每個人都想過著祥和寧靜的生活，但是，現實生活卻往往遍藏著危機與尖酸刻薄的小人，如何才能超脫、自在呢？
當你獨處的時候，能夠自得其樂，你的內心才算是真正不孤單。
有一間畫廊的主人，請了兩位當地著名的畫家，各畫一幅以“風雨中的寧靜”為主題的作品，並為他們選定同一天在畫廊中展示、拍賣。
展示的當天，兩位畫家各自帶著他們的作品，自信滿滿地來到畫廊。
第一位畫家的作品，是以遠山之間的湖泊作為背景主題，湖麵如鏡，整幅畫呈現出風平浪靜的景致。
第一位畫家在介紹畫中意境的時候，頗為得意地說：“你們看！多麼寧靜的湖泊啊！湖麵連個漣漪都沒有，蝴蝶也停在湖麵上靜止不動，沒有風也沒有雨，完全遠離塵囂，呈現出來的正是安寧與平靜！”
另外一位畫家的作品，則大異其趣，是以奔騰的瀑布為主題，在瀑布旁生長著一棵小灌木，樹枝彎曲得都快點到了水麵，然而就在這棵樹上，畫家加了一個小鳥巢。
畫中，瀑布非常湍急地流瀉，水花四濺，把鳥巢也都浸得濕透了，看起來似乎非常危險，但再仔細一看，卻可以發現鳥巢之中，還有幾隻剛出生的小知更鳥。
這時，第一個畫家揶揄地說：“這幅畫動態十足，我幾乎可以聽到瀑布急流的聲音！”
第二個畫家聽了之後，不慌不忙地笑著說：“您再仔細地看一看吧！有沒有發現鳥巢中的小知更鳥啊？人們可是安詳地正在睡覺，一點也不受外在環境的幹擾啊！”
最後，觀眾們得出的結論是：“第一位畫家的作品隻能叫做停滯，後者才是真正的寧靜。”
這是個人意境表達的不同，但是，真正能夠讓人感動的作品卻是後者。
以“停止”作為重點的畫作，隻表現出表麵的安寧，在這些靜止不動的畫麵裏，也許正處處暗藏著危機。
而後者，卻是在最危險的環境中，加上了小鳥們祥和的氣氛，讓人深刻地感覺到真正的寧靜。
那是一種對比，在最危險的狀態下，你才會知道如何保護自己的安全，周遭一片祥和寧靜，隻會讓你忽略了暗藏的危險。
什麼才是我們內心真正的平靜？
隻要記住，外在的風平浪靜，不代表這趟航行就一定安全可靠；每個人都與你相好，不代表沒有苛刻的敵人混在其中；唯有明白現況，並且用寬容的心境去麵對的人，才能得到內心真正的平靜。