如果寶寶心理很健康，可以偶爾任由他哭一會兒，過幾分鍾之後再去抱他，能讓他開始理解分享時間和空間的意義，並且能真正幫助他盡情發泄情緒。如果你覺得自己做不到，也沒關係，你並不是第一個有這種看法的媽媽，這意味著他人的支持會給你很大幫助。
寶寶的護理
和寶寶一起鍛煉
寶寶需要鍛煉身體力量和控製能力，這樣才能學著坐下、站立和行走。你可以幫助他鍛煉身體彈性，鼓勵他放鬆，建立自信。通過和他一起鍛煉，他的大腦會釋放出內啡肽，讓寶寶覺得自己越來越健康。
從出生開始，給寶寶按摩、和寶寶一塊兒遊泳，可以先從浴缸開始，讓寶寶躺在你身上做些輕柔的伸展小動作。這不僅對他的身體有好處，而且還會使他有一種和你、身外的世界都是一體的感覺。如果在這些過程中寶寶覺得不舒服了就停下來，抱抱他，等你覺得他已經準備好了再繼續。
遊泳
遊泳能鍛煉肌肉，激發寶寶的自信心，增加身體協調性，而且你會驚訝地發現，寶寶居然這麼喜歡待在水裏。遊泳也是一種和寶寶一起鍛煉的很好的方式，水的浮力和緩衝作用，讓他有漂浮在子宮裏的那種感覺，如果你能抱著他，他會覺得更加有安全感。
隻要你喜歡，完全可以和寶寶一塊兒遊泳，而且可以先在家裏的大浴缸裏試一試。剛出生不久的寶寶都有“潛水反射”，可以防止水進入肺部。但是，你還是需要在旁邊全程照看寶寶。
成人浴缸對小寶寶來說是非常不錯的“遊泳池”，媽媽的大手可以支撐住寶寶。你可以從當地的健康中心、健身場所或者保健醫生那裏了解到一些專門為媽媽和寶寶開設的遊泳班。
寶寶要到兩歲半至3歲時，才可以在沒有外力的支撐下，有足夠的體力遊泳。因此，在這之前你需要用手支撐住他的小身體，讓他的胳膊和腿能夠自由地打水，這也是遊泳必不可少的。可以讓寶寶從池底輕輕彈起再輕輕落下，或者把寶寶抱在胸前，讓他學習使用漂浮工具和其他輔助用具，這些都將會是你和寶寶非常喜歡的運動，而且這些輔助工具不僅能幫你建立自信，還能幫助寶寶在水中維持平衡。如果寶寶非常喜歡在水中嬉戲，可以讓他感受一下潛在水底的感覺。4個星期時，他可能覺得花10分鍾伸展身體，或者按摩10分鍾就已經足夠了，但是等到了12個星期的時候，10分鍾對他來說可能就太短了，或許他已經需要半小時的鍛煉了。
和寶寶一起到戶外轉轉
寶寶和成人一樣，喜歡變換的風景。他們喜歡清新的空氣、移動的樹、藍天或者天空飄著的雲彩，還有流水、青草和花朵的香味。他們也喜歡遇見不同的人，到不同的地方。因此，盡可能多帶寶寶到戶外走走，或者帶上他一起去拜訪朋友。下麵列出了一些你外出時得隨身帶的有用的東西：
備用尿布——通常要比你估計的還要多帶1～2片。
嬰兒專用濕紙巾。
換用的墊子。
尿布袋或用來裝髒尿布的塑料方便袋。
幹淨的嬰兒汗衫、嬰兒連身服和開襟羊毛衫。
如果外出的時間超過4小時，帶一套備用的衣服。
外套和帽子。
備用的平紋細布或者一條小毛巾，可以用來吸幹滴落的乳汁。
顏色鮮豔或者能發出聲音的玩具。
奶嘴或者小毯子（如果寶寶已經有1個了，再帶一個備用的）。
人工喂養的寶寶：比你預計再多帶1個奶瓶。把調製好的奶冷藏起來，要用的時候再加熱，或者用熱水瓶帶點熱水，奶粉裝在已經消過毒的奶瓶裏。
母乳喂養的寶寶：如果你漏奶多，多帶一套乳房墊和一件備用胸罩或者一件T恤衫。
給自己帶點兒有益健康的零食和一瓶水（給寶寶喂奶的時候你會渴）。