目標甚至還可以使人們保持青春和幸福。美國一項統計數字表明：男人平均死亡的年齡是退休後兩年。這表明如果在某一工作崗位上工作了很多年，它就會成為一個人生活中重要的組成部分，而如果突然間將其從生活裏拿走，他就會覺得自己似乎失去了活著的意義，或者繼續活下去的願望。結果，人對疾病的抵抗力降低了，身體變弱了。
一位美國的心理學家發現，在為老年人開辦的療養院裏，有一種現象非常有趣：每當節假日或一些特殊的日子：像結婚周年紀念日、生日等來臨的時候，死亡率就會降低。他們中有許多人為自己立下一個目標：要再多過一個聖誕節、一個紀念日、一個國慶日等等。等這些日子一過，心中的目標、願望已經實現，繼續活下去的意誌就變得微弱了，死亡率便立刻升高。生命是可貴的，並且隻有在它還有一些價值的時候去做應該做的事，去實現自己的目標，人生才會有意義。
目標可隊稍微離一點，但必須有效
一位音樂係的學生走進練習室。在鋼琴上，擺著一份全新的樂譜。
“超高難度……”他翻動著樂譜，哺喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了穀底，他甚至不敢再彈。
已經三個月了!自從跟了這位新的指導教授之後，不知道為什麼教授要以這種方式整人。
勉強打起精神。他開始用十指奮戰、奮戰、奮戰……琴音蓋住了練習室外教授走來的腳步聲。
指導教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給新學生一份樂譜。“試試看吧!”他說。樂譜難度頗高，學生彈得生澀僵滯，錯誤百出。“還不熟，回去好好練習!”教授下課時叮囑學生。
學生練了一個星期，第二周上課時正準備讓教授驗收，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，“試試看吧!”上星期的課，教授提也沒提。學生再次掙紮於更高難度的技巧挑戰。
第三周，更難的樂譜又出現了。同樣的情形持續著，學生每次在課堂上都被一份新的樂譜所困擾，然後把它帶回去練習，接著再回到課堂上，重新麵臨兩倍難度的樂譜，卻怎麼都追不上進度，一點也沒有因為上周的練習而有駕輕就熟的感覺，學生感到越來越不安、沮喪，並且有些氣餒。
教授走進練習室。學生再也忍不住了。他必須向鋼琴大師提出這三個月來何以不斷折磨自己的質疑。
教授沒開口，他抽出了最早的那份樂譜，交給學生。“彈奏吧!”他以堅定的目光望著學生。
不可思議的結果發生了，連學生自己都驚訝萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛！教授又讓學生試了第二堂課的樂譜，學生依然呈現超高水準的表現……演奏結束，學生怔怔地看著老師，說不出話來。
“如果我任由你表現最擅長的部分，可能你還在練習最早的那份樂譜，就不會有現在這樣的程度……”鋼琴大師緩緩地說。
遠大的目標是成就事業的基礎，但是，更重要的是千萬不要懷疑自己的能力，不要因有這麼偉大的夢想而擔心、畏懼——“我行嗎?我現在隻是一個小小的推銷員罷了。”讓這些懷疑、畏懼沉入大海吧!要知道：要想有創造，要想成為一個開拓者，就要有“創造者的驕傲自大”!自認為偉大，然後勤奮地工作，向自己偉大的夢想一步一步前進。做好自己正做著的任何有意義的事情，相信自己具有偉大之處，並讓它指引自己正直而有效地‘生活。那麼極可能，有一天，你會成為別人心目中的“偉大人物”。偉大，並非高不可攀，那僅僅是自我價值、自我實現的一個高度，任何人都可能登上去!。
身為一名推銷員，千萬不要設定太難或太容易的目標，這兩者對推銷成功的幫助都不大，因此。設定目標應該客觀、現實。
人類大多數的物質目標都依靠金錢來達成。要想在今天的社會立足，健康和最起碼的財力是必要的。大多數推銷員都希望增加銷售量以積累財富，即使想達成其他目標，也需要金錢錨廂盾。
在一年一度的三藩市基金與保險年會上，北美地區最好的男女推銷員聚集在一起。令人驚訝的是，年度最佳推銷員竟在偏離都市的一家小公司工作。他隻有一個秘書，但他幾乎不需要其他任何協助，而且收入驚人。別人請教他成功之道時，他表示：其實沒有任何一個推銷員需要龐大的幕僚群或辦公室才能做事，想賺錢就應該少果在辦公室內，並組織工作流程使其係統化。