀態嗎？”
梅小姐似乎明白了很多，臉上頓時露出興奮的表情。她十分確定地說：“我能夠想象到。”梅小姐手裏握著酸乳酪盒子，一直看著邦德。梅小姐幾乎用強健的手指將乳酪盒子碾碎了，導致酸乳酪一滴接著一滴地落到托盤。“詹姆斯先生，可能那樣說不是我的職責，但是你現在就像完全禁欲的人一樣。”
邦德歡快地笑著說：“我知道。你說得沒錯。但是至少我每天還能吃到這些酸乳酪啊。”
“我不是在說你一點也不吸煙，我是在談論你應該適當提高吸煙的量。我隻是看到你每天吃這些‘半流食的食物’。”梅小姐指著托盤上的酸乳酪說。這些話以輕蔑的口氣說了出來，好像沒有經過深思熟慮就脫口而出了。“這些食物可能是幼兒園的小孩才經常吃的。詹姆斯先生，你不必介意我說的話，但是我比其他人對你的生活了解得多。其他人現在都在談論你從醫院回來後的狀態，都認為你可能遇到了什麼事故或者特別的事情。但是詹姆斯先生，我並不是思想陳舊的人。摩托車事故不能夠在你的肩膀或者腿上留下任何痕跡。為什麼，你的身體上麵有那麼多可怕的傷疤——對此你完全不必顯得十分開心，正如我已經看到的——我們都看出來傷疤就是子彈造成的。當你執行任務的時候，由於參加了危險的搏鬥才導致現在的樣子。啊！”梅小姐將手放到嘴唇上，眼睛看似目空一切地說：“你完全可以提醒我做分內的事情，徹底解雇我，把我從這裏無情地踢出去，但是在我離開之前還是要告訴你，詹姆斯先生，如果你想要在各種危險的戰鬥中獲得勝利的話，你最好要對得起自己的胃，保證自己安全返回家門。總不要讓靈車停到你們家門前吧。”
在過去的日子裏，詹姆斯·邦德曾經聽過梅小姐的告誡，究竟邦德要到地獄去，還是要平靜地離開這個世界。現在，麵對著耐心的勸說，邦德完全理解。邦德做了一個手勢，表示要活下去，而不是走向死亡，就是要遠離導致死亡的食物。他說：“你看看，改變本質的食物——白色的麵粉，白色的糖，白色的冰，白色的鹽——這些都是食物。無論如何它們就像雞蛋的蛋白一樣是沒有生命的，或者已經將所有營養提煉了出去。它們無異於慢性毒藥，就像煎過的食物、蛋糕和咖啡一樣，老天才知道我們已經吃了多少這樣的食物。自從我開始規劃自己隻吃適當的食物，不再飲酒以來，無論如何，現在的我看起來十分健康，就像獲得重生一樣。每天的兩次睡眠讓我感覺非常好。我總是感到身體裏有使不完的力氣，不再頭疼、不再肌肉疼、不再喝得爛醉。好的，一個月之前，至少那時候我不吃早餐，僅僅服用一些阿司匹林和止痛的藥片而已。你說得非常好，你這樣咯咯亂叫的樣子就像可愛的老母雞一樣啊。”邦德友好地抬起了眉毛說：“怎麼樣？”