飲酒前喝杯牛奶，可以在胃腸表麵形成一層保護膜，從而減少酒精對胃腸道的刺激。
還有就是在做菜的問題上，應首推高蛋白和含維生素多的食物，如瘦肉、豆類、新鮮蔬菜、鮮魚、蛋類等，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒。
在飲酒的時候，還要禁忌下麵的情況：服用抗生素類藥物的人，不適合飲酒。
禁忌空腹飲酒，這樣飲酒會對胃腸道造成刺激，不利於進食消化；在睡覺和洗澡前都不適合飲酒。
春節燃放煙花謹防眼外傷
“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶瞳瞳日，總把新桃換舊符。”中國人的爆竹情結由來已久，這已成為春節習俗的重要組成部分，劈啪作響的鞭炮聲給人們帶來了歡樂喜慶的氣氛，也增添了年味。但煙花爆竹並非總是給人們帶來喜氣洋洋，也可能帶來無盡的傷痛和悔恨。
每年春節醫院都會收治一些因燃放煙花爆竹而致眼傷殘者。眼科專家警告說，眼外傷病人輕的被炸傷眼瞼皮膚和眼球表層組織，造成視力障礙；重者眼瞼皮膚被燒焦，出現眼球挫傷或破裂、眼內積血、異物存留等，甚至大量眼內容物脫失，不得不進行眼球摘除。傷勢嚴重的，還可能合並顱腦外傷，甚至危及生命。
因此，為了度過一個快樂而安全的春節，專家建議，對於那些愛好燃放煙花爆竹的人，在燃放煙花時人不要靠煙花太近，點著撚信後應迅速跑開，躲到5米外的安全地點，切忌把鞭炮拿在手中燃放。遇到啞炮不要走近察看，更不能馬上用手去撿；對未爆炸的煙花爆竹，不要擅自撕拆分解。
一旦發生眼外傷，不要麻痹大意或隨意使用藥物，應立即到專業醫院就診。人的本能會在煙花爆竹衝擊眼睛時閉眼保護自身，如果僅是單純顏麵傷和眼皮傷．應前往最近的醫院進行清洗、縫合、塗藥處理，部分或對外觀有影響的，需酌情處理；如果是眼球受傷，有傷口存在，則一定要找專業眼科醫院對症處理，因為眼球內容物豐富，一般的外科或急診醫生不一定能把握精確。目前，最有效的治療方法就是及早手術。如果患者錯過了最佳的手術時間，則可能出現視力無法挽回、眼球萎縮等嚴重後遺症。
春節居家防病注意
春節將至，人們歡歡喜喜地準備過大年，千萬個家庭沉浸在一片歡樂祥和的氣氛中。然而，一些疾病並沒有因為人們的喜悅心情而卻步。為防患於未然，專家提供了如下幾條注意事項：
第一，小心呼吸道傳染病。春節前後氣候幹燥，溫度偏低，人員流動頻繁，是呼吸道傳染病的易發易感時期。因此，過年期間應該避免長時間聚會，老人、小孩、體質較差的人應盡量避免去人群密集、通風效果差的場所。
第二，謹防狂犬病。春節期間，人們走親訪友，與陌生犬接觸和被犬致傷的機會明顯增加，為此專家提醒大家注意以下幾點：如果不小心被狗咬傷，一定要及時到指定醫院接受正規的傷口處理和疫苗接種；養犬人在出門遛犬時要拴好犬，避免對他人造成傷害；接觸寵物時不要與其過度“親熱”，不要讓其舔及人的黏膜和破損的傷口。
第三，謹防一氧化碳中毒。春節期間是煤氣中毒事故的易發期，很多家庭為準備豐盛的美食而大量使用煤氣。同時，天氣寒冷，門窗緊閉，這都給一氧化碳中毒帶來了隱患。一氧化碳中毒，輕者表現為頭昏、四肢無力、嘔吐等症狀，重者逐漸出現意識障礙、昏迷、麵色潮紅、口唇為櫻桃紅色。專家指出，一氧化碳中毒重在預防。使用煤氣時，要注意不要讓外溢的水將火撲滅，使用完後要把煤氣總閥關閉。一般老年人的記憶力差，容易忘記關閉煤氣，子女應經常提醒父母注意安全。另外，使用煤氣熱水器洗澡時，要嚴格按照規定要求安裝，切勿使用“三無”產品。如同時能打開房間的排風扇，且家中有人的話則更加安全。如果發現一氧化碳中毒患者，應立即把窗戶、門打開，並撥打急救電話，把中毒者迅速轉移到通風處，注意將患者平放，把其頭偏向一側。如患者口內有嘔吐物，應將其清除，避免窒息。如室內煤氣濃度極高時，切忌開閉電器並關，以免引爆。