有人說：一個人的不幸是一個民族的不幸。此言堪稱至理。任何不幸都是一種病毒，防止不幸臨身的最好辦法是消除“病毒”。不明此理，看見別人的不幸，還躲在一邊幸災樂禍，這樣的人未免太愚蠢了。
成就“大我”最重要的一條：樂於助人，多行善事
不僅“惡”可以像病毒一樣蔓延，“善”也可以通過某種奇妙的方式彼此傳遞，好比水蒸氣，漸漸升騰，最後化為甘霖，遍施人間。
真正的智者，往往已經將精神提升到將“小我”和“大我”融為一體的境界。1979年諾貝爾和平獎獲得者德蘭修女曾說：“我不是天使，不是聖人，不懂長生，不能預知未來；不能使人死而複活，不能讓你們永遠不累、不渴、不餓；不能阻擋罪惡。隻是，我也不嫉妒、不自誇、不張狂，不做害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計較人的惡，不喜歡不義，隻喜歡真理，我隻知道——愛。愛，讓我們活著。”
智者們早就深刻體會到，愛他人其實是更好地愛自己。為什麼呢？當你一味關注自己的苦樂時，你會發現自己身上有太多的不如意，你會認為自己從他人那兒得到的愛和尊重總是太少，而不公平的待遇卻又那麼多，以至於煩惱叢生，“人生不如意事常八九”，值得高興的事一年都想不出幾件。
一旦你將注意力轉向他人，種種不如意仿佛一下子不見了，內心的煩惱也自然消失了。因為煩惱和不如意，常常隻是出於想象。
羅斯福家族的“醜小鴨”埃莉諾·羅斯福便是如此，她是西奧多·羅斯福總統的侄女，富蘭克林·羅斯福總統的妻子，也是傑出的社會活動家、外交家、政治家，有著非凡的影響力和自信。但她童年時可不是這樣。她的母親是美國上流社會公認的美人，羅斯福家族的其他女人也一個個美麗、高貴，埃莉諾身處她們中間，感到很自卑，每天擔心受到嘲笑和批評。直到有一次，她幫著父親給紐約的報童準備感恩節晚餐，和叔叔一起為紐約貧民區的孩子布置聖誕樹，跟阿姨到醫院做誌願者幫手，這些善心舉動，使她對周遭他人所受的苦難有著深切體會，使她第一次“感到自己是個有用的人”，並感受到了“最大的快樂”，也增強了自信。不料，父母的早逝，使她再度陷入到自卑與孤僻之中。
1903年，從英國留學歸來的埃莉諾正式進入紐約的上流社交圈。她加入一個名叫青少年聯盟的社工服務團體，旨在幫助和關懷城市貧困居民，為他們爭取應得的權利，調查童工、超負荷工作等剝削現象，並給社區的小孩免費上課，教她們舞蹈、健身操、縫紉等課程。幫助他人獲得的快樂，帶給埃莉諾巨大的成就感，也使她變得獨立自信起來。她意識到，真正的幸福來自於對他人、對社會善盡義務和責任，從此，施愛於人成為她最向往的工作。一戰期間，已成為富蘭克林·羅斯福妻子的她，奔忙於紅十字會與海軍部之間，負責各項後勤工作。她對公共事務的熱忱和幹練、獨當一麵的才能，令人刮目相看。正如詩人阿基博爾德·麥克利什在《埃莉諾·羅斯福的故事》中所形容的那樣，“這位睡美人終於蘇醒了”。她不再關心私人生活的安逸，將餘生全部投身在爭取正義、民權、同情貧弱者的公益事業中，她以自己獨有的魅力和才能，為世界婦女樹立了一個嶄新的形象。
埃莉諾有一句名言：“當你停止奉獻，必然也開始凋零。”而她一生從未停止奉獻，所以她變成了一枝永不凋謝的玫瑰，活在曆史中。
總之，一個人如果隻是迷戀“小我”，隻知道以追求個人成功、富足作為通向人生幸福的途徑，那麼永遠得不到真正的祝福。一旦你與“大我”合而為一，就已經活在幸福中了。
最後，告訴你一個富人的生活智慧：
小舍小得，大舍大得，不舍不得。